转呼啦圈

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学转呼啦圈作文(9篇)

学转呼啦圈作文1

这个星期四，老师要求我们每个人带呼啦圈去学校。可是我不

会转呀，可把我急坏了。

所以这个星期天我做完作业后要练习转呼啦圈。妈妈帮我请来

了邻居大姐姐当我的教练。只见大姐姐套上呼啦圈，先把呼啦圈往右

转，左边紧紧地贴着腰，再用力往左边一甩，然后有节奏地扭动起来，

那呼啦圈就像施了魔法一样，围着大姐姐的腰上不停地转着。突然觉

得转呼啦圈也不是很难。

于是，我迫不及待地拿起呼啦圈，我把呼啦圈往腰上一套，然

后用力向右，一松手再用力扭腰，想多转几下。可是转了2圈就掉下

来了，试了好几次总是不胜利，我急得像热锅上的蚂蚁。这时大姐姐

对我说：“只有把握正确的方法就能胜利。”我喘着粗气问大姐姐：

“那什么才是正确的方法呢？”大姐姐说：“首先站姿要正确，两脚

之间不要跨得太大，用腰部的力气转动时也不要太用力。只要感觉呼

啦圈要掉下来，就用臀部往上提一下。”我用大姐姐教的方法开头练。

刚开头几次也没能胜利，可是练了一会儿这个方法真得胜利。我能一

次转了十几个了。我信任我再多多练习肯定越转越多的。

“功夫不负有心人”我最终学会了转呼啦圈了。

学转呼啦圈作文2

今日上午我在阳台上休息，突然我发觉了一个呼啦圈。我心想：

这个呼啦圈放在那儿已经好久了，于是，我回到屋子里对妈妈说：“妈

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妈，教我转呼啦圈吧！”妈妈说：“好呀，正好我也练一练筋骨。”

于是，妈妈开头教我转呼啦圈。

一开头，妈妈想要先转给我看。可是，我不同意。我觉得转呼

啦圈太简洁了，只用转转身体，让妈妈在一旁指教下就可以了。我把

呼啦圈套在腰上，胡乱转了起来。可是连十秒都不到就掉下来了。我

又试了“九九八十一次”，就连一次都没胜利。唉！看来还是要让妈

妈示范一下。只见妈妈把呼啦圈套在身上，先用手猛地一转，呼啦圈

动了起来。她的身体像蚯蚓一样扭动起来，呼啦圈跟着转起来了。轮

到我了，我学着妈妈的样子，先让呼啦圈转起来，我扭动着腰肢，就

像在跳拉丁舞。一、二、三、四、五……哇！我竟然转了二十多个。

妈妈一示范，我真是觉得“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，我

一下子就开窍了。妈妈见我学会了。便建议来一场呼啦圈大比拼。可

这次妈妈的呼啦圈总是不听话，莫非是妈妈的本事来了个“乾坤大挪

移”，移到我身上了吗？应当是这样吧！

啊！呼啦圈真好玩，不仅好玩，还能帮我减肥呢。

学转呼啦圈作文3

有时候，一些你觉得做不到的事情，坚持一下，努力一下就能

做到了。

今日，我和妈妈一起逛超市。超市里的人真多啊，每一个柜台

前面都站着好多人，他们有的在选酸奶，有的在谈天。妈妈带着我路

过了一个卖玩具的地方，我看到了呼啦圈，就想要，妈妈容许了。

买好东西，付了钱，我就迫不及待的回家学呼啦圈。妈妈先给

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我示范，我一看觉得很简洁，说：“这有什么，我一下就能学会的！”

妈妈笑了，没有说话。我拿起呼啦圈，学着妈妈的样子把呼啦圈放在

腰上，想要转起来。可是呼啦圈啪的一下掉在了地上。我连续试，但

是每次都会掉在地上。真扫兴，不学了！妈妈看我不想学，说：“这

是你自己要买的'，不能轻易放弃！再看一遍我的示范，我信任你能

学会的。”妈妈把呼啦圈拿起来，很轻松的转了一百多下，这一次我

认真观看，最终发觉了诀窍，我也拿起呼啦圈，扭着腰，转了几个。

后来，我不停的练习，最终也能转到一百多个了，太好了！

今日我不仅仅学到了转呼啦圈，还明白了做事要学会坚持。

学转呼啦圈作文4

今日，学校让我们预备一个呼啦圈。买完后，我异样兴奋，这

可是我拥有的第一个呼啦圈呢！

回到家，我迫不及待地拿起呼啦圈就转，预备大展雄风。可没

想到，刚把呼啦圈套在腰上，还没等我转起来，呼啦圈就像个不听话

的孩子一样，躺在了地上。把我的脚趾压的好疼，害得我眼泪都差点

流了出来。我不死心，捡起呼啦圈，可是再一次失败了。呼啦圈就像

跟我作对一样，老是要跟大地妈妈亲热的拥抱去。我一生气，抬脚把

它踢的远远的。

妈妈看到了，捡起呼啦圈，摸了摸我的头说：“万事开头难，

不管学什么本事，都要做到坚持不懈，不能半途而废，否则会一事无

成！”听了妈妈的话，我从妈妈手中接过呼啦圈，开头多加练习。呼

啦圈转了一次又一次，我的腰也越来越疼，可还是不能征服它。妈妈

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见状，给我做起了示范。只见妈妈动作美丽，呼啦圈像被施了魔法一

样，转个不停。妈妈边做边说：“呼啦圈是一样能让身体动起来的东

西，转的时候要扭动腰部，你再试试吧！”这回我吸取教训，把腰扭

动了起来。一次又一次，我最终胜利的把呼啦圈转了起来。“耶，我

最终学会了！”

这次学转呼啦圈，让我明白了：一分耕耘，一分收获。没有辛

苦的付出哪能收获胜利呢？

学转呼啦圈作文5

昨天晚上，我转呼啦圈的时候，转的可多了。爸爸见了，不时

发出一声声赞美。

这时候，妈妈在一旁忍不住了，说：“鸽子，给妈妈转几下好

吗？”我同意了。于是，妈妈像我一样转起了呼啦圈，但总是没转几

下呼啦圈就掉了下来。很快，妈妈就累得直埋怨，像刚搬过几千斤重

的大石头一样，气喘吁吁地说：“没想到转呼啦圈真累啊！我受不了

了。”说完，妈妈就走开了。于是，站在一旁的爸爸趁机插了进来，

说：“你妈不转我来转，我就不信学不会！”爸爸也拿好呼啦圈，扭

起身子，虽然也像妈妈那样总是掉下来，但只见爸爸一遍又一遍地从

地上捡起呼啦圈，好像不转起来誓不罢休，最终……哈哈，呼啦圈在

爸爸的身子带动下一圈又一圈的转起来了，我在一旁用力鼓掌，耶！

爸爸胜利了。看着爸爸面带微笑地转着呼啦圈，我也明白了：坚持就

是成功！所以，我也要像爸爸一样不要怕失败，信任自己只要坚持就

能胜利！

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学转呼啦圈作文6

今日下午，我们求外公买呼啦圈。

我一拿到呼啦圈就要开转。“呼呼呼……”我试着边走路边转

呼啦圈，结果，呼啦圈“啪，咣咣咣咣”掉在了地上。

“哈哈哈，哈哈哈”，一阵嘲讽声跃入耳中。原来是可心，“我

就知道，还是看我的吧。”可心跪在地上捧腹大笑。

我心想：这家伙也太小瞧人了吧，而且，你还没试过，怎么知

道你比我好呢？我便对可以说：“那，有本领你来呀。”

“来就来，谁怕你呀。”可心不服气地说，说着就拿起呼啦圈

围在腰上转了起来，可呼啦圈就像可心的敌人似的，老跟可心作对。

可心试了一遍又一遍，最终，呼啦圈在可心的腰上转了起来，可心最

终听见了自己所制造的呼呼声。

“呵，还嘲讽我！我第一遍就会转，而你，呵！试了不知多少

次才会，还不是我的手下败将？”我跟可心顶了一句。

可是可心似乎聋子一样没听见，又或者不想和我说了。总面言

之，可心不再理我了。

今日学会了转呼啦圈我很快乐！

学转呼啦圈作文7

今日，我正在家看电视。这时，爸爸回来了，他对我说：“看，

含笑，我给你买什么啦？”我一看，原来是一个呼啦圈。它是由红、

黄、蓝、绿等颜色组成的。我兴奋的说：“爸爸，感谢您。”说完，

我们便转起呼啦圈来。第一个出场的是爸爸，他把呼啦圈套在腰上，

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便转起来。爸爸扭着腰，撅着屁股，还没转上一圈，呼啦圈就掉了下

来。该妈妈出场了，她把呼啦圈套在腰上，扭着腰，摇着头，身子不

停地晃，还没转半圈，呼啦圈就掉了下来。哈哈，该我出场了。我本

来以为转呼啦圈很简单，可自己转起来，可就不是那么简单了。我转

了好几次，可还没转到一圈就掉下来了。我不甘心。哼，不就是一个

呼啦圈吗，我就不信我转不好。功夫不负有心人，经过一天的努力，

我找到了转呼啦圈的窍门。如今，我转的别提有多好了。你要是不信，

哪一天，你到我家来，我给你表演表演。

……

学转呼啦圈作文8

今日早上，我对妈妈说：”学校里有好多小伴侣会转呼啦圈，

我也想学。“妈妈说：“好的，今日就给你买呼啦圈。”

放学回家，我一进家门，就看到沙发上有一个呼啦圈。它的颜

色是蓝银相间，上面有许多花纹。我兴奋极了，迫不及待地拿起呼啦

圈，就往身上一套，转了起来。可是呼啦圈像个淘气贪玩的小精灵，

总是不听我的使唤，一个劲的往下掉。我急得像热锅上的蚂蚁不知道

怎么办才好。我只好问爸爸妈妈，可是他们都说不会。

我灵机一动计上心来，心想：我去问妈妈拿手机，在百度里查

一下不就好了吗？

于是我就问妈妈，拿起手机查了起来，一会儿我就找到了转呼

啦圈的视频，我目不转睛地看了起来。视频中的教练说：“呼啦圈主

要利用的是腰部的力气，需要腰和呼啦圈匀速旋转，练习的时候速度

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不用很快……”

我一边看，一边学着视频里的动作转呼啦圈，很快我就把握了

技巧。我双脚分立与肩同宽站立，上体保持正直不动，扭动臀部和髋

关节，想象自己在画一个圆圈。不知不觉了，我竟然一下子就转了六

圈。爸爸观察了，惊异地说：”这么厉害啊！你以后当我们的老师吧！”

我听了心里比吃了蜜还甜。

这次学转呼拉圈让我感受到了只要坚持不懈地努力，胜利就会

向你招手。

学转呼啦圈作文9

今日，我和妈妈在储物间发觉了一个沉睡多年的呼啦圈。我们

确定转呼啦圈熬炼身体，让它不再是一个闲置品。

我先拿起它，把它套在腰上，预备开头转，但说起来简单做起

来难！由于这个呼啦圈太大、太沉、太重，我想学着电视里的呼啦圈

达人把它转起来，可摇不了几下就听“扑通”一声，它落到了地上。

我坚持不懈地努力练习着，感觉呼啦圈以我为中心，在我的腰上来回

旋转。那天，我最多的时候能转16个呢！

妈妈不会转呼啦圈！呼啦圈好像不喜爱在妈妈胖胖的身体上多

停留一会儿，不断有落到地板上的声音传来。在我的指教下，妈妈竟

然也能转起来了。她还一个劲地夸我聪慧，当了回小老师！我和妈妈

努力着，转得越来越多，在笑声中度过了一个开心的下午。

转呼啦圈是一项很好的健身运动，我们以后要多多练习，争取

转得更多更好！