防溺水安全知识内容

防溺水安全教育知识

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里，车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了

解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

一、溺水致死原因

主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、

窒息死亡。

二、症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢

体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部

向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重

降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），

此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿

的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。

或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控

水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水

者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者笔记本品牌排行榜-京东电脑,

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上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼

吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

四.如何防溺水

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发

生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、

浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了

解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照

顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不

要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在

浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取

下，以防呛水时假牙落入食管或气管。4、对自己的水性要有自知之明，

下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要

立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动

作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。