山楂茶的做法

秋冬养生美容：女人喝什么茶排毒？

【导读】女人喝什么茶排毒养颜呢？在家自制排毒茶，天然的养颜茶水，让我们喝出漂

亮脸蛋儿，小编为大家介绍女人应该喝什么茶排毒养颜，让你美丽照人。

喝什么茶排毒养颜呢?

普洱茶

这是一种很常见的浓茶，主要的产地的在云南。这也是一种减肥的茶叶，不仅能够

治疗便秘，而且对于肠胃蠕动很有帮助。对于爱吃甜食的女生，这种茶水可千万别放过哦!

材料：普洱茶叶、乾菊花5朵。

做法：两种茶叶一起放入杯子中，加入滚汤的热水冲泡即可，对于那些不爱喝浓茶

的人，泡制的第一道茶水可以直接倒掉，直接饮用第二道茶水即可。

功效：普洱茶能够帮助消化、消除油脂，而那些肠胃不太好的人群，不要勉强饮用

这类茶水

大枣菊花茶

很常见的花茶种类，具有清热解毒的功效，秋季是一个干燥的季节，喝菊花茶就是

不错的选择，大家不妨试试。

材料：几朵干菊花、冰糖、大枣。

做法：大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可，最后可以根据自己的

口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。

功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合

女生饮用。

山楂茶

爱好肉食的人群，那么扎山楂茶就是不错的选择，不仅能够解油腻，而且还有帮助

肠胃消化的功能。

材料：山楂10克。

做法：直接把山楂清洗干净，去核，直接放入锅中加入适量清水煎煮，去渣留汁。

功效：这款山楂茶不仅能够消除油脂、帮助排泄体内废物，让身体内沉寂的毒素也

随着排除体外，美容排毒很有效果。

柠檬茶

柠檬茶不仅是解油腻的美食，而且对于养颜美容很有效果，这样的水果茶，爱美的

女生岂能错过呢?

材料:新鲜柠檬片。

做法：使用柠檬片直接榨出柠檬汁，用温水冲调，水温降低的时候加入适量蜂蜜。

功效：帮助燃烧脂肪，缓解便秘危机，还有美白肌肤的美容功效。

玫瑰花茶

玫瑰花不仅是好看代表爱情的花朵，而且还具有很好的养颜效果，可以冲茶浸酒。

多喝可以保护胃。

材料：玫瑰花5克。

做法：把干玫瑰花朵放入杯子中，加入温热水冲泡，盖上杯盖等10分钟左右即可

饮用。

功效：对于治疗胃病，有很好的暖胃效果，而且对于养颜排毒很有帮助。

喝什么茶排毒养颜呢?这些茶可都是不错的选择，养颜花茶能够帮助大家的美丽加

分不少。

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