孕妇外套

产妇住院期间所需物品清单

产妇住院期间所需的物品

（1）证件：记录有关孕妇本人平时身体健康情况的原始病历册、

孕期保健手册、献血证、产检证明、父母双方身份证、准生证。

（2）照相机、手机、充电器、家人电话号码、通讯地址。

（3）笔和记事本(住院期间记事用)、一定数额的钱款（住院押金

等）。

（4）洗漱用品：

牙刷、牙膏、香皂；

沐浴液、洗发液、洗面奶、护肤品；梳子、镜子、发夹；

消毒洗手液、指甲刀；

中号脸盆1个(不带，用毛巾擦也可)、小号脸盆1个（专用于下身

清洗）；

3—4条毛巾（用于上、下身及胸部）；防滑拖鞋1双。

记得在洗漱一定要用温开水﹐千万不能用冷水。

（5）日用品：

带吸管水杯（剖腹产的MM不能动弹要躺着喝水的）或杯子+带

转弯的吸管

2条；

餐具1套（碗筷勺杯等）；

湿纸巾2包；

面巾纸2盒；

可洗乳垫5副（最好购买棉布的﹐可以反复使用），也可购一次

性防溢乳垫1

打，卫生方便，保持干爽；

消毒棉垫或纱布垫若干(为婴儿哺乳时清洁乳房用)；

吸奶器（有奶的话必备，可吸出多余的乳汁，减轻乳房胀痛。也

可不买，用

手挤）；

大号卫生巾（产妇专用）2大包（前几天恶露多）；

成人尿垫（用于剖腹产时﹐这个很有用的）；

卫生纸（那种很大张的“金莲”）10包（剖腹产用，产后用来垫

床的；顺产用手

纸）；

一次性坐厕纸2包；

塑料袋若干(装零散物品、垃圾等)。

（6）衣物：

肥大、易于穿脱的睡衣（前开睡衣）至少两件（长裤长袖的，生

完宝宝不能着

凉，而且容易出汗）；

长睡袍1件；

内裤至少3-4条；

衬裤3条以上；

哺乳胸罩或背心2-3件；

厚棉袜2-3双（不管什么季节生宝宝都要穿上棉袜﹐怕会冷到膝

关节）；

优质收腹带一个（剖药剂师考试时间 腹产要带的），可帮助子宫收缩，产后体形

修复，可塑身

（有的医院生产后会发一个，但质量一

般）；

戴帽外套1件；

出院衣物可随后由家人带来。

（7）食品：

红牛与巧克力（这个生孩子前吃﹐这样才有力气生宝宝﹐如是剖

腹产的话就

不用吃）；

红糖（用来排恶露，大约喝10天时间，在医院期间就开始喝）；

带上200克奶粉（一般妈妈在生产后的第二或第三天才会有奶给

宝宝吃）。

◆注1﹕生完宝宝的第二天﹐要喝公鸡汤﹐这

样利于产妇下奶。（公五线谱入门基础知识 鸡汤就是清汤﹐一定要

把表面的油去除﹐这个没有这么肥腻）。

◆注2﹕老一代人认为生完宝宝后不能吃青菜

怕产妇吃的底子不好﹐这是没有科学道理的

﹐产妇是可以吃绿叶菜的，蔬菜中营养的成分

较多，产妇饮食要多元宽带密码怎么改 化，荤素搭配。另外，

应吃些营养高且易安全事故应急预案 消化的食物，同时要多喝

水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、

易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳二年级思维导图数学

量充足。产妇一定要吃热的蔬菜。热的水果（放

在热水里温一下）。反之﹐会引起产妇便秘﹐

严重的话会生痔疮。