龙井茶的作用

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喝龙井茶有什么好处呢？

很多人在平时的时候都有喝茶的习惯，其实喝茶能够对身体

的调理和促进身体的吸收是有帮助的，比较受欢迎的就是龙井茶，

这是一道比较有营养价值，而且也是比较名贵的茶叶，有些龙井

茶能够降低癌细胞，同时有很好的抗氧化作用，还能够减肥，有

着一定的功效。

好处一：抵抗癌细胞

对于现在人来说都是谈癌色变，经常喝西湖龙井能够让人拜

托癌症的追袭。西湖龙井茶中含有百分之十五的儿茶素。

儿茶素是抵抗能力是维他命C的四十倍左右。有效帮助人们

抑制血管的老化，最终净化血液拜托癌症。

龙井茶可以抵抗癌细胞

好处二：抗氧化防衰老

西湖龙井茶里面含有的特殊营养成分具有抗氧化防衰老的作

用。这点对于女性朋友来说是最好的福利了。因为没有哪个女性

不想拥有年轻的。而且西湖龙井中的茶多酚能够快速消除人体内

多余的自由基因。从而抵抗脂肪酸的过度氧化。

好处三：减肥润颜

西湖龙井能够降低血液中的血脂及胆固醇，其中含有的咖啡

碱及肌醇和叶酸，能够帮助人们调节脂肪代谢。

好处四：可以提高皮肤的抗氧化能力

西湖龙井茶对皮肤的最大好处便是可以提高皮肤的抗氧化能

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力。我们的皮肤很大部分都是暴露在空气中的，尤其是脸部，皮

肤会跟空气中的氧气发生一些反应，让皮肤变暗、长色斑。

西湖龙井茶中的营养物质可以减慢皮肤发生氧化反应的速率，

达到抗衰老的功效。

好处五：可以延年益寿

西湖龙井茶含有丰富的儿茶素、胡萝卜素以及各种维他命，

而这些物质能够帮助人体清除自由基，从而达到延缓缓衰老的作

用。并且这些物质可以清除电脑等电子设备发出的辐射，因此，

龙井茶也能够预防癌症。

最新的医学研究也已经表明，西湖龙井茶还可防止细胞基因

突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病而

且可预防感冒、蛀牙及消除口臭等。

好处六：可以缓解压力

西湖龙井茶的一大特色就在于西湖龙井茶的香气，西湖龙井

茶的香气有舒缓、放松心情的感受。西湖龙井的香气可以让人缓

解压力。

压力过大是当代大部分都会遇到的问题，压力过大是导致失

眠、皮肤暗淡无光的主要原因。所以经常和西湖龙井绿茶可以让

人放松心情继而保护皮肤。