百香果好吃吗

百香果有成效？百香果的成电脑文件夹图标 效介绍

松鼠哥松鼠哥接下来为大家介绍百香果的成效及百香果的

吃法希望可以帮到你cad制图是什么 。

百香果是西番莲科西番莲属的草质藤本植物鸡蛋果的果实

可生食或作蔬菜、饲料含丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、

铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质更被称为水果中的

VC(维生素)之王。

百香果有成效？

1、消炎排：百香果中含有多种维生素能降低血脂、防治动

脉硬化、降低血压可抑制有害微生物在消化道的生长二者结合对排除

体内素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能水瓶白羊 具有显著作用对结肠炎、童话小故事

肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、增强免疫：百香果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质

等上百种对人体非常有益的元素而且口感跟香味都美到极致可以增

强人体抵抗力进步免疫力尤其小孩和妇吃了更是非常有助于身体发

育和生长。

3、美容养颜：百香果不但含有丰富的营养而且可以给人饱

腹的感觉从而让人减少对于其他高热量食物的摄入有助于改善人体

营养吸收构造尤其其中含有的VVC等都有美容养颜、抗衰老的作用。

4、减肥瘦身：百香果可以增加胃部饱腹感减少余热量的摄

入还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子抑制人体对脂肪的吸收。因

此长食用有利于改善人体营养吸收构造降低体内脂肪塑造安康优美

体态。

百香果有禁忌？

1、胃不好的人和对百香果过敏的人不宜吃百香果。

2、百香果有些人吃起来可能会不习惯有时候会产生恶心的

现象。

3、假如一次性吃太多的百香果可以会容易上火。

百香果做好吃？

1、百香果汁

材料】百香果适量冰糖适量蜂蜜适量。

做法】①把百香果洗小布头 干净用切开把里面的果肉放入容器中。

②取一个小容器放入适量冰糖用热水溶化冰糖。③在放入果肉的容器

中倒入常温水参加适量蜂蜜。④再将溶化的冰糖水倒入。

2、百香果酒

材料】百香果500克30度米酒一瓶二两冰糖。

做法】①百香果洗净晒干才切开过程别碰水不然会发霉。②

玻璃樽洗净晾干(不能有水汽)。③一层百香果一层糖一层叠一层。④修马桶

装到玻璃樽九分满(留10为发酵空间)。⑤瓶口用2;;;;3层塑料袋盖上

绑紧再封盖子。⑥阴凉处必须通风静置1;;;;2个月。

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