足部健康

足部反射区健康法之所以被世界众多国家和地区人民重视，其原因之一，就是能够提前发现

疾病，国外有人认为，当病变程度达10％时，用按摩脚部的方法便可发现征兆，而人体产生

自觉症状，能够被医疗仪器检测出来时，病已达7O％。因此，这种方法能帮助我们提前发

现病理征候，发现某些脏腑器官的不正常情况，从而可以及时采取措施预防和治疗。对于像

心脏病、中风、癌症这样的致命疾病，早期发现早期治疗的关键意义，是众所周知的。由此

可以看出足部反射区健康法在诊断疾病方面的作用。

用足部反射区健康法诊断疾病分有痛诊断、无痛诊断两种情况。

一、有痛诊断

在按摩双脚时，有病脏器（部位）的相应反射区对痛觉敏感度明显高于其他无病部位的

反射区，可根据这一特点找出有问题的脏腑器官。

1、准备工作：

患者取坐位或半卧位。按照按摩的需要采取不同的姿势。

术者洗手、修剪指甲。清洁患者双脚，修剪趾甲，在准备按摩的部位均匀涂上按摩膏。

2、检查顺序：

先检查患者的心脏反射区，手法先轻后重，如用轻手法患者已感到剧痛不能忍受，提示

其心脏有严重问题，应放弃使用有痛诊断，以免在进行中发生意外。如患者心脏无严重问题，

接着可从左脚的肾上腺、肾、输尿管、膀胱四个反射区开始，按足底-足内侧-足外侧-足

背的顺序，将所有反射区按摩一遍，然后再从右脚的肾上腺、肾、输尿管、膀胱四个反射区

开始，按同样顺序按摩一遍。记录下对痛觉敏感异常的反射区（用十，十十，十十十等符号

表示其异常程度）。

3、按摩时，反射区位置要找准确，力度大小要适当，因人而异、因部位而异，如有的

患者脚部皮层较厚，对痛觉不敏感，施力应重些；有的患者病情较重，对痛觉很敏感，施力

要轻些；有的反射区敏感点在皮层深部，施力可重些；而对皮肤较嫩的部分，施力可轻些。

力度要比较均匀，不能过轻过重，畸轻畸重，否则都要影响准确性。

4、术者在按摩过程中应集中精神，注意手下的感觉，并观察患者的反应，随时询问患

者的主观感受，加以比较，有时需反复对比，左脚与右脚对比，相关反射区对比，再加上

望问闻切的结果，才能做出判断。例如糖尿病应根据双足胰反射区的压痛异常。小腿内侧坐

骨神经反射区中部的病理结节并根据患者的一些其他体征来做判断。如仅仅根据胰反射区的

压痛异常，则易与胰腺本身的病变相混淆。

二、无痛诊断：

这是一种技术要求较高的诊断方法。在下列情况下，不能采取有痛诊断，只能用无痛诊

断：

1、脚部皮层过厚，施行按摩不能产生痛感者；

2、喝酒、吸烟过量或经常服用镇静药物因而产生痛觉迟钝者；

3、幼童、妇孺等对痛觉特别敏感者；

4、昏迷、精神失常无法通过按摩痛觉作出诊断者。

操作：

以手轻轻触摸患者足部的各反射区，观察反射区的变化情况。根据反射理论，脚部反射

区所出现的变化或异常，是相应器官（部位）存在病变的反射，而该器官（或部位）病变的

轻重不同或症状不同，反射区所出现的变化也不同，有时在皮下可摸到颗粒状或块状的结节，

或条索状物，或有气泡的感觉或水流动的感觉，或有脚型和皮肤颜色的变化。根据这些变化，

可推断相关器官（或部位）的健康情况。

脚部异常情况例举：

1、有些脏器摘除患者，在相应反射区内有凹陷出现。

2、胃肠病患者在相应反射区内可在皮下摸到颗粒状小结节，十二指肠溃疡患者在十二

指肠反射区皮下可摸到条索状物。

3、子宫、卵巢如有病变，触摸相应反射区时有水流动的感觉。

4、小腿内侧坐骨神经反射区的中段皮下如有结节，提示可能有糖尿病。

5、心脏不正常的患者，在心反射区可有明显的结节。

6、脏器如有肿瘤，在其相应反射区皮下有时可摸到小硬块结节。

7、长期穿鞋不合适，可使五趾变形，同时伴有额头痛的症状。

8、脊椎有损伤史的患者，在反射区的相当部位皮下骨骼处可摸到类似骨质增生的结节

或条索状物。

9、足部反射区的鸡眼，往往表明相对应的器官有慢性病。

10、因车祸受伤者，在出事10-24小时后，如在足部反射区出现瘀血状的兰色斑点或蛛

网状斑纹，提示所对应的脏器可能受了内伤。

11、脚拇趾（头部、额窦反射区）呈暗紫色，提示患者脑血管有疾患，可能是脑中风的预兆。

总之，不同的反射区，不同的病变出现的病理征也有所不同，不能一概而论。象切脉一样，

全凭着术者的手感去诊断病情，只能体会，难以言传。这使人对无痛诊断有一种神秘感。其

实，无痛诊断是在有痛诊断的基础上，经过长期实践经验积累总结而产生的一种诊断方法。

要掌握无痛诊断方法，首先要有扎实的基本功，要学习中西医病理学诊断学等专业知识，要

经过长期临床实践取得丰富的经验，能很快很准确地找到各反射区的敏感位置，知道在脏器

有病时其对应的反射区可能出现什么体征，并在施术时全神贯注，细心观察，反复对比才能

作出比较正确的判断。

运用足部反射区健康法来检查诊断疾病，除了前述的可以早期发现病征之外，还有简单

易行（不需要仪器设备，随时可做）、迅速准确（在几分钟内即可得出结果）等优点，但我

们也应该指出，由于这种检查方法是根据反射区对痛觉的敏感度（有痛诊断）或其他病理体

征（无痛诊断）来做判断的，其结果很大程度上取决于术者的个人经验及患者的个体差异性，

很难做到百分之百的准确，即使是有经验的足部按摩师，也难免出现错诊、漏诊等情况。而

且这种检查，只能提示某一脏器存在问题，还不能确切知道是什么病，对病变程度也不能给

出定量的分析结果。因此，当我们在检查足部反射区发现异常时，最好是建议患者到医院进

一步检查确诊，不要轻易地下结论，更不要吹得神乎其神。