适度的阳光照射可以预防肺癌

加州大学预防医学系教授塞德里克加兰(Cedric Garland)说：“问题是人们可能误解了我们的研究结果，在阳光下呆的时间太长了。”世界上每年有100多万人死于肺癌。吸烟导致了85%的死亡。其余病例由二手烟和其他未知因素引起。

生活中有很多小细节，比如每天晒太阳，可以帮助你预防肺癌。

最近的一项研究发现，在111个国家，低水平的太阳紫外线(UVB)照射与高水平的肺癌发病率有关。

当然，这项研究也指出，吸烟导致肺带梦字的诗句癌的风险不能通过每天多晒太阳来抵消。该研究报告将于明年1月《流行病学与社区卫生杂志》发表。

当然，这个研究不是让人拼命晒太阳，拿皮肤癌的风险换肺癌的风险。

加州大学预防医学系教授塞德里克加兰(Cedric Garland)表示：“问题在于，人们可能会误解我们的研究结果，在阳光下待太久。”

但是，阳光太少并不是一件好事，因为阳光可以帮助我们的皮肤产生健康的维生素d，塞德里克加兰说：“为了避免皮肤癌而整天不晒太阳是错误的，这样我们的身体就不能产生足够的维生素d。”

该研究小组此前的许多研究发现，乳腺癌、结肠癌和体内其他器官的癌症与生活在日照较少的纬度地区有关。例如，其中一项研究观察到，美国生活在梅森-迪克森线以北的人的结肠癌死亡率是生活在寨沟风景区分界线以南的人的两倍，这使得研究人员开始关注缺乏阳光是否与癌症有关。但这不咏莲的诗句是一个创新的想法。加兰说：“早在希波克拉底时代，人们就意识到住在南方比住在北方好。

长颈鹿的英语单词另一项研究表明，血液中维生素D代谢水平低与结肠癌水平高有关。

虽然吸烟和肺癌之间有明显的联系，但暴露在太阳的紫外线下也在肺癌的发病机制中起着一定的作用。

赤道附近紫外线强度最强。这项研究表明，肺癌的发病率在远离赤道的地区最高，在美文摘抄100字靠近赤道的地区最低。

云量的高密度和气溶胶的使用与肺癌的高发病率有关。

对于男性来说，吸烟与肺癌发病率的增加有关，暴露在阳光下越多，肺癌发病率越低。

对于女性来说，吸烟、云量和气溶胶的使用都与肺癌发病率的增加有关，而阳光与肺癌发病率的降低有关。