怎样让呼吸更流畅

正确自然的呼吸习惯会对身体健康产生积极影响——呼吸的质量越好，身体的新陈代谢、神经、肌肉和大脑也就运行得越积极；深长的呼吸还能焕发精神，增强注意力和提升身体的免疫力！

slept用嘴巴呼吸对健康好还是不好，为什么，生物题目！100分悬赏

首先你先要了解鼻子的功能1.鼻腔内覆盖的粘膜有丰富的血管和腺体，能够对吸入的空气起加温和湿润的作用。比如冬天不会把寒冷刺骨的空气直接吸入呼吸道。985工程211工程2.鼻腔内的粘液和鼻毛可以阻挡空气中的灰尘和细菌。3.鼻腔内有一种嗅细胞，可以发挥嗅觉的作用，当闻到有害气体时会提示大脑做出捂住鼻子的举动，减少有害气体的吸入。嘴巴没有上述任何一个功能，它是消化道的一个重要组成部分。除非你感冒了，鼻子难以呼吸，不然千万不要这么做。

身体健康心情好的句子

身体健康心情好的句子　　1、没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。　　2、对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质（甚至允许生长）。　　3、不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵；不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康；不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康！　　4、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。　　5、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。　　6、健康是成功的命脉，是成功的本钱。　　7、健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！　　8、不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读上下五千年、中国之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。　　9、健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。　　10、身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，(m.lz13.cn)不断让我在成功的道路上奋勇前进。　　11、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。　　12、健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。龚心逸　　13、世上没母亲节用英语怎么说有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以我说，珍惜健康就是珍惜幸福！

1、现在阳光明媚，希望你的心情也是这样。2、不要年轻时用身体去赚钱年老体弱时用钱去买健康。3、为了健康，你要开心;为了快乐，你要努力。希望你明天会更好!4、你的康复，就是我的幸福;你的安康，就是我的平安。你会好起来的!5、运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。6、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。7、人是铁，饭是钢，一餐不吃饿得慌，吃好喝好休息好，身体才会更健康!8、我想你的病痛，身体健康祝福语吉祥如意 也同样引着我的心痛，快点好吧。9、我的好心请，全由你决定，你快乐所以我快乐，祝你每天开开心心，快快乐乐10、上帝如果还能做点事的话，那就把所有的快乐送给你，把你的痛苦分给我一半。11、愿你早日康复，没有我在你身边的日子，你要好好照顾自己!这是我最大的心愿。12、以自然之497889道，养自然之身。一个人当他浑然忘却了自己年龄时，才是最健壮的时期。13、心的希望，新的开始，心的收获，新的起点，心的快乐。愿健康幸福财富永伴你左右!14、健康是一个人最大的本钱，千万不要为了金钱而丢掉本钱。没有本钱也就没有金钱。15、以自然之道，养自然之身。 一个人当他浑然忘却了自己年龄时，才是最健壮的时期。16、快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。