秋冬护肤

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秋冬季护肤咒语

作者：淑惠

来源：《医学美学美容》2000年第12期

心里不平衡蔫苹果皮肤干燥缺水，敏感发红

护理方法：集中保湿。阳光、干燥天气、室内暖气都会使皮肤产生刺激反应，导致发痒、

脱皮、刺痛等情况。但这类突然出现的敏感反应并不代表你属于敏感性肤质，而是显示皮肤的

抵抗力弱，易受环境因素影响。假如你的皮肤有脱皮、紧绷、粉底不服贴等情况，则说明你用

的护肤品不够滋润。所以使用保湿成分高的护肤品，例如在洁面时使用乳液或泡沫配方会比较

合适。洁面后应使用不含酒精的爽肤水分，帮助收缩毛孔，软化角质层，加强皮肤吸收护肤品

的能力，随后涂上高度保湿的日霜或晚霜。若是干性皮肤，可在这一步骤前使用加强肌肤保存

水分能力的精华素。注意护肤程序要简单，不要涂过多护肤品，以免增加肌肤负担。

在使用较滋润的护肤品时，如果用后吸收迅速，并很快就出现油光则表示过分油腻，有可

能刺激皮肤长暗疮。护脸后字部位出少量油仍属正常，若连面颊也泛油就表示太油腻了，可考

虑在字位涂不含油分的护肤品或字位不涂晚霜。

歇斯底里大发作手部皮肤粗糙，指甲脆弱易断

护理方法：勤抹护手霜，家里、办公室和手袋各放一支护手霜就万无一失了。若双手极

干，缺乏滋润，可先涂一层厚厚的护手霜，然后包上保鲜膜，戴上棉手套，分钟后娇嫩玉手定

会重现。

郁郁相积怨难除死皮增多，面色晦暗

护理方法：在变冷的天气里，血液循环较差，皮肤细胞易老化粗糙，脱落也会加快。假如

没能清理积聚的死皮，除了令肤色暗淡之外，更会堵塞毛孔，引起暗疮。因此在秋季轻量的磨

砂仍是需要的。磨砂后应紧接着敷用保湿面膜，为肌肤补充大量水分，最好每星期敷用两次。

肌肤保湿能力充足，皮肤就不再紧绷。

特别提醒：

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·粉底可做肌肤的第二道屏障，降低外界环境对肌肤的侵袭。秋冬季不妨用含滋润成分的

粉底，能给皮肤较好的保护和保湿作用。

·进出有冷气或暖气的地方时，把手放在脸庞上，可让面部肌肤容易适应温差，避免因温

度突变而出现敏感情况。

·敷用面膜时不妨抹一些在手上，让双手也同时受益。

·不要坐得离暖气太近，虽然温暖，但极易抽干肌肤水分。

·润手霜每隔～小时要补一次，洗手后应及时再涂一遍。

·过热的洗澡水会把肌肤表面的油脂冲掉，洗澡时间不要过长，否则会使体内水分流失。

层层剥皮翻旧账嘴唇干燥、脱皮

护理方法：千万别舔嘴唇，那样会使水分加快蒸发，润唇膏当然要随身携带。如果你发觉

整日涂润唇膏嘴唇还是干燥难耐，这不一定是缺乏水分所致，反而可能是润唇膏在作怪。使用

含蜂蜡、茶树油、芦荟的润唇膏对双唇有好处，还可尝试用毛巾或柔软的牙刷擦掉唇上的干

皮。最后，临睡前别忘了涂上润唇膏。

长长征之后脚部皮肤皲裂

护理方法：可以与手部皮肤做相同的护理，不过要达到理想的效果，一定要先把死皮磨

掉，然后涂上润肤露，包上保鲜膜，再穿上厚袜子，～小时后玉足皮肤就会重现细腻光滑了。

昨夜惨遭毒手黑眼圈更加明显

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护理方法：应随天气转变改用较滋润但不含油分的护眼霜。天气渐冷血液循环变差，黑眼

圈会更明显，每星期敷眼部护肤膜～次有助于减轻黑眼圈，用无名指轻压眼部四周穴位也可促

进血液循环。