炒笋丝的做法

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笋的做法大全

对于很多喜欢吃笋的朋友来说，能够做出一份自己想要吃的

菜式是一件非常有成就感的事情，也是满足他们的吃货的要求。

那么，对于喜欢吃笋的朋友，你们知道笋的做法有哪些吗?哪些

笋的做法是你们喜欢吃的呢?下面就让我们一起来了解一下笋的

做法大全吧，希望你们能够喜欢。

笋并不是每一个人都可以吃的，因为对于一些结石患者来说，

笋含有太高的草酸钙，这会对患者产生严重的影响，所以对于这

i类患者应该尽量少吃一些富含草酸钙的食物。

适宜人群:便秘病人适宜。

不适宜人群:春笋中难溶性草酸钙布偶多少钱 含量教多，因此各种结石

患者不宜多食。

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笋的做法大全、笋的营养价值、笋怎么做好吃、菜谱之家为

您提供笋的各种菜肴的制作方法。

★春笋肉丝

材料：里脊肉，春笋，青椒，小红椒

做法：

1、里脊肉切成丝，加入少许蛋清、淀粉、料酒、酱油腌制

一会。

2、春笋剥去外壳，切成细段，青椒切丝，小红椒切成小圈。

3、烧一锅皮蛋粥的做法 沸水，将切好的春笋放入焯5分钟。

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4、锅烧热倒油，下少繁简转化 许蒜末爆香后，下肉丝炒散。

5、炒至肉丝变色，倒入春笋翻炒一会。

6、倒入青椒丝世界第一獒王2亿 、红椒圈，调入盐炒匀即可。

★春笋焖牛肉

主料：牛肉春笋

配料：花椒、姜、大葱、蒜、八角、桂皮、小茴香和香叶

做法：

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A、锅底倒油，放入花椒、八角8的英语 、小茴香、香叶和桂皮，小

火炸一段时间，记住用小火，要不就炸糊了。

B、放入冰糖，让冰糖慢慢融化，再放入一部分开始准备的

姜片、蒜瓣、大葱，加入酱大火炒香。

C、把余下的姜片、蒜瓣、大葱加进去略为翻炒后即可加入

牛肉一同翻炒，加料酒、老抽略炒一下后加入清水烧开，开小火

慢慢炖

D、一小时后白登山之围 加入笋块一起再慢慢炖一个小时就可以了，最

后大火收汁即可盛盘了。

在生活中，我们可以多了解一些常见的食物的做法，这样不

仅可以提高我们的下厨能力，而且能够让家人和朋友尝试到更多

中不同的做法。上面的三种常见的笋残疾证申请书范文 的做法，对于持家的你们，

可以在有时间的时候进行祖国在我心 尝试一下，让你们的家人大圣归来观后感 也尝试到笋独

特的风味。

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