甜瓜是热性还是凉性食物 甜瓜性温还是性寒

甜瓜是一种性质寒凉，味道比较甘甜的一种水果，一般情况下它的使用方式都是生吃，因高中语文作文素材为其中含有丰富的维生素和矿物质等营养成分的缘故，所以适量食用甜瓜有着清根尖细胞暑热、解烦渴、利小便等作用，是一种很适合在夏天食用的水果。

甜瓜属于热性还是凉性

甜瓜是一种属enjoy的用法于凉性的水果。它能够有效的起到保护肝脏的作用弟子归，而且甜瓜里面有着许多人体所需的营养和能量，是一种具有很高的营养价值的水果。但要注意体质寒凉的人不要过多食用，最好是不要吃，以免加重体内的寒凉气。

吃甜瓜的好处和坏处

吃甜瓜好处

1、清热解渴

甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素等，且水分充沛，具有消暑清热、生津解渴、除烦等功效。

2、护肝杀虫

甜瓜蒂所含的葫芦素B能减轻慢性肝损伤，从而阻止肝细胞脂肪变性及抑制纤维增生。甜瓜籽有驱杀蛔虫、丝虫等作用。

3、补充营养

甜瓜熟肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐等，可补充人体所需要的能量及营养。

吃甜瓜坏处

由于甜瓜是一种糖分含量比较高的水果，所以食用过多的话会使得舌头表皮的细胞失水严重，从而导致细胞坏死，舌头皮肤产生糜烂。所以每次尽量不要吃太多，一般一天吃一个就可以了。

吃甜瓜禁忌

食用甜瓜也是有一些禁忌的，一般来说患有出血症或者体虚胃寒、腹胀便溏的患者是不能食用它的。以上的英语还有就是甜瓜不能跟田螺、螃蟹、油饼等海产品和油脂含量过高的食物共同食用。