拉丁服装

二、判断题：

1．体育舞蹈也称国际标准舞，是以男女为伴的一种步行式T

2．体育舞蹈是一种沟通国家，民族及个人情感的世界语言和形体语言。T

3．体育舞蹈产生于人类的生活，劳动和情感，是一种高智商文化。

4．体育舞蹈是融体育与舞蹈为一体新型体育运动项目。T

5．体育舞蹈是一项集动作美、服装美、语言美、形体美于一身的运动。

6．体育舞蹈竞赛项目分五个项群，10个舞种。

7．为了避免舞者之间相互碰撞，特规定在舞场起舞时，均按逆时针方向进行。

T

8．为了避免舞者之间相互碰撞，特规定在舞场起舞时，均按顺时针方向进行。

9．摩登舞保持着浓厚的社交礼仪性审美趣向，体态高雅端庄而挺拔，不允许胯

部的摆动。T

10．摩登舞保持着浓厚的社交礼仪性审美趣向，体态高雅端庄而挺拔，允许胯部

的摆动。

11．摩登舞包括：华尔兹、探戈、狐步、快步、维也纳华尔兹共五个舞种。T

12．摩登舞包括：华尔兹、探戈、斗牛、快步、维也纳华尔兹共五个舞种。

13．拉丁舞包括：伦巴、恰恰恰、桑巴、斗牛、牛仔舞共五个舞种。T

14．拉丁舞包括：伦巴、恰恰恰、桑巴、狐步、牛仔舞共五个舞种。

15．体育舞蹈教学中、当掌握了单个动作后，就要进行组合动作的练习。T

16．体育舞蹈除了有体育的教育性、竞技性、锻炼性以外，还有舞蹈

的自娱性和娱人性。T

17．拍节就是指一小节的拍节数和拍节值，如3／4拍中的3是表示一小节

中的拍节数，即每小节里有3拍，3／4拍中的4则表示其拍节值。T

18．华尔兹标准音乐舞曲拍节是2／4拍，

19、恰恰恰舞标准音乐舞曲拍节是2／4拍。

20．维尔纳华尔兹标准舞曲拍节是3／4拍，T

21、伦巴舞标准舞曲拍节是3／4拍。

22．桑巴舞标准舞曲拍节是2／4拍。T

23、牛仔舞标准音乐舞曲拍节是4／4拍。T

24．汇集世界舞蹈精英，代表当今世界最高职业水平的体育舞蹈大赛是英国

黑池体育舞蹈大赛。T

25．体育舞蹈有各种级别和层次的比赛形式，按参赛选手的技术水平可分为专

业级和业余级两种级别形式。T

26．华尔兹闭式舞姿中要求男女握持的手要放置于两人身体侧位的中间，也可

偏向前后。

27．在一般初学者当中，最常见的毛病之一是在舞程进行中，低头看自己或

对方的舞步是否有错。T

28．华尔兹舞是3拍子舞，每小节中的第一拍是弱拍，而其他两拍则是

强拍。

29．舞步信息的传递和接受，现代舞中主要靠男女相互握住的手用力大小

来传递信息。

30．用来跳舞的音乐节拍，是经过特殊加强来表现的，任何一种形式的标准

舞都一定是在强拍中开步，而第二步则必然是弱拍中进行的。T

31．现代舞中身体移动的主要动力来自于摆动腿的推送或拉拨。

32．国际标准现代舞对每一舞步在开始和结束时所站立的方位以及运步的

方向和旋转的角度没有严格的规定。

33．由于目的、任务的不同，在编排设计体育舞蹈动作的结构和艺术加工

的处理上都有所不同。T

34．体育舞蹈的编排就是将单个动作，按一定的时间、场地、范围和方向路

线，合理地连贯起来，组成一套动作。T

35．脚或身体转动的幅度大小用度数加以表示即为方向。

36．角度指一个舞步开始或结束时，脚或身体所面对或背对的方向。

37．在编排一套动作时，不应考虑到对象的年龄，身材、技术水平、素质条

件和个性等特点。

38．体育舞蹈教学是一种技能教学。因此教学方法要符合运动技能形成的规

律。T

39．摩登舞中男女伴相握的手起传递动作和信息的作用。

40．摩登舞的握抱舞姿及舞步的运行，都要力求保持右腰胯部轻微相贴

不变。T

41．将多个组合按照一定的舞程线编排在一起的成套舞步叫组合，它一般供

竞赛或表演使用。

42．舞步套路是指二个或二个以上舞步的组织结合，它一般不按规定的路线

编排，运行范围较小，一般供舞者练习时使用。

43．现代舞前进或后退的移动中，每一步都有两个动作，一个是升，一个是

降。

44．所有的体育舞蹈都由不同的舞步组成，通过改变舞步的速度，方向、性质，

按不同的方式和节奏组合，便产生了不同的舞种。T

45．上升动作是身体重心从高位向低位的转移。

46．下降动作是身体重心由低位向高位的转移

47．拉丁舞的步伐多为擦地滑行运步移动。T

48．国际体育舞蹈专业比赛设公开组和新人组，每组又分摩登和拉丁舞系，各

组都跳5项舞。T

49．国际体育舞蹈业余比赛设公开组和新人组、以及中年组、常青组、青年组、

少年组共6个组别。T

50．伦巴舞最大的特点是髋的韵律动作，是由腰部的扭动带动髋向两侧的扭

动，上体与头部保持正直。T

51．比赛服装规定摩登舞男子穿燕尾服，女子穿露背、露腿的短裙。

52．比赛服装规定拉丁舞男子穿紧身裤或萝卜裤，女子穿不过脚踝的长晚礼

裙。

53．体育舞蹈比赛中常用的两种比赛制为淘汰法和顺位法。T

54．比赛中裁判不准离位移动观察选手动作。

★比赛中裁判可以离位移动观察选手动作，但在下一组选手评判前应回到原T

★体育舞蹈比赛程序是经过首轮初赛，即淘汰赛，选出部分选手参加第二轮复

赛即选拔赛，筛选出12对选手进入第三轮半决赛即资格赛，最后选出6对选手

进入决赛。T

55．评委的打分，必须在参赛者从起步至音乐结束的全过程中打分，也可以在

舞蹈结束后修补分数。

●判断题

20、IDS举行的世界锦标赛分为标准舞比赛、拉丁舞比赛和全能比赛。T

21、体育舞蹈比赛的决赛阶段，必须使用顺位制。T

22、拉丁舞比赛中可以有迪斯科音乐

23、如果过半顺位数相同，顺位个数也亦相同，则相加顺位数以上数值，数值小

的名次列前。T

24、所谓的顺位法是指将决赛时评委给选手打的名次通过顺位排列的方法计算单

项和全能名次。T

25、在体育舞蹈决赛阶段，裁判员不能使参赛选手名次并列。T

26、体育舞蹈职业比赛中，允许出现托举动作。

27、体育舞蹈竞赛编排时，摩登舞和拉丁舞应交叉编排，以确保参加双项舞的选

手有充分换装时间。T

28、体育舞蹈比赛的决赛中，可以使用淘汰法，也可使用顺位法。

29、体育舞蹈比赛中，华尔兹通常是首先比赛的舞种。T

30、顺位法是指决赛时评委给选手打的名次通过顺位排列的方法计算单项和全能

名次。T

31、体育舞蹈比赛采用10分制来进行打分。

32、中国体育舞蹈联合会每2年举办体育舞蹈锦标赛。

41、在舞池中，为避免相互碰撞而严格规定舞者必须按顺时针方向进行。

42、摩登舞比赛规定男子穿燕尾服，女子穿过脚踝的长裙。

43、拉丁舞服装规定男选手穿紧身裤或萝卜裤，女子穿露背、腿的短裙。T

44、在斗牛舞中，男士象征斗牛士的斗篷，女士象征着斗牛士。

109.恰恰恰舞的音乐速度为每分钟48-56小节

110.华尔兹音乐为3/4拍，节奏中等，每分钟28-30小节T

111.华尔兹是摩登舞中速度较快的一种舞蹈，充满活力，具有姿态生动，动作幅度大，头

部位置变化快等特点。

112.探戈舞是一种慢行进舞，舞者优雅而飘逸第绕舞池滑行，具有动作流畅幅度大，身体倾

斜旋转性强等特点。

113.伦巴舞是最缓慢的拉丁舞。T

114.华尔兹是五种摩登舞中最基础、也是最难跳的一种舞。

115.体育舞蹈比赛自始至终都是在主持人的指挥下和控制下运行，主持人既是司仪又是

观众代言人，是场上的中心人物。

116.跳华尔兹舞时，每一小节第一拍为重拍，膝盖要求伸直，身体处于最高位。

117.摩登舞闭式位舞姿中，男左侧前半部与女士左侧前半部相接触，接触部位为大腿上

部至躯干中部。?

118.伦巴和恰恰舞姿态，要求挺胸、脊椎骨伸直，可耸肩。

119.桑巴舞和牛仔舞姿态要求挺胸，腰杆伸直，不可耸肩。T

120.摩登舞中的侧行位置是男士的右侧和女士的左侧碰撞，而身体的另一侧岔开而形成一

个V字型。T

121.标准舞种的反身动作是指移动足不论是前进或后退往另一脚之方向移动或跨越之动

作，但并不旋转身体。T

122.倾斜（Sway）是指足踝以上，身体向右或向左之倾斜度。T

123.标准舞中的刷步是指女士在外转圈时，当移动足进入结束之位置以前，轻触支撑足之

动作。T

1124.华尔兹舞是表现爱情的一种舞蹈，体现的是舞伴之间内心世界。T

125.快步舞是练习者在掌握了华尔兹、探戈、狐步、维也纳华尔兹舞步后才能够学T

126.伦巴舞是以表达情侣之间的爱情为主题，被称为拉丁舞之魂。T

127.桑巴舞的主要特征是其所具有的弹跳性，一个舞步的弹跳产生于前一小节的后1/4

拍上，用“a“来表示。T

128.牛仔舞是模仿企鹅姿态创编的舞蹈。

129.体育舞蹈比赛中男子发型可留分头，可留长发长须；女士为短发或长发盘髻，可加头

饰，也可披长发。

130.摆荡动作是指舞者在身体上升做斜向或横向移动时，像钟摆似地把身体摆动起T

131.腿部、膝部、脚踝、脚趾的力量和柔韧，关系到舞蹈升降质量的高低，因此要加强下

肢的力量和柔韧的训练。T

132.合对位舞姿中“合”是指男女交手握抱；“对。”是指男女面对面。T

133.外侧位舞姿是指摩登舞中，男女舞伴的一方向另一方的右外侧或左外侧前进所形成的

身体位置。T

134.脚跟轴转是指改变重心的单一脚跟旋转。

135.托举动作是指其中一名舞者在其搭档的帮助或支持下单脚离地的动作。

136.华尔兹舞节奏为3/4拍，每分钟28～30小节。每小节三拍为一组舞步，每拍一步，

第一拍为重拍，三步一起伏循环。T

137.探戈舞的基本节奏是慢、慢、快、快、慢。T

138.恰恰舞四拍走五步，包括三个慢步和两个快步。

139.拉丁舞有闭式舞姿、开式舞姿、并行舞姿、并肩舞姿、影位舞姿和扇形舞姿六种。T

140.在跳舞时，为防治碰撞舞者必须沿着顺时针方向行进。

176.摩登舞包括华尔兹、阿根廷探戈、维也纳华尔兹、狐步和快步

177.体育舞蹈的特点是严格的规范性、表演观赏性和体育性。T

178.摩登舞起源于欧洲，拉丁舞起源与非洲和拉丁美洲。T

179.体育舞蹈比赛于2004年被列入为奥运会项目。

180.桑巴舞音乐组合了三种不同的文化：葡萄牙歌曲、非洲节律和快节奏的印第安礼T

181.早期的伦巴是由从西班牙运来的非洲奴隶传至古巴，传人古巴的历史已经超过两百

年。T

182.维也纳华尔兹属于原地舞。

183.恰恰恰舞属于行进舞。

184.体育舞蹈也称"国际标准交谊舞"。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目T。

185.伦巴舞用“R”表示，是摩登舞项目之一。

186.牛仔舞用“J”表示，是摩登舞项目之一。

▲问答题

1

舞蹈比赛场地与服装有哪些规定？

（1）比赛场地长23米，宽15米。选手按逆时针方向运行，交换舞程线时应过

中心线。

（2）比赛服装规定摩登舞男子穿燕尾服，女子穿不过脚踝的长裙。拉丁舞服装

应有拉美风格，男女选手服装必须协调，男选手穿紧身裤或萝卜裤，上身穿宽

松式长袖衣。女士穿露背、腿的短裙。男女舞鞋应与服装颜色一致。男子摩登

舞一般穿黑色舞鞋女子穿5~8厘米的高跟船鞋，鞋需可加镶嵌亮饰，男子拉丁

舞同摩登舞鞋，女子穿高跟有襻凉鞋，鞋可加亮饰。

（3）专业选手背号为黑底白字，业余选手背号为白底黑字。

2

★试述体育舞蹈的计分方法。

1计分员将单项舞评分单上各裁判打“√”的记号记入预赛、半决赛用的淘汰表，

按“√”数多少的规定名额录取下一轮比赛选手。

2将决赛单项舞评分单上各裁判定名次记入顺位表，再把各单项舞成绩顺位核

计，算出选手单项舞名次。

3将单项舞名次数相加，依数值由小到大排出1~6名摩登舞或拉丁舞名次。

20-400

3

▲问答题：

★、体育舞蹈比赛中裁判评判的依据有哪些？

1.基本技术

（1）足部动作（2）姿态（3）平衡稳定（4）移动

2.音乐表现力

（1）节奏（2）风格的理解和体现

3.舞蹈风格

（1）细微区别各种不同舞种之间的风格、韵味上的差别。（2）个人风格的展现。

4.动作编排

（1）动作流畅新颖，运用自如。（2）体现舞种的基本风韵并有一定技术难度。

（3）动作与音乐密切配合，发挥音乐效果。（4）编排有章法，充分利用场地。

5.临场表现

（1）赛场上的应变能力（2）良好的竞技状态，专注、自信、能自我控制临场

发挥。

6.赛场效果

▲问答题：

★拉丁舞与摩登舞的风格特点是什么？描述两舞种的区别？

摩登舞风格特点：

1舞姿端正优美、舞步高雅、飘逸潇洒

2技术动作精细、严格、规范

3音乐旋律优美动人、感染力强

拉丁舞风格特点：

1具有欢快活泼、热情奔放的风格

2具有丰富的内涵和鲜明的表达形式

3运动强度大

两者区别：

摩登舞要求舞伴之间身高差距较小.

拉丁舞对于身体上半身的协调性及肌肉能力要求更高，摩登则需要一双长腿

拉丁舞需要女性较主动、男性更温柔的性格，而摩登则更需要男性稍强势、女性略柔顺的性

格

▲问答题

5

★请结合自身学习体育舞蹈的经验，谈谈体育舞蹈学习的价值和意义。

对心理上有很大的益处，使我越来越有自信了

跳舞还可以放松精神

学校体育舞蹈还可以锻炼身体，美化形象气质

体育舞蹈让我有了轻松的社交

可以让我们的校园生活更加丰富

主观题，从学习舞蹈的自身体会，对自身生理和心理的变化角度论述。

6

★.试述体育舞蹈的特点和分类。

体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构，分为摩登舞和拉丁舞两大类。按竞赛项目可分成三大类；

即摩登舞、拉丁舞和团队舞。摩登舞包括（华尔兹、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹）5

种舞；拉丁舞包括（桑巴、恰恰恰、伦巴、斗牛舞和牛仔舞）5种舞。

7

★结合自身经验谈谈如何利用体育舞蹈锻炼来提高社会适应能力。

主观发挥题目，主要结合自身的学习体会来论述。