脚臭是什么原因

常常脚臭怎么办，脚臭的原因有哪些？五个小妙招让你轻松告别臭脚

一、脚臭的原因

1、肥胖

肥胖者更易出汗，趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。

2、脚部卫生

足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、

繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注

意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。

3、鞋袜问题

常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。

4、多汗

足部多汗，同时汗液蒸发不畅，致使表皮呈白色浸渍状，尤其以趾间最明显，严重多汗可引

起水疱、糜烂或角化过度，很容易继发真菌感染而引起脚臭。

5、脚部疾病

足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣等皮肤病。

6、损伤

皮肤受到损伤后，就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居，引起脚臭。

7、足部出汗过多

多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动

等都可使足部出汗过多。

二、治脚臭的妙招

1、无花果叶治脚气

取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时泡洗患足10分钟，每日2次，一般三

五天即愈。

2、盐姜水洗脚除脚臭

我们可以在热水里面加入适量的盐和一些生姜片，加热一段时间，等都不烫的时候洗脚，同

时在搓几分钟，这样不但能够去除脚臭，而且还能够使得我们的脚放松下来，能够消除疲劳

哦。

3、煮黄豆水治脚气

用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，

可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

4、按摩穴位治脚气与脚臭

洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚

趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。

每个趾缝搓50-80次，双脚交替进行。速度为每分钟100-120次。每晚一次，脚气较重上部

皮肤已破者不宜用此方法。

5、土霉素去脚臭

不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量

1--2片，能保证半月左右不再有臭味。