过期奶粉

食品安全常识有哪些

一、选购食品的方法

1、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原

料、营养成分是否标明，有无Q骊识，不能购买三无产品。

2、打开食品包装，检查食品是否具有它有的感官性状。不能食用腐败变质、油

腻酸贩、脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等均

不能食用。

3、不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。

4、注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食

品，不在食堂乱扔垃圾防止蛟蝇孳生。

5、少吃油炸、油煎食品。

二、选购冷饮食品的方法

1、看包装：产品包装严密无损、商标内容完整，品名、厂名、厂址、净重、主

要成分、生产日期和保质期等清晰可见。

2、看色泽：产品色泽应与品名相符，若其颜色过于鲜艳，失之自然，就有可能是添

加了过量色素所致，不要购买和食用。

3、闻香味：产品香味应与品名相符，应香气柔和，无刺鼻，无异臭味。若有异味，

则表明已变质。

4、品滋味：产品滋味应酸甜适宜，不得有苦味、涩味、酒味（酒精饮料除外）c

5、观液汁：产品应清澈透明、无杂质、不混浊，无沉淀。如果发现饮料分层，有絮

状沉淀或有大量搅不散的沉淀，是已变质的显着标志，不能饮用。另外若在运动后或

空腹时大量食用冷饮食品，会强烈刺激胃肠道、心脏，使之发生突发性的痉挛现象，

导致各种酶促化学反应失调。

三、怎样鉴别奶类食品

奶类及其制品是成年人和病人比较理想的食品，但是极易腐败变质。鉴别奶及奶制品

的卫生质量，可按以下方法进行。

鲜奶：正常感官性状呈白色或稍带黄色的均匀混悬液体，无凝块、无杂质，有

微甜和鲜奶独特的芳香气味。如果发现奶的颜色变灰、变黄或红色，有酸味，出现

凝块或沉淀时，说明奶已经变坏了，不能饮用。

奶粉：正常感官性状应为谈黄色、粉状，颗粒较小并均匀一致，无结块和异味。

选购奶粉时，应检查包装是否严密，因为不严密时，奶粉容易潮解。另为要注意保质

期，过期奶粉，其卫生质量没有保证。

酸牛奶：正常的酸牛奶，其颜色与鲜奶一样，凝块流密、结实、均匀，有清香纯正的

乳酸气味，无气泡。当奶的色、味发生改变，凝块洛化，有大量乳清析出时，说明奶

已经变质，应当废弃，不能饮用。

四、预防食源性疾病的十项建议

1、不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品；

2、不食用来历不明的食品；不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的食品；

3、不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店；不随意购买、食用街

头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，

食用会危害健康。

4、不食用在室温条件下放置超过2小时的熟食和剩余食品；

5、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含对人体有害的毒

素，缺乏经验的人很难辨另U清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保

安全。

6、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还

有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造

成农药中毒。

7、不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水；水是否干净，仅怕肉眼很难分清，清澈

透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。

8、直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮；不吃腐烂变质的食物，

食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖

引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。

9、进食前或便后应将双手洗净；养成吃东西常洗手的习惯。人的双手每天干这干

那，接触各种各样的东西。会沾染细菌、病毒和寄生虫卵。吃东西之前认真用肥皂洗

净双手，才能减少“病从口入”的可能。

10、在进食的过程中如发现感官性状异常，应立即停止进食。

五、八种常见的饮食卫生误区如下：

1、好热闹喜聚餐：每当节假日，人们大多喜欢三三两两到餐馆“撮一顿”，或

是亲朋好友在家聚餐，又热闹又便于交流感情。这样做不利于健康，不符合饮

食卫生，特别是当前这一非常时期，最好实行分餐制。分餐的做法是对别人和自己的

生命健康的负责和尊重。

2、用白纸包食物：有些人喜欢用白纸包食品，因为白纸看上去好像干干净净的。可

事实上，白纸在生产过程中，会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料，纸浆虽

然经过冲洗过滤，仍含有不少化学成分，会污染食物。至于用报纸来包食品，则更不

可取，因为印刷报纸时，会用许多油墨或其他有毒物质，对人体危害极大。

3、用酒消毒碗筷：一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的。

殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为75°,而一般白酒的酒精含量多在56°以下，

并且白酒毕竟不同于医用酒精。所以，用白酒擦拭碗筷，根本达不到消毒的目的。

4、抹布清洗不及时：实验显示，在家里使用一周后的全新抹布，滋生的细菌数

会让你大吃一惊；如果在餐馆或大排档，情况会更差。因此，在用抹布擦饭桌之

前，应当先充分清洗。抹布每隔三四天应该用开水煮沸消毒一下，以避免因抹布擦

饭桌之前，应当先充分清洗。抹布每隔三四天应该用开水煮沸消毒一下，

以避免因抹布使用不当而给健康带来危害。

5、用卫生纸擦拭餐具：化验证明，许多卫生纸（尤其是非正规厂家生产的卫生

纸）消毒状况并不好，这些卫生纸因消毒不彻底而含有大量细菌；即使消毒较好卫

生纸也会在摆放的过程中被污染。因此，用普通的卫生纸擦拭碗筷或水果，不但不

能将食物擦拭干净，反而会在擦拭过程中，给食品带来更多的污染机会。

6、用毛巾擦干餐具或水果：人们往往认为自来水是生水、不卫生，因此在用自来

水冲洗过餐具或水果之后，常常再用毛巾擦干。这样做看似卫生细心，实则反之。

须知，干毛巾上常会存活着许多病菌。目前，我国城市自来水大都经过严格的消毒

处理，所以用洗洁剂和自来水彻底冲洗过的食品基本上是洁净的，

可以放心食用，无须在用干毛巾擦拭。

7、将变质食物煮沸后再吃：有些家庭主妇比较节俭，有时将轻微变质的食物经高温

煮过后再吃，以为这样就可以彻底消灭细菌。医学实验证明，细菌在进入

人体之前分泌的毒素，是非常耐高温的，不易被破坏分解。因此，这种用加热方法处

理剩余食品的方法是不可取的。

8、把水果烂掉的部分剜掉再吃：有些人吃水果时，习惯把水果烂掉的部分削了再

吃，以为这样就比较卫生了。然而，微生物学专家认为：即使把水果上面已烂掉的

部分削去，剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物，甚至还有微

生物开始繁殖，其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。因此，水果只要是已经烂了

一部分，就不宜吃，还是扔掉为好。

高二XX班团支部宣