怎样预防肺癌

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肺癌主要是环境性因素引起的疾病，其中吸烟是重要的致癌因素，因此劝阻吸烟对肺癌的预防有积极意义。 根据肺癌的发病成因，提出以下几点肺癌预防方法： （1）禁止和控制吸烟： 禁止和控制吸烟，首先要着眼于减少吸烟者在人群中的比例，需要制订一定法律或条例限制人们，特别是限制青少年吸烟。 （2）控制大气污染 做好环境保护工作，有效地控制大气污染，从而达到预防肺癌的目的。 （3）职业防护 对开采放射性矿石的矿区，应采取有效的防护措施，尽量减少工作人员受辐射的量。对暴露于致癌化合物的工人，必须采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少与致癌因子的接触。 （4）防治气管炎 慢性支气管炎 由于慢性支气管炎患者的肺癌发病率高于无慢性支气管炎者，所以积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义。体能特别是要劝导患慢性支气管炎的吸烟者戒烟，因为患慢性支气管炎又吸烟人群的肺癌发病率更高。 （5）早期发现、早期诊断与早期治疗 对早期肺癌的筛检手段至今仍不令人满意，在人群中普查肺癌的费用非常昂贵，而对降低肺癌死亡率的可能性很小。

为什么要预防肺癌

和其他癌症一样，肺癌早期发病的临床表现并不明显，许多病人被确诊时多已属晚期，失去了最佳的治疗机会。因此，我国提出防大于治的方针。预防肺癌主要做好以下几点：　　1.戒烟：开始吸烟的年龄、吸烟时建军节文案间、每天吸烟支数、香烟种类都与肺癌有着密切的关系，吸烟者肺癌发病率是不吸烟哪里发生地震了者的10倍，而戒烟可明显降低肺癌发生率。　　2．职业防护：职业环境中的呼吸道致癌物也是造成肺癌发病增多的重要原因，煤矿工、油漆工等一些特殊行业的职工应做好防护措施。　　3.减少厨房油烟：烹饪过程中产生的油烟是非吸烟肺癌的主要病因之一，因此要尽量减少油炸、煎炒。　　4.室内通风：有研究表明，中国女性肺癌与室内微小环境空气污染有关，因此要注意保持室内通风，改善室内空气质量。　　5.建立良好饮食习惯：多摄入新鲜的蔬菜、水果，特别是含有类胡萝卜素的食品，可降低得肺癌的危险。　　6.防范肺结核：重视肺结核等慢性肺部疾病诊治，以防其发展为肺癌。　　7.早诊早治：有条件的单位和个人应定期到正规医疗机构进行体检。　　8.电离辐射：暴露于氡及其子体产生的射线环境内的矿工，肺癌的危险性增加。　　9.饮食预防与化学预防：肺癌的化学预防旨在通过使用药物、食物或营养成分来银河系和太阳系干预癌前病变，预防南京科技肺癌发生和分化逆转肿瘤细胞来达到预防和控制肺癌的目的。

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