恋爱感

谈恋爱感到心累怎么办？5个心理小技巧可以帮到你

爱情是有保鲜期的，激情在眨眼之间就恢复到平淡，可能

只须三个月，爱情便会退却，而对于一些有七年之痒的婚姻来说，会令

人感觉疲惫不堪，可能这时，彼此看到对方感觉不顺眼，无论对方做什

么事都无法令自己满意，而这个时期，男女之间何去何从，令人无法做

出决择。所以，这时的双方，都应该冷静下来，要认识到双方的不同之

处，只有双方努力进行调节，从而才能建立长期关系。谈恋爱感到

心累怎么办？5个心理小技巧可以帮到你！第一、给彼此一些空间

如果感情太累了，尽量减少彼此接触的次数，要给自己一些时间，同时

也给对方腾出一些空间，毕竟，爱情要长期，个人生活也是很重要的。

无论是与朋友聚会，还是参加一些社会活动，都必须将注意力从爱人身

上移开，这样不仅可以消除长时间相处的压力，而且还会令对方觉得你

有吸引力，并能独立处理自己的生活。第二、找到共同的兴趣如

果已经没有了爱情的新鲜感，两者之间的差异，可能会成为导致分离的

结局。因此，有一个共同的话题对于持久的爱情至关重要。很多夫妻的

爱好不同，如大多数女孩喜欢购物和追剧，而男孩喜欢玩游戏和看足球

比赛。这时可以试着了解彼此的兴趣，如果他喜欢看足球比赛，就陪他

一起看，她喜欢看电影，周末时可以陪她一起去看场电影。这样，也许

就能找到共同的兴趣，并能保持长期的关系。第三、学会换位思考

在爱情生活中，因为双方的关系变得亲密，从而对方不能给予相应的回

报和感激时，你可能会觉得自已付出了更多，而另一方应该更加迁就自

己。但是，如果想一想，你可能根本无法容忍对方那么多，所以总是有