九节鞭的招式动作繁多,各地的风格特点也有所不同,九节鞭的招式动作多以形容词命名,而且各地的命金水湖称差别也比较大,那么九节鞭动作有哪些分类呢?下面就一起随小编来了解一下吧。
1、抡劈横扫:鞭谚说“纵打一条线;横打一大片;纵抡横打;威力无边”。抡劈鞭就是纵向立圆运动,鞭直力猛速度快,横扫鞭就是平圆运动。这是九节鞭的主要攻击性动作。象左右劈鞭,左右提撩鞭、过顶云抡鞭、左右拦腰鞭等。而且九节鞭的其它动作招式都是在这两类动作基础上衍生出来的。
2、拨挂鞭:以手、臂、腿为支点改变鞭的运行方向和轨迹。如拐肘鞭、骗马鞭等。
3、缠绕鞭:以脖颈、肩、臂、腰、背等部位为接触面改变鞭的运行方向和轨迹。缠绕动作要难于拨挂,缠绕与拨挂都属九节鞭的主要动作,而且又具有观赏性。
4、抖鞭:抖鞭也称扎鞭,是以手腕的抖动,使鞭身直线运行,鞭头象枪一样扎出。因为抖鞭不走圆孤而直线运行,行程短速度快,出其小红花幼儿园不意很具攻击性。此招式看着简单,练好则难。
5、舞花鞭:单手或双手握鞭体,象舞棍好一样将鞭体舞起,要求鞭体要挺直。
6、抛接鞭:将鞭向空中抛出,待鞭在空中旋转几周后下落时,拉住鞭把或鞭头。关键在跟时间赛跑于接鞭瞬间把鞭抡起来,不让鞭头触地。抛接鞭可分低抛、中抛、高抛,也可连续抛接鞭。
7、地趟鞭:身体接触地面,鞭在山东理工大学是一本吗身下绕行。如仰身滚动下扫鞭、前滚翻下扫鞭,乌龙搅柱下扫鞭等等,这需要有地趟拳的功夫。这类动作属高难动作之一。
8、腾空鞭:身体跳跃腾空。如旋子下扫鞭,旋风脚劈鞭、腾空反身扎鞭。
以上就是九节鞭动作有哪些分类的内容介绍,除此之外,还有拉鞭、脚蹬鞭、甩鞭自学考试科目等等,如需了解更多九节鞭等小知识,请继续关注运动安全常识栏目吧。
本文发布于:2023-03-13 16:31:54,感谢您对本站的认可!
本文链接:https://www.wtabcd.cn/fanwen/zuowen/1678696325238864.html
版权声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
本文word下载地址:九节鞭动作.doc
本文 PDF 下载地址:九节鞭动作.pdf
留言与评论(共有 0 条评论) |