素炒小白菜

职工食堂菜谱

1/7

食堂一周菜谱（八元/天）

日期早餐

包子、蛋糕

一油苏

三鲜汤

馒头

猪肝炒粉

二

麻圆

皮蛋瘦肉粥

扬州炒饭

火腿炒面

三

茶叶蛋

粟米骨头汤

花卷

四

咸卤蛋

中餐晚饭

西芹炒鲜尤、椒盐虾、牛

腩、炖萝卜、炒豆豆、炒

红烧鱼块、猪肉炒豆干、

五杯鹅、炒南瓜、炒菠菜、

尖菜

玉米骨头汤

猪骨海带汤

荷兰豆炒腊味、猪肝炒洋

姜葱烧鸭、猪肉炒花菜、

葱、

生炒猪舌、炒胡瓜生

白切鸡、炒豆腐干

炒大白菜

炒生菜

鸡爪煲鸡骨草

马蹄猪骨汤

红烧排骨西芹炒猪肚

红烧全鱼牛腩炖萝卜

清炖猪手油炸白带鱼

炒豆芽炒木瓜

蒜蓉菜心炒芥菜

鱼头豆腐汤猪骨煲菜干

尖椒炒鸡杂梅菜扣肉

猪肉炒尖椒三杯鸡

职工食堂菜谱

2/7

油条

红烧肉鱼煮水豆腐

白粥煮猪红炒青瓜

炒包菜炒上海青

豆芽猪骨汤猪骨煲清补凉

白萝卜烩牛肉花生焖猪手

包子梅菜扣肉鸡腿炒尖椒

炒河粉酸甜排骨粤式咸卤蛋

五

鸡蛋饭炒冬瓜炒马铃薯

青菜肉片汤炒小白菜炒时菜

猪骨莲藕汤鸡肉炖黄芪

白萝卜焖鸡亦黄瓜炒肉丸

馒头午饭肉炒粉丝鸭肉炖荷南豆

小茏包潮州卤鸭红烧牛腩

六

蛋卷炒黄瓜炒萝卜

三鲜汤炒通心菜炒高丽

肉片金针汤冬瓜猪骨汤

牛肉片清蒸鲩鱼香芋炖排骨

日

火腿炒面叉烧肉花菜炒肉丝

职工食堂菜谱

3/7

炒河粉鸡亦炒花兰豆红烧松子鱼

白粥炒西芹菜煮猪红

炒上海青炒大白菜

冬瓜哈蜊汤排骨萝卜汤

职工食堂菜谱（九元/天）

日

早饭中餐晚饭

期

扬州炒饭、馒头红烧排骨、白切鸡、水煮鱼片、猪心炒蒜苔、

一

油条、包子、红烧茄子、拌青瓜、干扁四时豆、凉拌三丝、

排骨马蹄汤炒尖菜、玉米骨头汤炒木耳菜、枸杞猪肝汤

蛋卷、炒饭、

鸭肉炖黄豆、酸菜炒大

腊肉炒洋葱、青笋炒肉

肠

炒面、小笼包炝炒莲藕、清炒丝瓜

炝炒莲藕、红烧豆腐、

二

豆浆上汤菠菜、冬瓜骨头汤

炒包菜、马蹄鸡爪汤

尖椒炒肉丝、清蒸排

卤鸡蛋、花卷骨、椒盐虾、猪肉炒腐竹

面包、油果酸辣土豆丝、鱼香茄虎皮尖椒、红烧金瓜

三

绿豆粥子、炒大白菜、乌鸡药材汤

炒西洋菜、菜干大骨汤

炒菜饭、馒头辣子鸡、青椒炒猪耳清蒸鱼、牛肉炒西芹

肉包红烧冬瓜、素炒青笋丝炒豆角、炒胡瓜

四

海带骨头汤蚝油生菜、香菇肉片汤炒苋菜、排骨萝卜汤

花卷尖椒炒猪肝、西芹炒鲜

萝卜焖牛腩、猪肉炒香干

葱油饼鱿

炝炒葫芦瓜、麻婆豆腐

五

麻圆韭菜烧猪红、红烧丝瓜

炒茼荷菜、莲藕骨头汤

绿豆糖水蒜茸菜心、西红柿蛋汤

清蒸畹鱼姜葱烧鸭

炸花生米午饭肉炒粉丝清炖猪手

豆沙包炒豆腐干炝炒黄豆芽

六

馒头干炒苦瓜炒木瓜

鱼片粥蒜茸通菜炒小白菜

金针菇鸡汤白蛤煲绿都

职工食堂菜谱

4/7

洋葱炒鸡亦油炸带鱼

三鲜粉香芋炖排骨生炒猪手

肠粉炒西兰花凉拌西红柿

日

油条大白菜炒粉丝剁椒蒸香干

馒头炒芥菜炒上海青

西洋菜鱼骨汤粟米排骨汤

企业食堂菜谱（十元/天）

日

早饭中餐晚饭

期

馒头、花卷香菇烧鸡、红烧排骨辣汁牛仔肉、油榨带鱼

星

期

肉包子、香菇菜包回锅肉、烧冬瓜烧鸭炒蒜心、炝炒土豆丝

一

豆沙包子、甜酒蛋炒时菜、鱼头咸菜汤炒时菜、海带大骨汤

蛋糕、面包

蛋炒米粉、肉炒河

白灼大虾、青椒炒猪耳洋葱猪扒、尖椒炒鱼丸

星

期

粉

西芹炒腊肠、红烧豆腐萝卜焖羊肉、清炒丝瓜

二

牛肉火腿炒面

炒时菜、猪骨煲清补凉炒时菜、冬瓜骨头汤

绿豆稀饭

面包、油条土豆烧鸡块、盐水鸭

清蒸畹鱼、青椒炒大肠

星

麻球、咸蛋藕片炒肉、虎皮尖椒

期

凉瓜炒牛肉、炒时菜<

三

茶叶蛋炒时菜

清炒青笋丝、冬菇鸡汤

马蹄骨头汤凉瓜黄豆猪骨汤

星

三鲜汤蒜苔炒肉丝鼓汁蒸排骨

期

油果西芹炒鲜鱿红烧牛腩

四

职工食堂菜谱

5/7

花卷剁椒田鸡酸豆角炒肉

炒河粉炒青瓜炝炒黄豆芽

南瓜饼炒时菜炒时菜

炒菜饭玉米猪骨汤沙参玉竹老鸭汤

煎蛋饼烤鸭炒青椒三杯鹅

炒面猪肉炒青笋平菇炒肉

星

葱油饼椒盐虾炸鱼

期

五

炒花饭炝炒莲藕油淋茄子

卤鸡蛋炒时菜炒时菜

皮蛋猪肝瘦肉粥枸杞猪肝汤金针菇肉沫汤

牛肉火腿炒面辣子鸡凉瓜焖鱼腩

牛肉面酸菜炒猪肚火腿炒豆角

星

酥皮面包圆椒炒肉片西芹炒腊肉

期

六

火腿炒面炒豆角炒三丝

肠粉炒时菜炒时菜

豆浆菜干大骨汤马蹄鸡爪汤

职工食堂菜谱

6/7

扬州炒饭红烧肉猪脚炖花生

麻圆猪心炒蒜苔水煮鱼片

星

馒头西芹炒牛肉洋葱炒肉

期

日

豆沙包韭菜烧猪红炒豆干

包子炒时菜炒时菜

白粥粟米排骨汤萝卜丝鲫鱼汤

职工食堂特点小炒菜谱

职工食堂菜谱

7/7

糖酸排骨

咖喱鸡煲猪肉酿节瓜生炒猪舌麻辣土豆丝骨头海带汤

猪肉炒酸菜火腿烧豆角麻油凤爪红油心舌青炒蒲瓜片西红柿蛋汤

东坡香菇鸭韭王牛肉酸甜排骨兰豆炒猪心菠菜粉丝煲排骨萝卜汤

脆皮炸肠头麒麟凤爪五香排骨鱼香腰花酿冬瓜木耳蛋花汤

烧鸭炒辣椒鸡肉炒青椒红烧排骨蒜心炒腰花干炒凉瓜西洋菜鱼骨汤

腐竹扣肉猪肉炒花菜清蒸排骨嗜嗜鸡凉伴麻辣香菇肉片汤

火腿炒豆角鸡亦炒西芹蒜香排骨三杯鸡麻婆豆腐猪骨煲菜干

五香羊肉猪肉炒腐竹尖椒排骨酱油鸡酿南瓜乌鸡生地党参

鲜菇扒鸭掌蛋炒西红柿纸包排骨胡椒鸡家常豆腐鸡爪煲鸡骨草

回锅肉猪肉炒尖椒啤酒鸭辣子鸡麻辣黑粉条猪骨煲赤小豆

酸梅蒸排骨鸡什炒四时尖椒鸭下巴咖喱鸡炒包菜猪骨煲粟米

鲜菇牛肉豆潮州卤鸭牛腩萝卜炒生菜猪骨莲粟

油泡鸡腿猪肉炒咸菜白切鸭凉瓜牛肉炒小白菜鸡爪煲花生

猪心拼蒜心鸭肉炖香芋鼓汁鸭白切牛百叶炒菠菜白鸽煲绿豆

红烧鱼块鸭肉炖酸梅烤鸭红油毛肝炒冬瓜猪骨煲清补凉

金银炒滑蛋午饭肉炒粉脆皮鸭潮州牛丸炒空心菜冬瓜骨头汤

油鸡亦丝猪手炖花生麻辣牛肉炒大白菜紫菜蛋花汤

清远白切鸡川式咸皮蛋卤猪手脆皮鹅炒青瓜豆腐鱼头汤

香麻炸鸡猪肉炒青瓜南乳猪手烤鹅炒菜心瘦肉豆芽汤

红烧肉鸡亦炒豌豆咕噜肉五杯鹅炒红萝卜黄花蛋汤

脆皮猪肝猪肉炒豆干梅菜扣肉大蒜豆仔鱼炒丝瓜三鲜汤

南乳炆猪手烧鸭炒豆角红烧肉宫保鸡丁炒豆芽马蹄骨头汤

蛋炒凉瓜午饭肉炒洋叉烧肉榨菜蒸滑鸡炒四时豆金针菇肉丸汤

冬菇牛腩煲葱东坡肉蒜泥白肉炒香麦乌鸡炖黄芪

辣椒炒猪肝牛腩炖萝卜咸鱼蒸肉饼银黄鸡柳炒高丽菜白果炖老鸭

牛肉炒苦瓜油炸白带鱼鲜菇肉片猪肉炒木瓜炒油炸茄子乌鸡生地炖水

腊肠炒四时豆猪腿炖黄豆回锅肉炒芥菜鱼

韭王炒蛋鱼煮水豆腐松子鱼酱烧茄子冬瓜蛤蜊汤

瘦肉蒸咸蛋鸡腿炒木耳红烧鱼糖醋椰菜花粉葛煲鲮鱼

白云猪手粤式咸卤蛋酸甜鱼酱烧苦瓜骨头煲霸王花

生姜炖狗肉鸭肉炖荷南炆塘虱麻辣豆腐豆腐汤

豆

火腿炒四时

豆

葱蒸鸡蛋

鲜笋炒牛肉