鸭架汤怎么做好吃
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对大家有所帮助。
鸭架汤大伙儿喝过吗,它的滋补养生功效是很高的,关键的
原材料便是鸭框架,另外还装有鸭锁骨,鸭脖子,及其生猪肉,
非常是体质虚弱的人是很合适喝鸭框架汤的,补中合胃,养阴益
气的实际效果是非常好的,好可以出示我们人体需要的许多的营
养成分,那麼鸭架汤怎么做好吃呢?
鸭架汤是很多人都喜欢的吧,它是很有营养成分的,针对滋
补养生人体的功效是非常大的,它的最关键的原材料便是鸭框架,
老人多喝一些鸭架汤还可以益寿延年,那麼鸭架汤怎么做好吃呢?
关键食物
东平湖麻鸭框架,鸭脖子,鸭锁骨,生猪肉,生藕,干平菇
1原材料
东平湖麻鸭框架1具,鸭脖子1个,鸭锁骨1对,生猪肉200
克,生藕500克,干平菇200克,干笋50克,板栗、大枣各10
个,莲籽30粒,虾皮20粒,葱段50克,生姜片50克,精盐、
糖、绍兴酒、鸡精各适当。
2操作流程
1、生猪肉清洗,切割成二块。藕清洗,去皮切成每段。平菇
自来水侵泡,择净。干笋、大枣、莲籽清洗备用.
2、火锅里加冷水4000克,置灶火上,将鸭框架、生猪肉、
藕、平菇、干笋、虾皮、葱、姜、米酒、糖另外放进火锅,待汤
开后,再用微火煮1钟头。再放精盐、板栗、莲籽、大枣煮1钟
头就可以出锅。上菜时添加鸡精。
3、健康提示
鸭架汤以鸭框架为主要材料,与鸭脖子、鸭锁骨、生猪肉共
用,补阴滋阴养血功效尤著;
汤中器重连藕健脾和胃,益血生肌;
再加板栗、大枣、莲籽及其平菇、干笋等补中合胃之品,其
具养阴益气,补中合胃之效,并可出示身体各种各样营养元素;
鸭架汤怎么做好吃,大家都应当去多一些掌握,在平常的日
常生活大家都应当多喝一些有益于我们身心健康的营养汤,一些
汤对我们的人体全是非常好的,非常是鸭架汤可以非常好的增强
体质,常常喝那样的汤还可以益寿延年哦。
本文发布于:2023-03-16 01:50:26,感谢您对本站的认可!
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