风寒感冒传染吗

风寒感冒与风热感冒的区别

常听到朋友说感冒啦，感冒啦!在喝板蓝根，在喝抗病

毒口服液，喝金银花，在喝凉茶等。听到这我一般都会劝告

朋友，你没正确区分风寒感冒和风热感冒之前请不要乱服用

药物，那么风寒感冒和风热感冒有什么区别，如何区分呢？

一、风热感冒和风寒感冒如何区别起因

风寒感冒通常指我们所说的着凉了。一般由于过度劳累，

风吹、晚上睡觉等引起。秋冬比较多。

症状

风寒感冒一般表现为头疼、怕寒怕风，流鼻涕、打喷嚏、

苔薄白。不过有的时候也有可能是过敏性鼻炎等其他因素引

起。

治疗方法

如果不严重可以采取物理治疗，比如打场篮球，蒸桑拿。

也可以喝些姜汤等。如果严重请积极就医。

起因

风热感冒通常是因为温差原因。比如外边四十多度的天

气呆了一个中午，突然到仅有一二十度的空调房里。

症状

风热感冒一般表现为发烧、头胀、出汗、咽喉肿疼、口

干舌燥、鼻塞、痰黄，常见于春夏。

治疗方法

若不严重自己治疗的方法有凉茶、薄荷茶、板蓝根、牛

黄解毒片等。若严重请及时就医。

二、风热感冒的症状中医方面认为，风热感冒主要

就是由于外借的风热之气通过皮毛进入了我们的肺部，而肺

部则是管理着我们的五脏六腑还有身体皮毛等等。如果肺部

收到了外界的入侵，那么皮毛就会首先收到损害。这个时候

人体就会患有疾病了。

1、流浓鼻涕，并且鼻涕的颜色还呈现黄色；

2、身体发热，出现发烧的情况。另外还会伴随有口干

舌燥以及心烦意乱的症状；

3、喉咙肿痛，并且在即将患有风热感冒的情况就会患

有；

4、痰多，并且痰液的颜色通常都是黄色或者是黑色的；

5、舌苔薄白，舌头的颜色则是比较红；

6、脉象则是出现数脉或者是洪脉的情况，也就是说脉

搏的速度比正常时候要快；

7、便秘；

8、小便发黄。

老中医告诉我们，风热感冒比较多出现在春季还有秋季，

这主要是由于春天的时候风比较多，同时气温也在逐渐的增

高，而风还有温热的邪气相遇之后容易导致身体出现多种疾

病;夏季则是由于室外闷热，但是室内又比较的凉爽，特别

是现在大多数人都喜欢使用空调，这就导致室内外的温差比

较大，这样也容易患有风热感冒。

很多人虽然直到有风热感冒，但是自己却不能够第一时

间判断自己是否是患有了这种疾病，这就导致身体不能够及

时的接受治疗，令健康受到影响。现在，小编就来为大家讲

解风热感冒的诊断方法，一起来学习下吧！

三、风寒感冒的症状秋季和冬季的季节性感冒，风

寒感冒。一般常见的症状还有：恶寒重、发热轻、无汗、头

痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、

苔薄白。我们可以从这些症状来判断感冒是不是属于风寒感

冒。

如果我们在生活中多多注意养生和保护自己，风寒感冒

其实是可以很容易进行规避和避免的。因为风寒感冒其起因

通常是由于躯体劳累，没休息好外再加上吹风或受凉的诱发

因素引起。

以上风寒感冒的症状我们归纳总结为以下几个要点：

1、后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。

2、怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒

服点

3、鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，

喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒

4、舌无苔或薄白苔

5、如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉

的意思是阳气在表，轻取即得。

6、恶寒，不发热或发热不甚，无汗；周身酸痛；咳嗽

痰白质稀，舌苔薄白。

7、凤寒侵袭人体肌肤表面，人体正气与外邪相搏击，

就会有发热的表现。

8、不同的人感受风寒会有不同的症状表现，平时喜欢

吃肥腻之物的人，体胖之人，有气管、支气管炎的人，本来

体内痰饮就多，一旦外邪侵袭，体内的痰饮遇到外面的寒冷，

就会产生大量的寒痰，影响到肺的功能，就会出现咳嗽喘息。

因为性质是属寒的，所以，痰液也往往是清而稀或白稠的。

四、风寒感冒和风寒感冒的注意事项由于风寒性感

冒一般与机体自身免疫力有直接关系，最好平时多加强锻炼，

提供免疫力，以免可以抵抗病原菌侵入；其次饮食上都吃些

温热性食物，如牛肉、狗肉、韭菜等，少吃寒性食物如鸭肉、

苦瓜、空心菜等。

在患病期间一定要注意休息，保持通风，和多喝水，不

要过度劳累。

由于机体免疫功能下降，患病期间需要进行大量的饮食

补给满足机体自身的营养供给。

所以在患病期间饮食上也要注意，要补充大量维生素c。

像是辛辣的，油腻的，有刺激性的，解药性的食物是最好不

要吃的，可以吃一些清淡的瘦肉蔬菜稀饭，总之就是饮食虽

然清淡，但是也要保证营养的均衡。

每个人自身的免疫机制不同，体质不同，生活中要避免

接触被感染风寒感冒的人群，减少被传染的机会。

适当的增加户外活动时间，衣着切勿骤增或骤减，吃好

早餐，饭前先把手洗干净，尽量保持室温度相对恒定，必要

的空气消毒，开窗换气，晒被褥等

疫苗接种后的免疫力一般可以持续1年，故可以选择每

年的10月份到11月底进行一次疫苗接种预防，接种疫苗也

是目前预防风寒感冒最有效的手段。

1、辛辣的东西，一定不要吃，本身咽喉疼痛，如果再

吃一些例如辣椒、胡椒、花椒、香辛料这样的东西，不仅不

能减轻症状，反而会加重感冒，有可能吃药都没用了，所以

一定要吃得清淡。

2、属于补性的食物，也不要吃像是鸡汤、羊肉汤、狗

肉汤这样的补品，虽然这些食物对身体有好处，但是如果风

热感冒的患者吃了会得到适得其反的效果，等身体康复了再

吃。

3、并非每种水果都是风热感冒患者可以吃的，比如说

荔枝、桂圆、大红枣这样的水果，它们属于温性水果，风热

感冒病人吃了有可能会发烧，因此不要吃。

总结一下就是辛辣的食物，属于补性的食物，属于温性

的水果，都是风热感冒患者少吃或是不能吃的，饮食上注意

好了，感冒会好的更快。