豆腐白菜汤的做法

羊肉白菜炖豆腐汤的家常做法

羊肉的营养价值是非常高的，搭配白菜一起炖豆腐制作而成的汤，

做法简单的又营养。下面一起来看看羊肉白菜炖豆腐汤的做法介绍吧，

希望对你有帮助!

制作羊肉白菜炖豆腐汤的食材

羊肉白菜炖豆腐汤的做法步骤

1.豆腐洗白雪公主故事全集文字 净切小块

2.白菜洗净切小段

3.木耳事先用水泡发好,喝酒能吃海带吗 洗净

4.锅内置少许油,下葱花,酱油爆香,加水煮开

5.放入白菜

6.再放入豆腐

7.快煮熟时最后放入黑木耳

8.羊肉切薄片

9.羊肉煮变色时加盐,胡椒粉即可出锅

孕妇可以吃羊肉吗

怀孕后是可以吃羊肉的，不会导致得羊癫疯，是没有任何科学依

据的，羊肉的营养较丰富，是蛋白质的较好来源，孕妇可以食用。但

由于羊肉性热，这个在孕期还是建议少量食用，避免引起孕妇上火就

可以了，可以适当食用的。

吃羊肉的搭配禁忌

羊肉与红豆一起吃

羊肉和红豆相克，如果同食，会引起中毒。红豆性味甘、咸而冷，

能利水消肿，利小便，解热毒，通乳汁;羊肚性温，味甘，具有健脾益

胃、补虚祛损、涩热爱生命的作文 汗止尿、促进食欲之功效。二者性味与功效皆有所

背，所以不宜同食。

羊肉与南瓜一起吃

容易发生黄疸和脚气，或者感到胸闷腹胀，有消化不良之感。

羊肉与茶一起吃

容易引起便秘。羊肉含有丰富蛋白质，会与茶发生反应，产生叫

鞣酸蛋财务部门工作总结 白质的东西，导致大便不通。所以吃完羊肉火锅，不要马上喝

茶。

羊肉与醋一起吃

醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，两者不宜混合。另外酸味的

醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补

作用大打折扣。所以吃羊肉火锅时，应当尽量避免用其他食物蘸醋。

羊肉与柚柑一起吃

羊肉与柚柑同吃容易发生不良反应，柚柑属于热性水果，与羊肉

同吃容易助热生火。

羊肉与栗子一起吃

羊肉和栗子二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至同吃可能

还会引起呕吐。

羊肉1996年属什么 与辣椒一起吃

辣椒中富含维生素C(每克可含维生素C达198毫克)，而羊肝内含

的金属离子，可将其中的维生素C破坏殆薏仁粉的功效与作用 尽，削弱了辣椒应有的营养

价值。另外，羊肉也不应与其他含丰富维生素C的食物同吃。

羊肉与豆酱一起吃

豆酱系豆类熟后经过发酵制成的，性味咸寒，具有解除热毒之功

效。但羊肉系大热动火之物，与豆酱的功能恰好相反，两者长期同吃

会影响身体健康，甚者引发痼疾。因此吃羊肉时，不要蘸豆酱。

羊肉与梨一起吃

同吃会影响营养成份吸收。