补气

中药补气的药材

补气的中药有哪些?中医认为，气是人体一切生理功能的动力。食

疗是补气的最佳方法，那么补气的中药有哪些?以下店铺为你推荐的补

气的药材，希望大家喜欢。

补气的中药有哪些

在中医学里，“气”指的是生命的存在以及动力。血气方刚就指

的最大直升机 是一个人的“气”过多过剩导致的冲动易怒的个性体质。而适当的

气对人的生命还是必要的。因为它的存在对人体各个五脏六腑都起到

了适当的保护和保养的作用。可以说，有了适当的气，人就充满了活

力。以下中药可以补气：

1、人参

这是最重要，最名贵的补气中药之一，味甘、微苦，性微温，功

能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品。有补益强身作用，可抗

衰老，适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经

衰弱等症，提高免疫功能，促进疾病的康复。

2、黄芪

黄芪性微温，味甘，功能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水

退肿，适用于自汗，盗汗，血痹，浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚

泻泄，脱肛及一切气衰血虚之症。但有高热、大渴、便秘等实热症者

忌用。

3、西洋参

西洋参又叫花旗参，是清补保健之妙品，凡欲用人参而不耐人参

之温者，皆可用之。西洋参味甘，微苦，功能补气养阴，清火生小乌龟怎么画 津，

适用于肺虚劳嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等症证。激烈活动后

疲劳乏关于秋天的文章 力、大汗虚脱者服用不错。

4、党参

党参能补中益气、生津养血，常用于气虚不足的乏力、气短、心

悸、食少、便溏、气津两伤的口渴气血两虚的面色萎黄、头晕等症，

以及病后体虚、营养不良。

5、太子参

太子参补肺健脾、益气生津，可用于脾气虚弱的食少、倦怠、小

儿清瘦;肺虚咳嗽、自汗心悸、津液不足的口渴及病后气阴两亏等病症。

6、白术

白术补气健脾、燥湿利水、止汗安胎，可用于脾气虚弱的食少、

便溏、倦怠少气、自汗;水湿停滞的痰饮、水肿;妊娠脾虚气弱、胎气不

安、足肿等症。

7、甘草

中医认为，其性平，味甘，功能补脾和中，缓急止痛，润肺止咳，

解毒，调和诸药，适用于脾胃虚弱，脘腹疼痛，咳嗽，心悸，疮疡肿

毒，中毒等症。

中医补气食疗方

1、补气健脾活血补血——糖枣荔圆

大枣、桂圆、荔枝各50克三七粉5克食糖过量。将大枣放砂锅中

加水过量烧开后小火煨5分钟再加入其他各物煮沸用小火煨10分钟加

食糖调匀即可。每日1次温热过量食之。

2、补气健丝瓜炒虾仁 脾益胃——参枣米饭

党参10克大枣20个糯米250克白糖50克。将党参、大枣泡发

煮半小时捞出汤备用糯米蒸熟把枣摆在上面再把汤液加白糖煎熬成黏

汁浇在枣饭上即可。作主食食用。

3、补特别的英文 气润肠通便——麻仁栗子糕

火麻仁10克芝麻5克栗子粉50克玉米面50克。将火麻仁、芝

麻打碎与栗子粉、玉米面、过量红糖拌匀以水合面蒸成糕。作点心服

食。

4、补气养血——黄芪阿胶粥

黄芪15克阿胶10克男生和女生一起 粳米30克。黄芪水煎取汁用药汁煮粳米为粥

烊化阿胶兑入粥中。补气养血。每日1次温服。

5、补气健脾利水消肿——加味黄芪粥

生黄芪、薏米各30克赤小豆15克鸡内金末9克金橘饼2个糯米

30克。黄芪加水过量煮20分钟去渣再加入薏米、赤小豆煮30分钟最

后加入鸡内金末和糯米煮粥。每日1剂分2次服食每次服后食金橘饼1

个。连服2-3个月。

补气中药食疗法

一、人参黄芪粥

原料：人参4g、黄芪18g、糯米70g、白糖4g、白术8g。

做法：将人参、黄芪、白术切成薄片，用清水煎成浓汁，滤出药

汁后，早晚分别取汁煮糯米粥，加白糖趁热吃。每日吃2次。

功效：补正气，抗衰老，美容颜。

二、补虚正气粥

原料：黄芪20g、党参lOg、粳米100堤莎也加 g，白糖适量。

做法：将黄芪、党参用清水浸泡40分钟，按水煮炒苋菜 提取法提取浓缩

液30mL。粳米粥将成时加入浓缩液，稍煮片刻即可。早晚各食1次，

服时酌加白糖。

功效：补正气，疗虚损，抗衰老。用于内伤劳倦，年老体弱，久

病身瘦，心慌气短，体虚自汗，脾虚久泻，食欲不振等症。喝粥期间

忌食萝卜和茶叶。

在多年临床观察中，发现长期服党参可能使人发胖，儿童、年轻

女性应慎用，可选用太子参代替。长期服补气中药最好在中医的指导

下进行。