米粉怎么煮

本文整理于网络，仅供阅读参狗狗流眼泪 考

自制米粉的做法是什么？

由于现在的生活水平在不断的提高，物价也不断的在提高，

市面上很多的食物都是经活鲤鱼 过加工制作而成的，而且存在很多的生

产安全问题，所以很多的家长不愿意在市面上买婴儿米粉，孩子

吃了对身体不好，会影响孩子的身体发育，那么，小编今天就告

诉大家自制米粉的做法，希望可以帮到大家。

大米适量

方法/步骤

>节约粮食倡议书 ;01

米和水的比较大概是1：2.5吧。实际的比例还要根据米的生

长环境有所区别，东北大米比较硬，得多煮会，所以得放多一点

水，而南方比较软，可以少煮会，就不用放太多水。

>02

先把大米洗干净，泡半小时。

在泡米的同时，往锅里倒适量水农村嫁女对联大全 烧开，用开水煮米能保证米

的营养不流失。

水开后，将陈安之演讲视频 泡好的米倒进入再煮。

锅开会再煮10分钟，闷10分钟。

这样营养美味的大米就做好了。

>03

这样的大米大一些的宝宝可以直接吃，辅食初期的宝宝还不

行，还需要我们再加工一下。

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将大米盛到宝宝吃饭用的小碗里面，用勺子将米一点儿一点

儿压碎。

待米温度合适了就可以给宝宝吃了。

另外一定要注意，如果用的是铁勺，温度不能热了，以免烫

着宝宝，初期还是用硅胶勺比较好，这种勺比较软，导热也没有

那么快。

>04

自己制作的米粉保存了大米的米油，这种米油对宝宝非常好，

能保护宝宝的胃。

>05关于地震的英语作文

等宝宝大一些，我们可以在里面放点蔬菜煮进来，这样国产数码相机 营养

更丰富了。

上面的文章就是制作米粉的具体做法，其实做米粉是没有什

么技巧的，只要自己有耐心一般都会做的，婴儿的米粉是用大米

做塔玲珑 的，所以营养是比较丰富的，婴儿是可以放心吃，婴儿时期正

在发育，所以是一定要合理饮食，不能偏食，可以让孩子多吃一

些含有高钙的食物。