苦瓜籽能吃吗 苦瓜籽的功效与作用

苦瓜籽是可以吃的一种种子。但是需要等到瓜熟透之后才可以吃苦瓜籽，它也可以和苦瓜一起炒着吃或凉拌。

苦瓜籽能种吗

苦瓜种子也可以直接种植。但是它表皮比较坚硬厚实，直接种植不太容易发芽。种植苦瓜种子时，最好先将它放到温水中先浸泡一会，并置于温暖环境里面催芽。等到它种子发芽后播种到土壤中，这样苦瓜种子才能快速出苗生长。

苦瓜籽的吃法

1、制成苦瓜籽茶

苦瓜籽可以制成苦瓜籽茶，将苦瓜籽先清洗干净后加入锅中，然后加入适量的清水进行水煎后服用，苦瓜籽茶能很好的缓解中暑的现象。

2、做成苦瓜籽粉

同时苦瓜籽还能做成苦瓜籽粉，将苦瓜籽清洗干净后加入锅中烹炒，然后炒制表面发黄后研磨成粉状，然后直接用温水冲服即可。

苦瓜籽有什么功效

1、温补肾阳

苦瓜籽取出晒荨麻疹药物干以后即可入药，它入药以后味苦、甘，性质温和，具有温补肾阳的重要功效。平时多用于人在肾阳不足的调理，对人类的因肾阳不足引起的小便频繁、遗尿以及男性阳痿等症都有很好的治疗功效。

2、降血糖

苦瓜籽可以降血糖，能用于人类高血糖和糖尿病的治疗。苦瓜籽中含有大量的苦瓜甙，这2020网上祭英烈种物质不但能降低血液葡萄糖的含量澳洲博士申请也能提高胰岛功能赞美鸡的成语。平时需要时可以把苦瓜籽入锅炒制，炒到表面发黄以后取出研成粉末，直接用温水送服即可。

3、凉血防暑

苦瓜籽是一种可以凉血防暑的中药材，特别适合人们在夏天食用。夏天人们出现中暑和头疼以后，可以直接把苦瓜籽入锅加清水煎制，煎好的药液中国农业大学地址代茶饮用，每天可以饮用多次，能让中暑的症状很快减轻。