育儿问题

育儿知识

名称解释

育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需

要的知识，是对新生婴儿更好的照顾，更好的呵护所需要学的一种知

识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同

的呵护及教育方式。

为了宝宝更健康更快乐的成长，很多家长都在坚持不懈的学习更

多的育儿知识。很多地方都提供了全面的育儿知识，比如新浪、腾讯，

搜狐等各大门户网站都设立了专门的版块，育儿知识百科之类的书籍

等。

年龄阶段编辑

概述

一.新生儿:特指未满月的婴儿或出生至28天的孩子

主要是介绍新生儿的喂养,护理和保健的知识。

二.0-1岁

也称婴儿阶段：主要是介绍宝宝的早教，智能培养，生理发育等

各方面的知识。

三.1-3岁

也称幼儿阶段：主要是介绍宝宝的营养，保健护理，疾病预防等

各方面的知识。

四.3-6岁

也称学龄前儿童:主要是介绍宝宝的智能培养，心理发育等各方

面的知识。

1周婴儿

当医生为你的宝宝剪断脐带，处理妥当，抱他（她）趴伏在你赤

裸、温暖的胸前，和你肌肤相亲时，你是不是已经暂时淡忘了刚刚经

历的那漫长而痛苦的分娩过程。那种奇妙的感觉是否让你终生难忘：

欢喜、惊异、疼爱、恍如梦中等种种感情交织，还有几分陌生、几分

不知所措。那种做了妈妈的体验变得真实而立体，因为与你血脉相连

的宝宝就在你的眼前、你的怀中，触手可及。

刚刚出生的宝宝皮肤红红的、凉凉的，头发湿润地贴在头皮上，

四肢好像害怕一样蜷曲着，小手握得紧紧的，哭声响亮。从诞生的那

一刻起到宝宝满月，这个小生命已不再叫做胎儿，而叫做新生儿了。

正常新生儿的体重一般在2500克至4000克之间，身长在46至52厘

米，头围34厘米，胸围比头围略小1至2厘米。

新生儿头部相对较大，由于受产道挤压可能会有些变形。头顶囟

门呈菱形，大小约2×2厘米，可以看到皮下软组织明显的跳动，是

头骨尚未完全封闭形成的，要防止被碰撞，可以用手摸。宝宝的小脸

看上去有些肿，眼皮厚厚的，鼻梁扁扁的，每个宝宝都有些相像。这

时的宝宝哭声不算大，呼吸每分钟40至50次，出生后8小时内体温

约为36.8-37.2度。

一半以上的宝宝出生后2-3天会出新生儿黄疸，大多在第7天消

退，病理性新生儿黄疸则需医生诊治。脐带一般在4-7天脱落，要特

别注意脐带护理，以免感染。如果出生48小时还未排出胎便，也要

请医生检查。新生儿的视力范围很有限，只能看到15厘米左右的物

体，所以要想让宝宝看到你，就必须把脸凑近宝宝。

新生儿第一次吃奶叫“开奶”，医生会在你产后半小时到1小时

左右就让你给宝宝喂奶，最晚一般也不要超过6小时，这样对刺激乳

房尽早分泌乳汁，加速子宫收缩复原，帮助宝宝尽快排胎便以避免出

现新生儿黄疸等，都是非常有好处的。

你和你的丈夫需要适应自己的新角色、新责任，新生儿所面临的

第一个任务就是适应外界这个全新的生活环境，与宫内环境相比，外

面的世界陌生、寒冷，光线明亮，声音噪杂，而且四周一下子变得那

么开阔。这时的宝宝更喜欢自己被用被子或毯子包裹起来，这样会让

他（她）感到更温暖、更安全，像在妈妈子宫中一样。

7周婴儿

这周起，大约一多半的宝宝已能够把父母和其他陌生人区别开

来，当他（她）看见妈妈或爸爸时，脸上会立刻绽露出笑容，而且还

会高兴得手脚一齐挥动，显出很兴奋的样子，嘴里还会像要说话一样

发出“哦哦”、“啊啊”的声音，这叫做“天真快乐”反应。

总的来说，七周大的宝宝对周围的环境更加敏感了。如果你给他

摇动一个小铃铛，宝宝可能会做出各种反应，可能会哭起来，也可能

会安静下来，这要看他（她）情绪的好坏。这时也应当给宝宝既柔软

又安全的玩具抓握，发展宝宝的感觉和技能。宝宝对音乐有了更多的

偏好，不论是你直接唱给他（她）听，还是放录音给宝宝听，他（她）

都会表现出明显的兴趣，如果给宝宝听胎教时常听的音乐，对安定宝

宝的情绪会更有效。此时的宝宝还会把小手举在眼前，好奇地凝视把

玩，或者把小手送到嘴里去吸吮，这是他（她）自我安慰的行为。

出生七周大的宝宝与人的情感交流明显增多了，高兴时会主动冲

人笑，你拿玩具逗宝宝玩时，他（她）也会有明显反应，这是最让大

人开心的。特别是宝宝的笑脸和已经显示出来的对妈妈的偏爱，是妈

妈辛苦的育儿生活的最好安慰。这时还是要注意多抱一抱宝宝，6个

月以前，不要担心惯坏宝宝，身体和目光的接触对宝宝的心理发展是

非常有益的良性刺激。

每天换尿布、喂奶、哄宝宝睡觉等等，日复一日的单调生活内容

易使妈妈情绪低落，适当放松一下自己，把宝宝交给可靠的亲人照料

半天或一天，自己不妨外出走走，与宝宝适当分开一会儿，也许会让

你的紧张情绪得以缓和。

也可以试着给宝宝把一把大小便了，不求多高的成功率，因为这

时宝宝还不具备控制大小便的能力，只是让宝宝慢慢建立起条件反

射，形成一定规律，宝宝身体干净舒服，大人也可以减少洗尿布和换

纸尿裤的麻烦，但注意一定不要强迫宝宝。

5月婴儿

宝宝对妈妈的依恋会空前强烈，当他意识到妈妈要离开的时候，

会抱住妈妈哭闹。而当宝宝见到陌生人，会感到害怕，甚至哭泣，这

个时候也是宝宝怕生期的开端。他想品尝食物但也想玩，如压挤、闻、

弄碎、捣烂和涂抹食物，他还会吃得乱七八糟，因为他在试验食物。

趴着时，他能抬高手臂和双腿。他的手眼协调也逐渐再进步，他可以

轻易地伸出手抓东西了。5个月的宝宝，已经开始出牙或准备出牙了。

宝宝可能会不安、烦躁还可能口水过多，妈妈要对出牙期的宝宝有足

够的耐心，妈妈的抚慰可以减少宝宝出牙的不适哦！

喂养方法：

本月龄婴儿所需热量及各种营养成分，和上月龄相比并无大变。

随着哺乳期的即将结束，母乳的质和量都在逐渐降低，已经不能够满

足婴儿发育的需要了。配方奶是根据婴儿月龄所需营养调配的，可满

足各时期婴儿营养需求。但配方奶也不能一直吃到1岁以后，再急转

直下喂辅食，从奶类食品一步跨到普通饭食。从这个月开始逐渐添加

辅食，经过半年的时间，会使婴儿顺利过渡到正常饮食。如果添加辅

食过晚，婴儿对乳类以外食物的兴趣就会减弱，咀嚼、吞咽功能就不

能得到充分的锻炼。

预防婴儿贫血：

宝宝在出生后4-6个月时，由于生长发育速度快，饮食结构相对

单一，在孕期从母体获得的储备铁已经基本耗尽，宝宝很容易发生贫

血。根据世界卫生组织的标准，6个月至6岁小儿血液中血红蛋白低

于120克/升，即为贫血。

婴儿贫血的表现多为面色苍白或萎黄，容易疲劳、抵抗力低等。

儿长期贫血可影响心脏功能及智力发育，一定要及时采取措施。在婴

儿4-6个月以后，如果妈妈的母乳不足，应当及时添加富含蛋白质的

辅食，如蛋黄、配方奶、肉类等，预防贫血的发生。

潜能开发：

这个月的婴儿，进入咿呀学语阶段，对语音的感知更加清晰，发

音更加主动，不经意间会发出一些不很清晰的语音，会无意识地叫

“mama”、“baba”、“dada”。当宝宝发出语音时，爸爸妈妈要积

极做出反应。宝宝发出“mama”的语音时，妈妈要马上说“妈妈在这

里”。最好能用手指着自己对宝宝说：“我就是宝宝的妈妈。”（要

给宝宝起个固定的名字了，经常用名字称呼宝宝，使宝宝把名字和自

己联系起来）

做什么事情之前，都应该说“妈妈要干什么什么了”。让宝宝知

道你就是他的妈妈，把语音和实际结合起来，宝宝会快速学会发音，

并能运用它。同样道理，爸爸做什么也要告诉宝宝。这个阶段婴儿学

习语言的最佳途径，仍然是爸爸妈妈多说，宝宝多听。看到什么说什

么，不断反复地说，并让宝宝看见、摸到，让宝宝不断感受语言，认

识事物。

早教游戏：

俯卧抬头

出生后30多天，宝宝可用下巴支在床上向上看，60天时下巴离

床3～5厘米，训练颈部肌肉，使之能支撑头部抬起的重量。锻炼颈

肌，以支撑头部重量。头抬高，并用肘部支撑把前胸抬起，为以后匍

行及爬行作准备。

蹬踢彩球

仰卧，踢吊在上方的大彩球或吹满气、内有小铃铛的大塑料袋。

宝宝看见球在跳动，或听到声音会很兴奋，便努力蹬腿，屈伸膝盖，

双腿上举或随球而动，从而欢欣鼓舞。这个游戏可以活动双腿，锻炼

下肢肌肉。有时宝宝手和脚都能同时碰到球，下肢运动扩大到四肢和

全身运动，可促进婴儿的肌肉发育和新陈代谢。

9月婴儿

宝宝的生活已经很规律了，每天他（她）都会定时大便，宝宝的

心里这时也有一个小算盘，明白早晨吃完早饭后可以去小区的公园里

遛达，下午天快黑时妈妈就要下班了，时间观念的加强，会促进宝宝

养成良好的生活规律。

本月末时宝宝的身体发育情况为，男孩的平均体重为9.22公斤，

女孩的平均体重为8.58公斤，如果男孩低于7.20公斤，女孩低于

6.68公斤时，父母应该考虑是否因为妈妈恢复工作后，宝宝的饮食

受到影响造成的，如果宝宝的精神状态很好，瘦一点不要紧。九个月

大小的男孩身长平均达到72.5厘米，女孩为71.0厘米。

到出生满九个月，宝宝“喜新厌旧”的速度加快，他（她）特别

需要新的刺激，遇到感兴趣的玩具，宝宝会试图把玩具拆开看看里面

的结构，有时会将玩具扔到地板上，并拿它撞击地板，或着用别的东

西去击打它。对于体积比较大的物品，宝宝知道一只手是拿不动的，

需要用两只手去拿，并能准确地找到存放喜欢的食物或玩具的地方。

宝宝已经能听懂语调，对爸爸妈妈的一些指令能做出相应的动

作，当你表示出生气、不满或高兴的表情时，宝宝的心里也非常明白，

他（她）会摇头对一些指令或问题表示不同意，并学会摆手表达“拜

拜”。

宝宝二、三个月的时候，如果你手里拿着玩具给他（她）表演玩

具飞走了的游戏，宝宝会认为玩具真的飞走了，但是当他九个月大的

时候，如果你再玩这种游戏，他（她）会开始积极地搜寻，尤其对于

心爱的玩具或喜欢的食物，他（她）会不停地寻找。如果宝宝能执着

地寻找被藏起的东西，说明他（她）已经懂得客体永存性，这是一个

重要的飞跃。它说明宝宝对于曾经见过而又不在眼前的东西，已经有

了记忆。客体永存性是抽象思维的开始，它进一步促进宝宝的大脑运

用符号去表述物体的能力，如阅读和幻想等的发展。

刚出生时，给宝宝洗澡时他（她）会非常快乐，象重温在妈妈体

内的感觉。九个月的宝宝开始害怕水，他（她）会很不情愿地进入水

中。对穿衣服的兴趣在增强，喜欢自己脱袜子和帽子。九个月大小的

时候是培养宝宝独立性的好时机，你可以随时随地让宝宝做一些力所

能及的事情，培养他（她）的自理能力，也促进宝宝摆脱依赖父母的

心理。

早期教育编辑

教育重点

“望子成龙”是天下父母的共同心愿。因此父母们很早就开始了

对孩子智力开发，识字阅读等。然而大多数父母忽略了重要的一点—

—身体健康。假设你的孩子确实是一名“神童”，智力超常，却体弱

多病，试问“神童”可以维持多久。

有句名言叫“身体是革命的本钱”，可惜的是真正领悟此话的

真谛却不容易，许多人到了中年以后，因身体不好而才悟其深刻含义。

“健康第一”的道理虽易懂，做起来却不容易。革命需要身体，赚钱

需要身体，娱乐需要身体，过日子也需要身体。本钱是要投入的，不

论做任何事都需要把身体这个本钱投进去。若要身体好，基础要打牢。

儿童时期正是造就良好体能的关键时期，从儿童生长发育和人才成长

的规律来看，儿童的早期教育把体育放在首位是比较科学和恰当的。

试想，若一味地只强调智力开发和阅读识字，就可能导致儿童身心发

展的自然“生态平衡”错位。没有强壮的体能，如何承担日后的学业

和事业。

从生理发育上看，孩子1～7岁时期是身体和大脑发育最快时期，

需要充足的营养、氧气和活动量。因此让孩子多自由活动，偶尔搞得

“浑身是汗”、“一身乌黑”也无妨。冬天适当冻一冻，夏天适当熬

一熬，也许对孩子的键康会积累一笔财富。

早期教育要重视良好性格、优秀的非智力素质的培养，在家庭生

活的琐事中，点滴的小事上，充分利用各种机会进行教育。如孩子跌

倒了，让他自己坚强地爬起来；教育孩子不要怕打针之痛；冒雨送孩

子上幼儿园等。不要小看这些平凡的随机教育，在父母的言传身教之

下，会铸就勇敢坚强、不怕困难的性格以及较强的独立活动能力，使

孩子的人生绽开分外绚丽的花朵。因此，早期教育首要的不仅仅是智

力开发，同时应重视体质的锻炼，身体的键康，良好性格的塑造和培

养。

开发原则

早期智力开发就是在孩子具备某种能力之前的适当时期(比儿童

智力发展规律的年龄略为提前)内，给他们提供恰如其分的感官刺激，

促进大脑的发育，以加速儿童的先天潜能变为现实的能力，也就是早

期给感官以合理的刺激使它们增加反应的敏感性，启发婴幼儿的潜在

智力，包括发展小儿感知觉能力、动作及语言能力，培养小儿记忆、

注意、思维想象力及良好情绪和意志等。

早期教育应遵循以下原则：

(1)应根据小儿大脑发育每个阶段的特点进行训练，遵循大脑发

育的规律性，抓住大脑发展的关键时机，提供环境条件以发展孩子的

智力潜力，既要注意刺激、诱发儿童智力的发展，又要重视培养，发

展儿童的良好行为和个性品德。

(2)循序渐进：神经系统的发育成熟有一定的先后顺序，孩子的

智力发育也有一定的规律，故对儿童进行教育时应遵循生长发育规律

和知识本身的顺序性，由易到难，由浅到深，不能超过他们的实际水

平和能力，不能操之过急，否则反会妨碍儿童智力的发展。

(3)因材施教：不同的孩子，由于遗传素质、生活环境、接受教

育及个人努力程度不同，在身心发展的可能性和发展水平上存在着差

异，其兴趣、能力、性格也都不同，即使是双胞胎其智力水平也不完

全相同。因此要根据每个孩子的个性特征，实施不同的教育，而且家

长不能把自己的兴趣爱好强加在孩子身上，对智力落后的孩子，更要

善于发掘他们各自的特长，激发孩子的兴趣及增强他们的信心，以促

进其智力的发展。

(4)避免过度教育：对儿童危害最大的一种教育方式是过度教育。

过分的保护包办代替，会剥夺孩子练习正常动作的权利和机会，以至

限制了智能的发展；好奇好动是儿童的天性，过多的干涉会使孩子胆

小、怕事，也会助长他们的反抗心理，过分保护和干涉培养出来的孩

子缺乏独立性、自立性。过度期望会给孩子造成压力，使孩子出现神

经衰弱、恐惧、逃学、旷课等。

(5)寓教育于游戏、讲故事之中：做游戏和讲故事是最生动、具

体的教育形式，适合孩子智力发育，各种游戏活动有利于智力的发展，

组织孩子游戏时应注意四个方面，即游戏的活动性、创造性、知识性

和角色性。也就是通过游戏活动促进孩子的动作、技能的发展，言语

的发育，发挥他们的创造性，促进思维能力及想象力的发展。讲故事、

听故事具有培养儿童表达力、注意力、思维力及想象力的综合作用，

但应注意故事内容要适合孩子的智力水平，言语要生动，要注意培养

孩子的想象力。

智力开发

幼儿期随意动作、口语及感知觉迅速发展，开始了最初的游戏活

动，并出现最简单的想象，记忆思维也较婴儿期增强，这为智力开发

提供了有利的条件，开发幼儿智力可从下面几方面进行：

(1)为幼儿创造合适的游戏运动环境：从游戏中促进幼儿动作和

技能的发展。

(2)培养幼儿的言语表达能力：2～3岁是口头语言发展的最佳年

龄，应鼓励孩子大胆说话，引导他用语言表达自己的愿望、要求和感

觉。多教孩子说歌谣、唱儿歌，这不仅可以训练幼儿的语言能力，还

能训练他的音乐节奏感，培养艺术意识。

(3)让幼儿多看、多听、多动手：智力开发总是离不开知识的掌

握，而要获得知识，必须通过看、听、摸等感知活动。应让幼儿多接

触自然和社会环境，多动手以亲身感知事物，促进智力发育。2～3

岁的幼儿听故事时会听得津津有味，家长应抓住孩子好奇、求知的这

一心理经常给孩子讲些有趣易懂的故事，这样可增长幼儿的知识。

(4)启发幼儿多提问题、多思考：好奇多问是儿童的天性，有些

孩子喜欢提问，这是思维活跃的表现，家长要耐心地用通俗易懂的语

言回答，而不能敷衍了事；有些孩子提不出什么问题，家长应设法启

发他们让他们自己提问，并站在孩子的角度，多提一些问题让孩子思

考回答。

(5)鼓励幼儿的创造精神：孩子在做游戏、搭积木时，应鼓励孩

子的创造精神，引导孩子不重复别人做过的东西等，而帮助孩子自己

想象着做，孩子拆弄玩具时，不要求全责备，因在“顽皮”的举动

中，往往可能是创造力的表现。幼儿创造的欲望仅仅开始萌芽，需要

家长、教师去发现、去引导，如完全按大人要求的模式做，则会抑制

孩子的创造精神。

学龄前编辑

有无意识

3、4岁左右的孩子，记忆带有很大的无意性，孩子感兴趣的、

印象鲜明的事物容易记住。宝宝的记忆很难服从一个有目的的活动，

如果这个时候让他们做有目的的记忆是比较困难的。而到了学龄前后

期，即5、6岁时，孩子的有意识记忆会逐步发展起来。有意记忆是

有目的的、自觉的记忆，这跟孩子的大脑发育分不开，也跟成人提出

的孩子能理解的词的指示或要求分不开的。例如大人委托孩子做某件

事，他会运用重复大人说话的方式来记住这件事。通过复述故事、回

想从前的经历等游戏对孩子的有意记忆发展具有积极的作用。

机械记忆

成人的记忆一般是通过对事物的深层次的理解，找出事物的特征

和联系进行记忆的。而孩子的记忆带有很大的直观性和形象性，通常

只会机械的记住事物的外部特征，不会对此进行分析。例如孩子背唐

诗，只是将字一个一个的背下来，而不能理解其中的意义。随着孩子

年龄的增长以及理解能力的增强，他们这种死记硬背的机械记忆会被

逐渐被逻辑理解记忆所代替。

持久性

孩子的记忆范围和保持时间，是随着年龄的增长而逐渐扩大和延

长的，可以说，孩子的记忆是记得少、忘得快。记忆的精准性也同样

是随着年龄逐渐提高的。他们对简单熟悉的东西记得精确，而对复杂

事物的记忆就有遗漏或歪曲，例如孩子听了一个故事，他只会记住自

己感兴趣的某些情节，而对整个故事却记不住或混淆了故事情节。有

时候，由于孩子记忆力的这种不准确性，常会被大人误解为说谎。

注意事项编辑

补钙

如何给孩子补钙是妈妈们最关心的事。钙是人体中最重要的元素

之一，它参与人体很多机能代谢，尤其对孩子而言，补充足够的钙对

缺铁性贫血、缺锌等常见病的预防和治疗均有明显的作用。

现实生活中，妈妈们对补钙有着这样那样的问题：“验发判断是

否缺钙结果准确吗？孩子长得快还需要补钙吗？何时补钙更易吸

收……”

儿童补钙妈妈要时刻注意的三提醒

提醒一：验头发判断结果不准确

10个月的嘉嘉是一个白白胖胖的女孩，近日，妈妈发现她白天

入睡开始困难起来，晚上也睡不踏实，经常在晚上时不时地就哭起来，

尤其是在她的后脑勺上出现了“枕秃”，心急如焚的妈妈带她到一家

医院进行检查，化验科工作人员剪了孩子一绺头发进行化验，结果显

示孩子缺锌不缺钙。她的妈妈对检测结果将信将疑，又把嘉嘉带到了

另一家医院进行检查，在这家医院，嘉嘉做了微量元素和血钙的检查，

结论是缺钙不缺锌。嘉嘉的妈妈糊涂了，到底该相信哪种结果呢？

对此，市立医院东院儿科副主任医师郭逸告诉记者，虽然通过化

验头发的方式检查孩子是否缺钙有一定的科学依据，但它的结果是不

太准确的，因为这种化验方式的结果可能受头发生长快慢以及头发污

染的影响。而通过微量元素和血钙的检查来判定孩子是否缺钙是有科

学依据的，如果需要进行更精确的诊断，则可以查一下骨碱性磷酸酶。

提醒二：孩子长得快更需要补钙

刚过2岁生日的奇奇身高已经达到95厘米，亲子园中同龄孩子

属他的身高最高，奇奇的妈妈一直引以为豪，她认为孩子已经超出了

标准身高，就不需要再补钙了。前几天，奇奇的妈妈带他到医院体检，

相关检查后发现，奇奇不仅缺钙，而且还属于中度缺钙。奇奇的妈妈

非常诧异：“孩子长得快也需要补钙吗？”

而一项由世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心进行

的中国儿童身高调研结果也显示，26.4%的家长认为，孩子比同龄人

长得快就不需要补钙了。对此，青岛玛丽妇产医院儿科主任侯坤指出，

孩子长得比较快的时候，更需要补钙，因为长得快以后，骨骼需要的

钙量增加，这个时候反而更需要补，以防营养跟不上。个子高的人比

较容易受伤就是因为缺钙、骨密度较差造成的。

提醒三：饭后补钙易吸收

糖糖的妈妈一直有这个疑问：“是不是在孩子睡前补钙更易吸收

呢？”对此，青岛玛丽妇产医院儿科主任侯坤表示，饭后补钙比较好

一些。因为在我们吃的饭菜里面，吸收消化以后有很多酸性的物质，

比如氨基酸等，这些酸性物质有促进钙吸收的功能。所以，给孩子补

钙，饭后补的效果更好。而且给宝宝补钙时，不要一次补太多，最好

分次补钙，因为一次补的钙越多，吸收率反而越低。相同分量的钙剂

分多次吃，更有利于钙的吸收。

此外，分阶段补钙的效果更好。侯坤说“具体来说，在孩子生长

发育较快的三个时期即婴儿期、儿童期、青春期补钙，能发挥其比较

好的作用。这里的婴儿期指的是出生后一个月至1岁，儿童期指的是

4岁至6岁，青春期指的是12岁至15岁。”

夏天防晒

宝宝为什么要防晒

概述

一个人皮肤的老化速度在18岁以前就已决定，而儿童时期是特

别易受日晒的时候，因为他们暴露在阳光下的时间约为大人的3倍。

尤其是夏日里，父母会经常带他们去海边沙滩、游泳池，但是沙子和

水会对紫外线反射40-60%，甚至能穿透到水中90厘米左右。

抵挡紫外线的能力差

宝宝的皮肤抵挡紫外线的能力差人体皮肤是依靠皮肤色素来抵

抗紫外线的，宝宝的皮肤尚未发育完全，抵抗紫外线的色素层要比大

人薄得多，很容易让紫外线穿透而发生晒伤、过敏及皮肤夏令水泡病

等。

活动时间长

宝宝户外活动时间长：宝宝喜欢在户外玩耍，据统计，照在孩子

身上的紫外线是成人的3倍多，如果没有做好防晒措施会导致宝宝的

皮肤受到紫外线的伤害。

喂养须知

一、保暖：刚出生的新生儿对寒冷刺激很敏感，所以必须积极注

意保暖。在换尿布、沐浴时动作都应轻柔、迅速。用于保暖的被要适

量，不要将新生儿包得太紧、太多，尤其是夏天，易发生脱水热。

二、喂养：

（1）一般出生后6小时就可喂糖水或温开水10～20毫升。

（2）12小时开始喂稀释的奶水，24小时开始母乳喂养，每隔2～

3小时哺乳1次，每次15～20分钟。吸吮能力弱者，可适当延长哺

乳时间。

（3）若无母乳可用稀释一倍的牛乳加少许糖。若用全脂奶粉则

应按1∶8的重量比例配制，即50克奶粉加入400毫升水，喂时再往

此奶中加入一半水。

（4）每次哺乳前，母亲均应洗手，用湿毛巾擦净乳头。

（5）人工喂养的奶瓶、奶头均应煮沸消毒。喂奶时婴儿头稍抬

高，喂奶后将新生儿抱起，轻拍其背部，使吸奶时咽下的空气排出。

（6）喂奶后不要立即更换尿布，以免引起呕吐。

三、注意大便的性状：

（1）换尿布时要注意大便的性状，消化不良时大便呈黄色或绿

色稀便，并且大便次数增多。

（2）奶中糖多时大便泡沫多，有酸味。

（3）奶中水少时大便呈块状，粪臭味较浓。

（4）奶量不足时大便呈绿色，每次大便量少次数多。

（5）肠道感染时大便呈水样或带粘液，腥臭大便次数增多。

四、注意口腔卫生：喂养时奶瓶、奶头要干净，以防口腔感染。

若发现舌或两颊粘膜有奶样白膜，不要擦去，应涂0.5%甲紫或撒入

冰硼散。

五、新生儿沐浴

（1）正常新生儿8～12小时即可沐浴。沐浴时室温要在28℃左

右，水温要在37℃。先用大毛巾或大尿布包好腹部及下肢，用左手

拇指和中指压住双耳，以免水流入耳内，发生感染。右手将干净的毛

巾湿透，轻轻擦脸，然后用香皂洗头、颈部及上肢，用水冲洗后擦干，

再用大毛巾或大尿布包好上肢及胸部，清洗下肢。

（2）清洗时要注意腹股沟及臀部，适当多用些香皂，冲洗后擦

干，之后可给新生儿撒痱子粉并盖好被。撒时用左手盖住新生儿脸部，

以免把粉撒入小儿眼、鼻、口内，右手将粉撒于颈下、颈后、腋下、

腹股沟、背、臀部，皱褶处应多撒些痱子粉，以防皮肤糜烂，然后包

好，如眼睛发红可涂金霉素眼膏，臀部发红可涂紫草油。

护理七忌

一些年轻的父母，由于缺乏护理初生婴儿的经验，喂养上往往不

得要领，因此，常常使婴儿不能很好地吃奶和睡觉，影响婴儿的健康

成长。初生婴儿护理应注意7点：

1、注意定时喂奶。有的母亲每当婴儿一哭，就用奶头去安抚。

这样会造成婴儿消化系统功能紊乱，有损婴儿身体健康。

2、注意捆裹松紧适度。我国许多地方都有捆裹婴儿的习惯，这

对婴儿的生长发育十分不利。刚出生的婴儿，各部位器官发育很快，

特别是骨骼生长更快。长时间捆裹婴儿，势必阻碍婴儿体内血液的流

通及骨骼的正常生长。科学的方法是：每天定时解开包裹，让婴儿的

四肢得到充分的自由活动，使体内的血液循环通畅。

3、不要让婴儿睡一个固定的位置，甚至睡一个固定的姿式，不

要形成扁平头。避免扁平头的方法很简单，只要让婴儿经常变换睡觉

的姿式就行了。即每隔1～2天，让婴儿由左侧卧改为右侧卧，然后

再改为左侧卧或仰卧。

4、烘尿布、烘婴儿包裹切忌离火太近，以免发生意外事故。

5、忌受惊吓。在婴儿身旁或较近处，不要燃放爆竹之类的东西，

也不要撞击物体或大声喊叫。

6、寒冬季节，忌在门口换婴儿包裹，以免婴儿着凉生病。

7、忌将婴儿捂盖太严。有些家长惟恐婴儿受冷，将婴儿用小褥

子包得严严的，其实，这对婴儿健康成长并不好。

喂奶误区编辑

母乳是婴儿最理想、最合适的天然食物，然而有些妇婴因种种原

因不能以母乳喂养，必须代之以牛奶。如不注意，也有可能步入喂牛

奶的误区。

误区之一

所谓过浓牛奶，是指多加奶粉少加水，或者是唯恐鲜牛奶太淡，

在其中加入奶粉，浓度超出正常的比例标准。其实，牛奶的浓度应与

小儿年龄成正比，其浓度要按月龄逐渐递增。过浓，牛奶营养成分浓

度升高，超过了婴幼儿的胃肠道消化吸收限度，不但消化不了，还可

能损伤消化器官，于是就会出现腹泻、便秘、食欲不振甚至拒食，久

而久之其体重非但不能增加，甚至还会引起急性出血性小肠炎。所以

喂养婴幼儿应视奶粉(或牛奶)质量、孩子的年龄来决定加水多少。

误区之二

牛奶加糖的目的，是增加碳水化合物所供给的热量，但加糖必须

定量，一般是每100毫升牛奶加蔗糖5～8克，过多加糖对婴儿的生

长发育有弊无利。过多的糖进入婴儿体内，会将水分潴留在身体内，

结果肌肉和皮下组织变得松软无力。这样的婴儿看起来很胖，但身体

抵抗力却很差，医学上称之为泥膏形体形。过多的糖贮存在体内，还

成为龋齿、近视、动脉硬化等疾病的危险因素。糖过多影响食欲也容

易出现营养不良。

误区之三

炼乳是一种奶制品，是将鲜牛奶蒸发至原容量的2/5，再加入4%

的糖装罐制成的。把炼乳作为有营养价值的代乳品用来喂养婴儿是不

科学的。内中的道理，一则由于炼乳太甜，必须加5～8倍的水来稀

释，以使糖的浓度和甜味下降，可是当甜味等符合要求时，蛋白质和

脂肪的浓度却比鲜牛奶减少了一半，不能满足婴儿生长发育的需要，

如果长期以炼乳为主食喂养婴儿，势必造成婴儿体重不增面色苍白，

平时容易生病，同时还会出现多种脂溶性维生素缺乏症;二则，如果

在炼乳中少加水，使蛋白质和脂肪的浓度接近牛奶水平，那么糖的含

量就会偏高，用这样的甜炼乳喂养婴儿又常常会引起孩子腹泻;三则，

过甜会使小儿胃口不好，而一旦小儿习惯于甜味又会给以后辅食的添

加带来困难。因此，不宜用炼乳喂养婴儿。

误区之四

酸奶虽是一种有助于消化的保健饮料，但不能随意用来喂养婴

儿。这是因为，酸奶中的乳酸菌虽能抑制和消灭很多病原菌，但同时

亦破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件，还会影响正常的消化功

能，尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿，如果给他们喝过多的酸奶，

可能会引起呕吐和坏疽性肠炎。

疾病预防编辑

宝宝缺锌

小儿缺锌的主要表现是厌食或食欲不好，嗜食异物(包括土块、

煤渣、火柴头等)，贫血，生长发育迟缓，容易反复发生呼吸道感染

等。如出现上述异常表现，及时带孩子到医院去诊治。

在家庭饮食中，如果能合理搭配食物，不挑食、不偏食，一般不

会导致缺锌。母乳喂养的婴儿，一般不需要补锌。日常生活中的食物，

如海产品中牡蛎、鱼类含锌量较高；动物性食物中瘦肉、猪肝、鸡肉、

牛肉等也含一定量的锌。另外，豆类、坚果等都是补锌的好食品。如

果能经常给小儿增加含锌量高的食品，一般不会发生缺锌。如缺锌的

话，可服用新稀宝片等。另外，据报道，德国的医务工作者发现，能

够使菜肴鲜美、提高人们食欲的味精，竟是引起缺锌的祸首之一，并

提醒哺乳期的母亲和婴幼儿应尽量减少味精的摄入量。

夏季热

夏季热是婴幼儿时期的一种特有疾病。发病季节多集中在6－8

月份，与气候有密切关系。在秋凉以后，宝宝的症状大多自行消退。

夏季热表现为长期发热，口渴多尿，出汗不畅。有的患儿会连续几年

发病症状较上一年稍轻，病程也较短。你可以：让宝宝多喝一些淡盐

凉开水，绿豆汤，西瓜汁等。

腹泻腹痛

吃母乳的宝宝要继续哺乳，吃奶粉的宝宝每次量可以减少1三分

之一左右，奶中稍加些水。已经加辅食的宝宝的，适当减少食物数量。

宝宝若在短期内“消瘦”,皮肤“发蔫”、哭而无泪，说明已经引起

脱水，应及时将宝宝送到医院治疗。切勿擅自滥用抗生素。宝宝腹痛

时不能擅自给宝宝服止痛药，应服从医生的治疗。在弄清宝宝腹痛、

腹泻的原因之前，父母切忌用力揉搓宝宝的腹部，可用温热的手掌覆

盖疼痛的部位来缓解不适。

厌食

1.少给宝宝吃零食，定时进餐，吃饭时保持安静，心情愉快。

2.要提供营养均衡的膳食，预防营养性贫血、佝偻病的发生。

3.服药时改变方法，如抗生素饭后服用，可减少药物对胃肠的刺

激。最好服用新稀宝片等无胃肠刺激的蛋白锌，从而增进宝宝的食欲。

夜啼

宝宝夜晚哭闹时，妈妈不要“哦。。。。。。哦地又晃又颤，比

宝宝闹得还欢，这会让宝宝更难以安静下来，哭的更凶；而应该保持

室内安静，不要逗他，过不了多久宝宝就会自然入睡

食物过敏

食物过敏是指宝宝吃了某种食物会引起过敏，出现湿疹，荨麻疹

（在皮肤上出现风团块）宝宝的过敏症状会通过皮肤首先反应出来。

因此，宝宝初次吃螃蟹、毛豆等易致敏食物时，父母要留意观察其皮

肤上是否出现红斑或风团块，以判断宝宝是否对该种食物过敏。最常

见引起过敏的食物是异种蛋白质食物，如螃蟹，大虾，鱼类、动物内

脏、鸡蛋（尤其是蛋清）等。有些宝宝某些蔬菜也过敏，比如扁豆、

毛豆，黄豆等豆类和菌藻类（如蘑菇、木耳、竹笋等）有些香味菜如

香菜、韭菜、芹菜等也会引起过敏。

发烧

宝宝发烧的原因很多，一般来说，可以分为三种类型。

第一：外部原因。

宝宝受到外在气温变化的影响，比如天热多穿了衣服，喝水也比

较少，房子里空气不流通，这几个原因都会给宝宝健康造成影响。

第二：内在因素。

内在因素主要是宝宝身体有异样，比如感冒、生病等其他疾病，

一般生病了很容易就发烧了。

第三：其他原因。

其他原因比如说预防注射，包括霍乱、白喉、百口咳、破伤风、

麻疹等疫苗。有些宝宝会因为打了这些疫苗而发烧。

发烧是宝宝疾病的症状之一，父母们千万不要着急，首先要安定

自己的情绪，找到可能的原因，宝宝也不是那么的脆弱，发烧也不是

全部。宝宝发烧对医生来说，更关心的是疾病的发展进程，而不是发

烧本身。只要能找到造成发烧的病因，那么治愈起来是非常快速的，

因此父母们不要仅仅关心宝宝是否退烧，而应该把疾病的根源找到并

治好才是根本。如果及时的发现了病因，对症治疗，是能完全治愈的。

防节日病

饮料不可多喝

爱喝饮料是小儿天生,平日里,妈妈会限制一下，可到了春节,合

家团聚,周围都是亲人,妈妈也就管不了,爷爷奶奶,外公外婆,都是疼

爱有加。饮用过多的饮料,会伤害小儿的胃口,含有咖啡因的饮料会影

响孩子的睡眠。在冬季,喝过凉的饮料,会使孩子胃黏膜受到寒冷刺激,

血管收缩,导致消化不良性腹泻。

不要吃叠食积食

生活好了，节日孩子大吃大喝的少了，但因为吃的东西杂，吃叠

食和积食导致消化功能紊乱还是有的，容易引起叠食,如红薯和花生,

红薯和鸡蛋,冷热食物混合吃,尤其是先吃热食后吃冷食,更容易造成

胃内"打架"。吃过多油腻的食物后腹部受凉,也是导致胃肠功能失调

的诱因。

避免睡眠不足

睡眠不足,机体抵抗力就会下降,就难以抵御自然界中病原菌的

侵袭,就会使罹患疾病的机会大大加大,消化功能也下降,食欲不振,

还可出现头痛,腹痛。严重睡眠不足就像患了大病一样。节日孩子缺

觉是很常见的事情，父母要加以注意。

难以预料的鞭炮伤

允许燃放鞭炮的城市和乡村，几乎无一例外要发生一起，甚至几

起鞭炮伤事件。要让孩子远离鞭炮。