婴儿知识

⼀个⽉婴⼉育⼉知识

⼀个⽉婴⼉如何正确育⼉是新晋妈妈所需要学习的，那么你对⼀个⽉婴⼉育⼉了解多少呢?以下是

由店铺整理关于⼀个⽉婴⼉育⼉知识的内容，希望⼤家喜欢!

⼀个⽉宝宝的成长发育

1、头⽐较⼤，⾝长是头部长度的4倍新⽣⼉的⾝体特征为：体重平均为3-3.4kg，⾝⾼平均为

1250px，头围⼤于胸围，⾝长为头部长度的4倍。⾝体呈圆筒形，略显瘦弱，⼿⾜⾮常细，⽪肤呈玫瑰红。

2、新⽣⼉体温在36.5-37.5度左右，⽆法⾃⾏调节体温，所以对外部的温度⾮常敏感。⼼脏每分钟

跳动120-180次，每分钟呼吸30-40次，次数远⾼于成⼈，新⽣⼉以腹式呼吸为主，因此可以看到呼吸时腹部

的起伏。

3、每⽇平均睡20⼩时新⽣⼉不分昼夜地睡觉，平均每天睡18-20⼩时。通常每2-3⼩时就会醒来⼀

次，喂完奶换尿布后就会继续睡。这个时候，应当为新⽣⼉创造安静的睡眠环境，婴⼉舒适地睡觉，且不宜

给宝宝穿厚⾐服或盖被⼦。

4、体重短暂性降低新⽣⼉早期体重会降低。这是因为新⽣⼉出⽣后浮肿消失，但尚不熟练吸吮动

作，进⾷量低，相反排泄量却增长的缘故。如果哺乳正常，那么出⽣7-10天后，新⽣⼉就会恢复搞出⽣时的

体重。

5、脐带在出⽣后10⽇左右⾃⾏脱落新⽣⼉的脐带会在出⽣后7-10天左右⾃⾏脱落。在脐带脱落之

前，必须严防细菌感染，因此肚脐部位要保持⼲燥和清洁。在脐带脱落之前，不可进⾏全⾝沐浴，脐带脱落

后的⼀段时间内也要给注意，警惕细菌感染。

6、洗澡后，必须⽤酒精对肚脐部位消毒，擦拭⼲净后保持通风。此外，尿布接触肚脐后也可能引

起感染，因此更换尿布时也要特别注意。

7、出⽣2-3天后出现黄疸新⽣⼉出⽣后2-3天起会出现黄疸症状，这时⽪肤呈浅黄⾊。这时因为肝

功能尚未成熟，体内的名为胆红素的胆汁⾊素未能排到体外⽽堆积在⾎液中的缘故。新⽣⼉黄疸不会对⼩便

或⼤便颜⾊产⽣任何影响，通常两周左右会⾃⾏消退。如果黄疸持续⼀个⽉以上，就应到医院接受诊断。

8、反射⾏为新⽣⼉的⾏为⼤多是原始反射。原始反射是指因受外部刺激反射性地实施的⾏为，⽽

不是按照⾃⼰的意愿采取的⾏为。饥饿时舔嘴唇或寻找奶头、紧握妈妈的⼿或活动脚趾都是反射⾏为。这种

反射⾏为随着⼤脑发育到可以灵活控制⾝体时就会逐渐消失。

9、初乳必须喂给婴⼉对新⽣⼉⽽⾔，最好的营养供应源就是妈妈的乳汁。母乳不仅能促进吸收⾷

物所需要的肠内细菌的繁殖，还⾮常易于吸收。尤其是分娩后第⼆天到第五天左右分泌的初乳，不仅含有丰

富的蛋⽩质和维⽣素A，还含有⼤量的可以预防疾病的免疫球蛋⽩，符合新⽣⼉的需要。从妊娠7个⽉起，产

妇的乳房就开始分泌初乳，初乳较粘稠，颜⾊呈深黄⾊。

10、产妇应频繁地给婴⼉哺乳，以促进母乳分泌如果认为分娩后乳汁就会源源不断地涌出，那就

⼤错特错了。乳汁的分泌情况因⼈⽽异，有些产妇先天乳汁不⾜，也有些⼈因为错过时机导致乳汁⼲涸。如

果分娩早期因为乳汁分泌不⾜⽽放弃哺乳，会为今后的母乳喂养带来重重困难。即便是在医院，也要频繁地

去哺乳室给婴⼉哺乳，不顺利时可以使⽤挤乳器挤奶。有些产妇起初乳汁不多，但只要坚持给宝宝哺乳，让

宝宝咬住乳头，最后⼀定会成功。

11、在婴⼉想要吃奶时让婴⼉吃饱新⽣⼉刚出⽣的⼀段时间，不仅产妇母乳分泌不规则，⽽且新

⽣⼉也尚未掌握吮奶的动作，婴⼉每次想要吃奶时，产妇都应哺乳，即便是较吃⼒也要努⼒这样做，哺乳的

时间和间隔时间取决于新⽣⼉的需要，产妇⼀定要按时哺乳。哺乳后，应把婴⼉竖⽴抱在怀⾥，⽤⼿轻轻抚

摸背部，促使婴⼉打嗝⼉。新⽣⼉因为胃部的括约肌不发达，哺乳后经常会呕吐，因此必须让婴⼉打嗝⼉。

12、通过哭声检查婴⼉的状态婴⼉在开始说话前都是通过哭泣来表达⾃⼰的想法。在第⼀次⽣育

的妈妈看来，婴⼉的哭声似乎⼀模⼀样，但如果仔细地观察，就会分辨出不同之处，因为新⽣⼉不同要求下

的哭声是不⼀样的。因为饥饿发出的哭声、因为尿布湿了⽽发出的哭声、因为⾝体不舒服发出的哭声都有各

⾃的特点，因此妈妈每天都应当检查婴⼉的⾝体状态，确认是否有异常，并通过哭声判断婴⼉的各种要求，

尽快地解决。

13、要让婴⼉感到舒适，避免过热或过冷通常婴⼉在温暖的室内会感到很舒适。新⽣⼉体温调节

功能尚不发达，因此，妈妈应当使室内温度保持在20°C左右。要避免给婴⼉穿太过厚重的⾐服或使室内温度

过⾼。因天热打开风扇或空调时，应避免直接吹到婴⼉的⽪肤上。应合理利⽤简介的降温⽅式以营造令新⽣

⼉愉快的环境。

⼀个⽉宝宝的护理⽅式

⼀、1个⽉育⼉重点

每天练习竖抱孩⼦，两⼿分别撑住孩⼦的枕后、颈部、腰部、臀部、以免伤及孩⼦的脊椎。由于宝

宝还⼩，每天练习竖抱的时间不宜过长。

经常和宝宝⾯对⾯地“说话”，你提⾼嗓⾳重复宝宝说的“话”，宝宝会很兴奋。

天⽓好时可带宝宝出门⾛⾛!让宝宝呼吸到新鲜空⽓，促进宝宝的新陈代谢，接触到紫外线可保进体

内VD的产⽣以增强钙的吸收，⽽且冷空⽓的刺激可增强宝宝对环境的适应能⼒和对疾病的抵抗⼒。

孩⼦对环境的要求依然很严格，冬天室内保持在22°C左右、夏天保持在28°C左右

⼆、⽣长指标

1个⽉宝宝体重、⾝⾼参考值：

男婴体重3.4-5.8kg，⾝长50.8-58.6cm;

⼥婴体重3.2-5.5kg，⾝长49.8-57.6cm。

⼼智发展：

认得妈妈的脸和声⾳，容易被妈妈的声⾳安抚

三、亲⼦益智

可以跟宝宝说⼀些童谣了，最好是有节奏有韵律的⼉歌童谣，宝宝会很喜欢听，说童谣的时候要拿

⼀个玩偶套在家长的⼿上，跟着⼉歌韵律动更好。

孕妇保健/宝宝⾷谱

妈妈⾷谱——乌鸡⽩凤菇汤

原料：乌鸡⼀只，⽩凤菇⼀两，盐、⾷⽤油、黄酒少许。

做法：乌鸡洗净。将⽔放⼊锅内煮沸，加⼊少许黄酒、乌鸡⽤⼩⽕煮⾄⾁烂，放⼊⽩凤菇，再煮2

—3分钟，即可⾷⽤。

功效：⽣精养⾎、增乳

四、其他注意事项

发育正常的宝宝，此时的体重⽐出⽣时⼤约增加1公⽄，⾝⾼⼤约增长3厘⽶。发育快的宝宝可以增

长2公⽄，8厘⽶。宝宝每天可能睡16-18个⼩时，⼏乎没有宝宝能⼀觉睡到天亮。有的宝宝能抬头了，有的

宝宝头颈已经可以竖起来了，但时间不宜太长。