用醋洗头

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用白醋泡头发功效好吗

醋是我们生活当中经常会食用的调味剂，醋的种类不同，分

为白醋，红醋，还有米醋，常见的白醋为苹果醋，其实醋的功效，

不只是用来吃的，其中用醋泡脚，洗脸，洗头效果都很好，用白

醋洗头不仅能滋生黑发，抑制头皮屑，还可以杀菌止痒，那么用

白醋泡头发的功效还有哪些呢！

醋洗头的好处

好处一：可以抑制头屑

用醋洗头可以抑制头屑，有些女性头皮屑多，各种去屑洗发

液都不管用。如果在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮

屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。

这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治，用加入食醋

的温水洗发也有效果。

用醋洗头可以抑制头屑

好处二：杀菌、止痒

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用醋洗头，可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子

菌，因而具有止痒、去头屑的好处。相比一般的洗发水，醋中

的杀菌成分效果更好，但是刺激性也相对更大。建议：用醋洗头

不应太频繁，一般一周一次即可达到去头屑的功效。

好处三：改善头皮环境

一般人的头皮环境是偏碱性环境，而油脂分泌过多的人可能

碱性过重，影响头发正常生长。醋中含有醋酸，是一种天然的弱

酸性溶液，用醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处。另外，坚持

用醋偏方洗头发还可以有效改善头皮环境的作用，有利于头发生

长。

好处四：用醋洗头可以黑发亮发

有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，

这种情况应该怎样用醋洗头。可在每次洗发后，再用对入少量食

醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变

得柔软光泽、乌黑亮丽。

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用白醋洗头起到乌黑发亮的功效，还可以改善头皮环境，头

发枯燥，发质发黄，缓解少白头，用醋泡头发可以很好改善这些

问题，能够使得头发乌黑发亮，滋润头发，不再让头发干燥，一

碰就断容易枯黄。