感冒头痛怎么缓解

文章导读

感冒是大家经常会有的问题，一旦发生感冒，就会有流鼻涕，鼻塞，头疼的问题，但是

一般情况下我们就会去医院打针吃药。因为感冒是会影响我们的正常生活的，难受的状态没

有办法工作等，孩子患有感冒也会经常哭闹。所以需要及时治疗。但是感冒引起的神经头痛

怎么办呢？神经头痛本来就是很严重的疾病，涉及到大脑的问题需要大家注意。

足部按摩

头痛是临床中最常的症状，剧烈的头痛往往搅得人坐立不安，痛苦不堪，然足部按摩却

可几分钟之内解除痛苦。头痛，人们都习惯服用止痛片，而采用足部按摩既无副作用，而且

作用确切。脚部按摩疗法是一种古老而又新奇的康复疗法。

人体五脏六腑在足部都有相对应，常洗脚能刺激足部穴位，可增强血运，疏通经络。如

果能经常按摩足部相应的反射区，可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力，足部反射保健

的原理是以压力刺激足部的皮肤，以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。

文章导读

足部有许多与脏器或身体部位相对应的反射区，经常按摩足部，更是锻炼脚部肌肉、促

进血液循环、强身健体、增强免疫力、预防和治疗头痛失眠的一种好方法，脚心中央凹陷处

是肾经涌泉穴，手掌心凹陷处是心包经络劳宫穴，如果经常搓脚心，可以有效缓解头痛失眠。

具体方法是：睡觉前使用稳迈舒运动按摩轮，坐在高度适中的椅子上，全身放松，双脚

自然下垂，踩在运动按摩轮上前后移动双脚即可，用力不要过猛，要逐渐加快速度和加大力

度，使用时要注意交替选择运动按摩方式。可单脚运动按摩；或一只脚做运动按摩，另一只

脚做静止穴位刺激按摩；或双腿脚同向运动；或双腿脚反向运动。要坚持经常使用，最好每

天按摩两次，每次按摩20-30分钟为宜。

在做足部按摩时可采用均匀渗透的疗法，用指关节均力均速按摩，不是轻刮表面，也不

要在一个地方反复重按，力度不要过重。

以上就是关于感冒引起的神经头痛怎么办的问题，我们了解之后就可以进行按摩治疗。

可以缓解这样的情况，但是如果使用药物治疗需要在医生的指导下进行。那么我们也知道神

经头痛会给我们的身体健康带来很大的危害，会导致其他疾病的发生。