手指转球

word格式-可编辑-感谢下载支持《行进间单手肩上投篮》篮球教案

年级：八年级（）班时间：2008年10月16日学校：白沙中学教师：

赵志明

教学内容1、行进间单手肩上投篮2、游戏

教

学

目

标

运动参与：能积极主动地参与练习，并敢于大胆展示与评价，培育学生积极参与体育

锻炼的意识和行为。

运动技能：较好地掌握篮球行进间单手肩上投篮技术，巩固提高已学的篮球基本技术。

身体健康：发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素质，提高身体各器官的调节

功能。

心理健康：培养学生勇敢、果断、顽强等意志品质，提高自尊和自信，体验成功的快

乐，发展学习能力。

社会适应：培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神，以及正确处理竞争与合作的关

系，提高分析问题和解决问题的能力。

教学

程序

时

间

教学内容

（重点难点）

教师指导学生活动组织教学

导

入

部

分

2

分

钟

1、教师提前到场准备场地

器材

2、体委整队，检查人数

3、师生问好

4、语言导入：“你们最喜欢

哪个篮球明星啊？”“你们觉

得他的什么动作最帅？”乘

机引出三步上篮，同时简略

说明此动作运用时机。

1.教师检查服装

2.宣布本课内容、

目标、要求

体育委员整队检

查人数

要求：快、静、

齐、精神饱满

如图

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激

发

运

动

兴

趣

阶

段

8

/

10

分

钟

一、热身活动：

1、运球慢跑

二、熟悉球性练习

1、各种形式运球：左右手

高低运球、体前变向换手运

球、

2、球绕环

3、胯下“8”字绕环

4、转球

1、组织教法：全班

成一路纵队绕篮球场

慢跑，过程中听教师

哨音：一次哨音转身

360度跑，两次哨音

后退跑。

2、练习中要求动作

到位

3、教师给予适当的

提示

4、1－5、讲解与示

范、提出要求、巡回

指导

一、

1、大胆展示个

性，积极参与课

堂

2、听教师讲解游

戏规则，积极进

行游戏

3、根据教师口令

进行练习

4、根据教师提示

和要求认真创编

球操

5、一人展示球

操，其他人跟做。

创新点：抛球后

击掌接球，给予

祝贺/鼓励。

一、分发球队形：

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要求：按次序拿球、

有序、快速

二、运球慢跑队形

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要求：快速反应、思

维活跃、控制好球

三、球操队形，自然

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5、手指拨球练习

教学重点：身体腾空时

平衡和投篮的出手动作。

教学难点：运球与单手

肩上投篮的衔接

散开如下图：

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四．球性练习队形如

上

掌

握

运

动

技

能

阶

段

23

/

25

分

钟

一、原地徒手模仿练习

1、原地单手肩上投篮练习

：

①准备动作：

五指分开腕后屈，右手持球

于肩上。

左手扶球在侧方，掌心空出

记心里。

②投篮动作：

两腿腰腹齐蹬展，右臂提肘

又压腕。『新课程动作连贯

要协调，球从指端投出去。

手指拨球向后旋。

2．左脚向前一小步（不起

跳），抬右膝单手肩上描篮

，伸右腿同时做投篮练习。

要求：双手持球于左腰腹之

侧，左脚上前一小步，屈膝

抬右腿同时双手将球引于肩

上，做好投篮准备，出手投

篮伸右腿，让学生体会手、

腿之间的协调配合。

3．左脚向前一小步同时向

上跳起，重复2做练习。

要求：最高点时才出手投篮

，体会单跳双落。

4．右脚向前跨步同时双手

接球练习：

要求：右脚向前跨出一大步

，同时双手接球。

5．完整模仿练习：

要求：跨右脚（大步）双手

接球，左脚上前一小步同时

起跳投篮。

一、

1、讲解与示范行进

间单手低手投篮技术

的各动作结构，进行

个别指导

2、1－5练习的讲解

与示范

巡视、个别指导

3、教师分发小纸条

4、简单交代小组长

组织练习

5、巡视观察、适时

指导

6、对示范生动作进

行评价

7、提出更高的练习

要求（4--5）

1、认真听教师讲

解、看教师示范

动作、在教师的

指导下准确的完

成动作

2、在小组长的

带领下，认真完

成纸条要求的练

习内容

3、优秀学生做示

范

（掌声鼓励）

一、1－5队形如下图

（左右一臂，前后两

臂）

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二、持球练习（分场地练习

）

⑴男生练习内容

1、起跳投篮练习：

2、跨右脚，上左脚起跳投

篮练习

3、结合运球行进间单手投

篮练习：

重点：手脚配合、动作协调

难点：运球与单手肩上投篮

的衔接。

4、跨右脚同时接同伴手中

球，上左脚起跳投篮练习

5、接同伴抛球练习

6、结合运球行进间单手投

篮练习

⑵女生逆向教学练习内容：

1、篮下原地单手肩上投篮

2、左脚向前一小步跳起投

篮

3、完整动作练习

4、根据要求认真

完成动作

３．要求投篮动作规

范。

教学

评价

放松

身心

阶段

3

/

5

分

钟

1．放松：游戏：“看谁笑得

好”

2．本课小结

3．布置作业

4．回收器材

5．师生再见

1．讲解与示范、语

音提示

2．教师总评

3．布置作业

4．布置体育委员组

织学生收回器材

1、调整、放松身

心：学生成四列

横队站立，教师

手持一篮球，游

戏开始，教师将

球上抛，球一离

手，学生就开始

笑，但球一触地，

笑声应立即停

止。

2、学生自评

如图：游戏队形

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规则：球未离手就笑

的以及球已落地还在

笑的都要受罚。

课后

反思

本课的教学经过反复教学实践的修正，很好的实现了单手肩上投篮教学目标的实施，教学中融入了新

课程理念，注重学生的主体地位，让学生学会学习、学会创新；注重教学中的个体差异，采用了男女

生“先合后分”的教学手段；“逆向教学”弥补了女生篮球技术较弱的特点，达到了优差生共同进步

的目的。特别需要注意的是在教学中要培养小组长等骨干力量的组织能力，以及学生的自我学习能力。

场地器材：篮球40个、篮球场地1个