生涯规划是什么

职业生涯规划的常识

当前，许多高校学生对就业前景一片迷茫，或在就业后频繁更换工作，

导致毕业数年一事无成。其中一个重要原因，就是职业生涯教育的缺失，

没有进行必要的职业生涯规划。职业生涯规划的常识大致如下

◎什么是职业生涯规划：职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承

担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，

及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。个体的职业生涯规划并不

是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。并且

要根据实际条件具体安排。并且因为未来的不确定性，职业生涯规划也需

要确立适当的变通性。虽然是规划，也不是一成不变的。同时职业规划也

是个体的人生规划的主体部分。

用我自己的话说，职业生涯规划的意思就是：你打算选择什么样的行

业，什么样的职业，什么样的组织，想达到什么样的成就，想过一种什么

样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标？

◎为何要进行个人职业生涯规划：

（1）做好职业生涯规划，可以分析自我，以既有的成就为基础，确

立人生的方向提供奋斗的策略。

（2）通过职业生涯规划，可以重新安排自己的职业生涯，突破生活

的格线，塑造清新充实的自我。

（3）通过职业生涯规划，个人可以准确评价个人特点和强项，在职

业竞争中发挥个人优势。

（4）通过职业生涯规划可以评估个人目标和现状的差距，提供了前

进的动力。

（5）通过职业生涯规划可以准确定位职业方向。

（6）通过职业生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。通过自我

评估，知道自己的优缺点，然后通过反思和学习，不断完善自己使个人价

值增值。

（7）通过职业生涯规划，全面了解自己，增强职业竞争力，发现新

的职业机遇。

◎职业生涯规划的简单步骤：

面试时候主考官常常会问这样一个问题：如果你获得这个职位，你将

如何开展工作？这就是你必须回答的一个简单的职业生涯规划内容。面对

日益激烈的职场竞争，每个人都不得不面对这样的问题：我未来的路在哪？

如何找到我满意的工作？所以每个人其实都有潜移默化的在心里想过自己

的职业规划。也许这只是一个很模糊的意识。只要通过问自己以下几个问

题，职业生涯规划过程就明确了。

（1）Whatyouare?首先问自己，你是什么样的人？这是自我分析过程。

分析的内容包括个人的兴趣爱好、性格倾向、身体状况、教育背景、专长、

过往经历和思维能力。这样对自己有个全面的了解。

（2）Whatyouwant?你想要什么？这是目标展望过程。包括职业目标、

收入目标、学习目标名望期望和成就感。特别要注意的是学习目标，只有

不断确立学习目标，才能不被激烈的竞争淘汰才能不断超越自我，登上更

高的职业高峰。

（3）Whatyoucando?你能做什么？自己专业技能何在？最好能学以致

用，发挥自己的专长，在学习过程中积累自己的专业相关知识技能。同时

个人工作经历也是一个重要的经验积累。判断你能够做什么。

（4）Whatcansupportyou?什么是你的职业支撑点？你具有哪些职业

竞争能力？以及你的各种资源和社会关系了。个人、家庭、学校、社会的

种种关系，也许都能够影响你的职业选择。

（5）Whatfityoumost?什么是最适合你的？行业和职位众多，哪个才

是适合你的呢？待遇、名望、成就感和工作压力及劳累程度都不一样，看

个人的选择了。选择最好的并不是合适的，选择合适的才是最好的。这就

要根据前四个问题再回答这个问题。

（6）Whatyoucanchoointheend？最后你能够选择什么？通过前面

的过程，你就能够做出一个简单的职业生涯规划了。机会偏爱有准备的人，

你做好了你的职业生涯规划，为未来的职业做出了准备，当然比没有做准

备的人机会更多。

◎职业生涯规划的基本原则：

个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则

（1）择己所爱。从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种

满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成

功之母。调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的

职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，

选择自己所喜欢的职业。

（2）择己所长。任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定

的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在

进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原

理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。

（3）择世所需。社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的

需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，

一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是，目光要长远，能够准确预

测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。不仅仅是有社会需求，并且

这个需求要长久。

（4）择己所利。职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。

所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益个人幸福最大化。明智的

选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出

一个最大值。这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。

◎职业生涯规划小节提示：

通过以上的简单步骤和原则，个人就可以设计职业生涯规划了。根据

不同的情况，个人可以制订一个整体生涯规划，作为一个纲领性长期规划；

或者制订一个3～5年的生涯规划，作为一种发展的中期规划；或者制订

一个1年的生涯规划，作为一个可操作性强，变化较小的短期规划。有了

规划生活就有了目标。不会迷失前进的方向。尤其要注意的是，职业生涯

规划是人生规划的主体部分，是同个人、家庭和社会生活结合在一起的，

是和个人追求幸福生活密不可分的。所以制定职业生涯规划，要和个人人

生目标结合起来，要把职业生涯和家庭、社会生活结合起来。