如何去抬头纹

怎样去除抬头纹？

这个冬季，我们教你最全的肌肤护理法。赶走额头皱纹、痘痘、暗沉，让光亮、

饱满的额头提升你的人缘和气场。

一，消灭抬头纹

惊奇、瞪眼等各种表情会牵动额头的肌肉形成抬头纹，它会深深的刻在你的额

头上，让你看上去老十岁。所以，消灭抬头纹，能让你变得更年轻，更有活力。

护理方案：

好的按摩手法。应用手横向拉、按，不要以为抬头纹是横向的，就要纵向推拿，

那样只会让皮肤纹路变得更深。此外，还可以用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤

紧绷，加紧推拿。去除皱纹尤其是抬头纹很多人推荐德玫恩，这是个不错的选择。

推拿手法是：用双手中指和无名指指腹，从眉弓向上轻抚，或从额头中以打圈

的方式滑向左右，然后轻压太阳穴，2分钟左右。坚持天天早晚一次，抬头纹会减

轻甚至消失。

美额贴士：

1、不能把惊奇、皱纹„„这些表情挂在脸上，它们是抬头纹形成的首恶。

2、要在化妆时，直视镜子。不要把镜子放在高处，由于视线往上，轻易挑眉，

在额头形成皱纹。

3、不要经常做撑脸、扶脸和摸额头的动作。

4、要用规律而柔柔的动作洗脸。额头和嘴部要横向搓揉，眼周要从内眼角向外

眼角，鼻子两侧要竖向打圈，“脸袋”要从中间到耳部横向清洁，这样才能防止皱

纹在不经意间形成。

二，摆脱额头痘痘

额头痘痘多事由于心火旺、脾气不好。顶着一额头痘痘出门，是很苦恼的事情。

假如你有刘海，头发分泌的油脂会诱发痘痘。所以，只要做好“补水+控油+清洁”

工作，就能露出光洁的额头了。

护理方案：

1、彻底清洁很重要。日常洁面工作要做到位，由于发际四周和额头的清洁做不

到位，发际周边轻易长痘痘和黑头，影响发际的轮廓清楚与额头的光滑度。建议你

天天洗脸时，用浴帽或发带将头发束起来，以便用洗面奶对发际做彻底的清洁。还

要记得定期给前额去角质，让前额散发出亮丽的光泽，同时有利于保养品的吸收，

不仅看上去年轻美丽，还能平添喜气。

2、控油补水。长痘的人通常都有油脂分泌太旺盛的题目。于是，吸油纸成了天

天使用频率最高的工具，而且越用越油。假如出油很严重，你可以用不含酒精的保

湿舒缓美容水浸湿棉片，轻按出油部位，吸油又补水。不过，根除痘痘，关键是要

控制油脂分泌，使用温顺的控油产品，并用补水产品及时为肌肤补充水分，才能让

水油分泌平衡，从根本上解决油脂分泌过多的现象。

三，赶走额头暗沉

漂亮的前额，当然不能晦暗发黄。定期给前额做提亮护理，帮你开启好运。

护理方案：

1、防晒很重要。假如你近期额头肌肤比较暗沉，可能是由于你对额头的防晒有

所忽视。亚洲人的额型很轻易让额头成为被日光伤害的目标，所以，在涂防晒霜时，

可以着重在额头上多涂一点。

2、内养外修。额头肌肤暗沉不全是玄色素惹的祸，可能是由于血液含氧量不足

或贫血造成的，肌肤不佳的原因还可能来自营养不良、偏食。因此，要均衡补充人

体造血所需要的营养素，再配合适当的有氧运动，可以促进细胞循环。

三步额头光亮：

1、双手的中指和无名指一起，从额头中心开始向太阳穴方向拉，并在发际线处

停留2秒，反复十次。

2、用双手的中指和无名指，从2个眉头位置开始向上拉，到发际线时停留两秒，

重复十次，留意力度，不可以过度拉扯。

3、双手摸着额头两边的最高处，以此为中心缓慢打圈推拿，重复20至30次。