绿豆粥的功效与作用

青篙綠豆粥的功效与作用

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希望对大家有所帮助。

青篙綠豆粥是我们普遍的一种粥，拥有比较丰富的营养成分。

常常吃青篙綠豆粥是水滴石穿的意思 能够具有非常好的健康养生作用和健康保

健的功效，青篙綠豆粥是老少皆宜的食材。青篙綠豆粥有很多的

作法，我们今日就来介绍一下。

青篙綠豆粥

特异來源生产《食療百味》

特异原材料生产青篙5克，西瓜翠衣60克，鮮荷葉10克，

綠豆30克，赤獲苓12克。

特异制做生产將青篙(或用鮮品絞汁)，西九一八事变是什么 瓜翠衣，赤獲烧鸡腿 苓共

煎取汁去渣。將綠豆淘清後，與荷葉同煮為粥。待粥成時，將上

三味藥汁兌入，稍煮即成。

特异使用方法生产隨意服食高昂的反义词 。

特异療效生产清泄少陽。主冶伏暑。癥見寒熱似瘧，口干

心煩，脕痞，身熱午後較重，苔黃膩，脈弦數。

特异留意事项生产里有虛寒，大便溏泄者不适合多食。

上边所说的青篙綠豆粥的做法還是非常简单的，原材料也是非常

容易购到的，重要其营养成分高，也是粥什么血型最招蚊子 品饮食搭配中非常好的

挑选，味儿不但爽爱生如子 口，还能补充身体所需要的各种各卡通图片大全可爱 样营养成分

和维他命。