瑜伽垫的保养方法实用又有效
近年来,通过练习瑜伽而收获到好身材的朋友可以说是屡见不鲜,
练习瑜伽需要一张舒适而柔软的瑜伽垫。那么怎样保养瑜伽垫?不如跟
着店铺一起来学习瑜伽垫的保养方法吧!
瑜伽垫的保养方法
1、怎样保存瑜伽垫
1.1、经常擦拭保持清洁
不管是何种材质的瑜伽垫,都需要经常擦拭保持清洁。在清洁的瑜
伽垫练习瑜伽,会带来一种愉悦平和的心态。如果材质不便擦拭时,可以
定期进行清洗,晾干后,再次使用。
2.2、垫子怕油不要碰到
瑜伽垫在使用时需要具备防滑功能,所以垫子会怕油,不要被任何油
类物体碰到,否则,防滑功能被破坏,无法正常使用。存放时在避开厨房、
仓库等可能粘到油品的地方,最好在瑜伽垫子外面包一层袋子。
2.3、不要被透明胶带粘到
透明胶带的粘性足以破坏瑜伽垫的表面材料层,导致瑜伽垫表面凹
凸不平,减弱了瑜伽垫的防滑性能,影响瑜伽时的正常使用。所以,保存时
一定注意不能被透明胶带粘连。
2.4、不可在阳光下曝晒
清洁后的瑜伽垫适宜放在阴凉处通风晾干,切记不要拿着瑜伽垫去
阳光下曝晒。太阳曝晒后的瑜伽垫会招致材料变性,变软,影响日常的正
常使用。
2、怎样清洁瑜伽垫
平时清洁以清水冲洗,并用毛巾擦拭瑜珈垫表面即可。如瑜珈垫要
加强清洁时,加肥皂水用毛巾擦拭,并用大量清水冲洗掉。瑜珈垫清洁时
切勿用较硬毛刷刷洗,会造成表面薄膜破裂起毛。
瑜伽垫的选择方法
1、怎样选择瑜伽垫的尺寸
瑜伽垫的选择要具有针对性,一般初做瑜伽的练习者,可选用厚一点
的垫子,如6mm厚的,国内尺寸为173X61;有一定基础的可以选用厚度
3.5mm~5mm左右的;建议购买1300克以上的垫子。
2、怎样选择质量好的瑜伽垫
2.1、回弹性方面
用手捏压瑜伽垫,路由器组网 如感觉双手指很容易捏在一起,证明瑜伽垫过于软,
这样的瑜伽垫会使膝盖接触地面时被硌痛。如瑜伽垫过硬也不是很好,
所以要选择回弹性适中的。
2.2、均匀性方面
将瑜伽垫平铺,如果发泡不均匀的垫面,在使用过程中很容易产生损
坏。
2.3、轻重适中
因为瑜伽垫在很多时候是需要自己随身携带,所以尽量选择轻便的
垫子,以便于随身携带。
2.4、防滑性能
将瑜伽垫铺平,用手掌大力按压垫子向前推动,如李石曾 果垫子在地面上滑
动或是手在垫面上滑动,都说明垫子个人写真艺术照 的防滑性不是很好。这类垫子最好
就不要使用。
3、怎样选择环保的瑜伽垫
3.1、EVA垫
EVA垫是一种低端产品,价格十分低廉。这种瑜伽垫气味比较重、
弹性不好、防滑效果差,不建议购买。
3.2、PVC垫
PVC垫最大的优势就是价格比较实惠,随处都可以买到,属中端产品。
PVC本身是不具备柔软和防滑作用的,只有在经过一些加工制作以
后才能制成瑜伽垫、防滑垫等。
3.3、TPE垫
TPE材料的瑜伽垫是环保型瑜伽垫,可回收进行重复利用。特点是
富有弹性防滑效果好、易清洗、抓地力强。
这种材质的瑜伽垫在瑜伽垫产品比较高档的,火印读后感 主要针对欧美市场以
及中国高消费人群。
选购瑜伽垫的方法
1、选购瑜伽垫的方法
首先,我们拿到一床瑜伽垫不要急着打开,首先用鼻子闻闻瑜伽垫的
顶端,是否有刺鼻的味道。要是有轻微的刺鼻味道那就不碍事,将瑜伽垫
打开放置两三天,刺鼻味道就可以散去;若是刺鼻味道很强烈,就建议大家
不要购买,使用过久会对身体造成伤害。
用手掂量一下瑜伽垫的重量,如果太沉,就有可能不是用PVC发泡技
术,而是用堆积材料做成的。一般的瑜伽垫重量在1.5公斤左右。脚踩
上去之后很快就会复原,如果不能复原的就不是真正的瑜伽垫。
将瑜伽垫打开之后,要仔细观察瑜伽垫的做工是否精细。一般国产
的瑜伽垫做工都非常粗糙,有的瑜伽垫只是单面发泡,而另一面并不能起
到防滑的效果。有的老板还把脚垫当作瑜伽垫来卖,大家一定要小心!
用手在瑜伽垫一千零一个愿望 上面轻轻推一下,看看是否有干涩的感觉,如果有的话
就证明瑜伽垫有防滑功能;若是手在瑜伽垫大庆旅游 上面打滑的话,就证明瑜伽垫
没有防滑功能,这使我们在练瑜伽的时候摔倒,对身体造成伤害。还有一
点就是,建议大家购买厚度为6mm的的瑜伽垫,在我们练瑜伽需要双膝
跪地的时候才不会感觉到疼痛。
本文发布于:2023-03-16 13:48:32,感谢您对本站的认可!
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