生姜红糖水的作用

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红糖姜水的功效与作用

篇一：红糖姜茶的功效与作用

红糖姜茶的功效与作用,黑糖姜茶的副作用及做法食用方法姜母茶

功效：去除胃寒，暖胃,暖宫

成分：红糖，生姜驱寒除湿

从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人

都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病

的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效是非常好的，况且又没有任何

副作用。

防治风寒感冒

防治风寒感冒喝有效（一般是由受凉，寒气引起的），风热感冒不适

合。生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，

祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，

喝一碗热姜汤，或配红糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，确有祛寒邪

之疗效。中医认为，辛温之物有发散的特性，当外来的邪气还有肌表，

辛散发汗，则表邪容易随汗而出，病也就会随之而解。

预防流感

中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身

抗病能力至关重要。

暖宫，治痛经

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由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶

可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好

的。我有很多买家，很多回头客都证明了，红糖姜茶改善痛经的效果

很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的时候才喝哦。

去除胃寒，暖胃

胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病。胃寒的主要病因是饮食习惯不良

如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，

精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒

病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，

可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的

器质性病变，最好去医院做胃镜检查。

红糖姜茶的做法

有些人不喜欢现成的冲泡茶粉。红糖姜茶的制作非常简单，将30克

生姜切丝入锅，放入约250毫升的水，放两勺红糖，煮开即可。早晨

饮用最佳。

做法简介如下：

原料：

红糖、金丝枣、姜。

做法：

1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中；

2、注入适量清水（用矿泉水最好）；

3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。（我是直接放到蒸锅上隔水蒸的）

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小提示：

1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好，用普通红枣、滩枣也可以；

2、如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以；

3、适当服用即可，多喝容易上火；

4、经期不要服用，以免血量过多；

5、糖尿病患者不宜服用。

食用备注：红糖是妇女服用的一种营养品。产后的妇女每天食用适量

的红糖，不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血、益气之

功效。另外，食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化

瘀生新之功效。对于没有时间的黄家农庄红糖姜茶也许会成为您的好

伙伴！

篇二：生姜红糖水的作用

红糖姜水可预防和治疗感冒红糖姜水的做法

(文章来源于中国红糖交易网)

一、红糖姜水的功效与作用

1.红糖姜水可预防和治疗感冒

一般人都知道，感冒了，发烧了，喝点红糖姜水，发发汗，病就会很

快好了。但其实，并不一定要等得了病才喝红糖姜水，因为它还有预

防作用，民间有“三片生姜一根葱，不怕感冒和

伤风”的说法。

生姜为草本植物姜的块茎，味辛性温，能发汗解表、温肺止咳。红糖

由甘蔗制成，味甘性温，能补中益气，养血、补虚损。二者相合，既