游泳虽然是一项非常好的体育运动,但是也应当看当时的身体状况奢望的近义词,尤其在以下几种情况是不宜游泳的。
1、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病等慢性疾病患者、及感冒、发热、精神疲倦、身体无力者都不能去游泳。
2、单身一个人不拉萨出租房能外出游泳。没有同伴,单身一个人去游泳,最容易出问题。学生游泳应该有家长或成年人陪同,否则,禁止外出游泳。
3、被污染了的河流、水库、有急流处、两条河流汇合处以及落差较大的河流湖泊,均不宜游泳,一般来说,凡是水况不明的江河湖泊、山塘水库都不宜游泳。
4、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒或意外。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。
游泳需要注意的4个问题:
1、饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳世上最重女婴动以后不要游泳。
2、下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
3、要慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳,必须先了解水情,水中游暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳的场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。
4、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼名词缩写等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜游泳。
游泳虽好,但是不能当,注意安全,在水里发生任何意外都是非常危险的。无论是大人还是孩子都应该知道在一些情况下是不能游泳,不可以逞强,安全第一。
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本文发布于:2023-03-13 17:38:51,感谢您对本站的认可!
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