脸干的起皮怎么办

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【脸上为什么会脱皮】脸上脱皮的原因及解决方法

*导读：脸上为什么会脱皮是许多人都担心的问题。那么，

下面小编就为你介绍脸上为什么会脱皮，还你水润肌肤：

*脸上脱皮是什么原因一：身体内部缺少水分造成脱皮

正常情况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情，甚

至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当皮

肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，

边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水。

*脸上脱皮是什么原因二：强烈的紫外线造成脱皮

强烈的紫外线会伤害我们的皮肤，造成脸部脱皮现象。虽然

现在是冬天，这个季节太阳不是很大，但还是有紫外线还是会伤

害我们的皮肤。所以要注意防晒！

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*脸上脱皮是什么原因三：肤质问题造成脱皮

干性肌肤或者敏感肌肤，遇到干燥的冬季，本来就干的肌肤

变得更加干燥，导致脱皮。而且如果真是由于过敏，病变或者接

触了什么以前没有接触过的东西引起此类症状的话建议去医院

咨询一下。

*1.自制的天然面膜

每周做两次自制的天然面膜：2汤匙猕猴桃汁+1汤匙蜂蜜+

半汤匙橄榄油，最后加绿茶粉调成糊状涂抹于脸部及颈部。15

分钟后再用清水洗净，这时你会发现你的皮肤非常的水嫩，有弹

性，而且非常的通透明亮。

*2.高机能化妆水

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最好选择没有味道的、高机能化妆水(即含有一定营养成分

的质地黏稠的化妆水)，用轻拍的手法，要给皮肤一定的压力来

促进吸收。由于脱皮的皮肤更敏感，选择含有镇静舒缓成分的化

妆水最好，比如洋甘菊、芦荟、燕麦。

*3.温和洁面护肤法

用温和无刺激的洁面产品对面部进行洁面，皮肤擦干后，敷

一张补水面膜，敷的时候用手轻拍按压面膜，给脸部适当的刺激，

促进面膜的吸收，敷的时间不要超过15分钟，再次用温水清洁

一下面部。然后涂抹一些保湿露产品。

*4.随身携带保湿喷雾

养成随身携带一瓶保湿喷雾，随时随地为皮肤补水。活泉水

喷雾有很好的舒敏、镇定作用，而且补水保湿。相对来说，添加

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了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾会保湿性更强

一些。

*脸上脱皮怎么办：

*1、坚持做肌肤清洁

脸部肌肤脱皮，更易在这些死皮，多余角质中残留细菌和尘

粉，为此日常我们并不能忽视肌肤的清洁工作，并且在肌肤有起

皮脱皮的情况下，我们更应当注意个人的面部清洁，保持面部的

清爽。

*2、适度去死皮角质

由于气温、个人肤质情况等等因素影响，肌肤易产生多余的

角质层、死皮，为此我们还应当将去角质纳入肌肤清洁工作当中

去，坚持一周做2-3次的去角质工作，在脱皮严重的情况下，可

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以坚持在每天在做清洁工作的时候去一下多余角质，但是不能长

期使用，待起皮现象有所缓解，请适当调整去角质的频率。

*3、温毛巾热敷肌肤

在清洁完脸部肌肤之后，我们可以适当用热毛巾热敷面部肌

肤，让肌肤的毛孔舒缓打开，这样可以让干燥的肌肤把毛孔舒缓

打开，以便吸收更多的水分和营养成分，但是切勿热敷过长时间，

1-2分钟即可。

*4、重视肌肤的护理

脸部肌肤脱皮，这就警示着我们要注意肌肤的护理工作，在

日常清洁完肌肤之后，特别是去玩死皮角质之后，一定要做好肌

肤保湿滋润工作，不可有半点懈怠，并且在日常每天要出门之前

也应当做一些保湿护理工作。

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*5、用睡眠面膜急救

在我们做完肌肤的清洁，保湿护理工作之后，在脱皮的严重

时期，可以选中一些保湿滋润的睡眠面膜，让干涸的肌肤补补水，

并且在夜间10-2点之间是肌肤最为活跃的时间段，使用睡眠面

膜可以达到很好补水效果，事半功倍，从根本上解决肌肤干涸问

题。

*6、日常用芦荟保湿

对于肌肤容易起皮脱皮的爱美人士，最根本的原因就是肌肤

细胞缺水，在日常对肌肤的护理上，建议选择含有芦荟的保湿补

水产品，可以是新鲜的芦荟汁面膜，也可以是芦荟的相关产品。

*7、摄入充足的水分和养分

每天要保持八杯水的量，从内调理身体，让皮肤自内到外水

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嫩嫩的，除此之外，还要多食用蔬菜瓜果，这些都能补充人体所

需的蛋白质、脂肪、糖类，与面部皮肤的美容有着密切的关系。

*8、使用润肤功效的护肤品

干燥的肌肤除了平时的补水保湿护肤品之外，就连清洁产品

也要慎重，干燥脱皮的肌肤最好不要使用泡沫型洁面乳，因为干

性皮肤的人，皮肤本身就或多或少缺油缺水，要是用这类洗面奶

会洗去皮肤额外的油脂。而且在平时用的化妆品种可以混入少量

的橄榄油，因为橄榄油中含有维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有

不错的疗效。常见的凡士林也能起到一定的润肤作用。

*脸上脱皮就是要补水

水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水

保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在

水的抚慰和滋润中实现完美。敏感皮肤最不能缺少的是足够水分。

不含油分而高度补水的配方(如玻尿酸)是较佳的选择，对于含有

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药性或强力抗敏成分的产品都会导致严重的干燥问题。在洁面和

爽肤后涂上润肤霜，尽量避免T字位置，因为天然油脂可提供

足够的滋润。如果太干燥的话，就用少量的乳霜从面额轻轻推至

T字位。最后用以植物精华成分为主的眼霜，为同样脆弱的眼部

肌肤提供滋润。

*肌肤分类篇

★成熟肌肤：水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开

始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。

★痘痘肌肤：调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态

需要水，补水利于抵抗外来刺激，控制暗疮发生。

★敏感肌肤：保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、

失去光泽。

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★粗糙肌肤：长时间的保湿可使皮下脂肪呈半液态，改善毛

孔粗大，使肌肤润泽，柔软有弹性。

以下是补水篇，您一定要好好实行

1、喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.最好一次喝一咖啡

杯.每天至少八杯.多吃水果

2、多吃豆制品

3、每周至少喝两次煲汤

4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜.

因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和

锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.(如果你是油性皮肤,

就用润肤乳,不要用霜.)柔肤水最好是轻拍至吸收.

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5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,

因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.

当然用晚霜之前还是要用柔肤水

6、皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补

水的效果.

7、保证充足的睡眠

8、每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次

以上就是小编为你介绍的脸上脱皮的原因及解决方法，希望

对各位朋友们有帮助！