生孩子前的征兆

1、分娩前容易忽视的软准备工作

对多数孕妇来讲，从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到，有时家里的亲人也会代为做好

准备。准备越充分，越周密，越有利于分娩或母婴生活。但除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”

准备工作外，还应做好如下“软件”准备工作：

1)应该什么时候给医生打电话;

2)医生和护士下班后如何能找到他们;

3)是先给医生打电话还是直接去医院;

4)家离医院有多远;

5)乘什么交通工具去医院;

6)是否有人时刻守护在孕妇身边;

7)在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院;

8)最好预先演练一下去医院的路程和时间;

9)寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院;

10)是否将家里的事情安排好，请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务;

11)工作的事情是否安排好了，应该让上司和同事知道你的预产期。

2、分娩前容易忽视的征兆

多数产妇能预测预产期是那一天，但却无法预测是什么时刻。一般说，即将分娩时子宫会以固定的时间周

期收缩。收缩时腹部变硬，停止收缩时子宫放松，腹部转软。另外还有一些变化也许不为人们所重视，举

例如下：

1)产妇感觉好象胎儿要掉下来一样，这是胎儿头部已经沉入产妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或

数小时。

2)阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口，由于粘稠的原因，平时就象塞子一样，

将分泌物堵住。当临产时，子宫颈胀大，这个塞子就不起作用了，所以分泌物就会流出来。这种现象多在

分娩前数日或在即将分娩前发生。

3)水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。这叫做羊膜破裂或破水。这种现象多发生在分娩前数小时

或临近分娩时。

4)有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近，这种收缩会加剧。由于子宫

颈的胀大和胎儿自生殖道中产出，疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。

3、真假分娩的辨别

有的产妇会时而出现分娩的假象，或子宫无规律的收缩。一般来讲，真假分娩是难以辨别的。通常假分娩

宫缩无规律，且宫缩程度不如真分娩剧烈。辨别的办法是检查阴道，看子宫颈的变化。还有就是进行宫缩

计时，计算连续两次开始宫缩间的时间间隔，持续记录一小时。

下表列出真假分娩之间的差别。

鉴别类型假分娩真分娩宫缩时间无规律，时间间隔不会越来越小有固定的时间间隔，随着时间的推移，

间隔越来越小，每次宫缩约持续30--70秒宫缩强度通常比较弱，不会越来越强。有时会增强，但然后又

会转弱。宫缩强度稳定增加。宫缩疼痛部位通常只在前方疼痛先从后背开始疼痛，而后转移至前方。运

动后的反应产妇行走或休息片刻后，有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。不管如何运动，宫缩照常进

行。若出现下列情况，请马上去医院或请医生：

1)即便在没有发生宫缩的情况下，羊膜破裂，羊水流出。

2)阴道流出的是血，而非血样黏液。

3)宫缩稳定而持续的加剧。

4)产妇感觉胎儿活动减少。

宝宝快要出世了，即将为人母亲的你，在想些什么呢？

在考虑是自然分娩或是剖宫产？还是四处向老人打听应准备些什么？的确，多学习一些

产前知识、充分做好产前准备工作，对你来说是十分必要的。一般来说，临产前应从以下三

个方面去准备。

做好思想准备

黄菊已有身孕8个月了，快当妈妈的她最近忧心忡忡。因为她一想到这么大的一个婴儿

要自己生下来，肯定会很痛。那天看一部电影，刚好里面有一个生孩子的镜头，电影里主人

公生孩子的痛苦神情，她至今难忘。她反复问姐姐，生孩子很痛吗？姐每次都回答：“痛！

那个痛的滋味，唉！”黄菊越听越害怕，担心自己不能承受这种痛苦。

其实生孩子这种痛是因人而异的，有人并不感到很痛，所以绝不能把分娩看成一个不堪

忍受的痛苦。分娩时的阵痛是自然现象，与受伤、疾病的疼痛有本质上的区别。人感受到痛

是大脑皮层中枢神经的作用，如果自我感觉不安，中枢神经会有非常敏感的反应，痛就会更

厉害。所以，孕妇必须从思想上消除对分娩的恐惧、不安，“既来之，则安之”，保持平静

的心情，详细了解分娩过程，对出现各种不正常的因素都要想好如何配合助产人员，分娩时

也就不会感觉太疼痛了，这种心理状态也能很好地帮助孕妇克服产前的种种不适和产后的尽

快恢复。

此外，分娩的恐惧心理不仅危害母婴的生命安全，而且对产后母亲的身体也会产生不利

影响。近年来有一种产后神经官能症，就是产前心理恐惧造成的后遗症。当神经极度紧张造

成难产后，产妇的子宫会大出血，产后恢复也比较慢，还会引起各种炎症。

孕妇的精神状态固然受到外界各种因素的影响，但也是完全可以控制，并且可以不断进

行自我调整。事实证明，与没有心理准备的孕妇相比，有心理准备的孕妇生孩子要顺利得多。

做好身体准备

孕妇要顺利分娩，除了要做好思想上的准备，还得做好身体方面的准备：

（1）注意睡眠休息。分娩时体力消耗较大，因此分娩前必须保持充分的睡眠时间。分

娩前午睡对分娩也有利。

（2）接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，轻微的、力所

能及的运动还是有好处的。

（3）临产前绝对禁忌性生活，以免引起胎膜早破和产程感染。

（4）孕妇必须注意身体的清洁。由于产后不能马上洗澡，因此住院之前应洗澡，以保

持身体的清洁。洗澡时应防止湿热的蒸汽引起昏厥。

除以上方面外，双职工的小家庭在妻子临产期间，丈夫尽量不要外出。夜间需有其他人

陪住，以免半夜发生不测。

做好物质准备

分娩时所需要的物品，怀孕期间都要陆续准备好，怀孕第34周时要把这些东西归纳在

一起，放在家属都知道的地方。这些东西包括：《围生期保健手册》，婴儿用品，尤其出院

抱婴儿的用品必须事先包好，做好记号，免得家属接婴儿时准备不全。产妇入院时的必需生

活用品，分娩时需要补充的食品，都应准备好。

除此以外，还应注意婴儿房间的准备：（1）冬暖夏凉，室温保持22～24℃，冬天预防

煤气中毒，夏季通风良好；（2）室内湿度在50％～60％是合适的，如室内过分干燥，会成

为咽炎、感冒的诱因；（3）婴儿房间里色彩应有利于婴儿神经系统的发育，浅蓝色系列色

彩对神经系统有较好的镇静作用，且在婴儿头面部上方距婴儿眼睛20～30厘米的地方，挂

一色彩鲜艳的玩具，有利于婴儿视觉的发育。

总之，每个家庭都应做好分娩前的准备，迎接新生命的到来。愿每个父母都能拥有一个

健康活泼的小宝宝！

有的医院要看结婚证和准生证，给孩子准备衣服、棉被、奶瓶、奶粉（没下奶时喝）、

纯棉尿布，给妈妈准备卫生纸、卫生巾、薄的秋衣、裤、红塘、巧克力、甜的饮料、吸管（在

待产室没劲时吃）、吸奶器等。祝有个健康聪明的宝宝！！！

我去年刚生完，在待产室活活熬了17个小时！~~现在把经验留给你吧，希望你顺利，

母子平安！~如果你去医保医院要拿医保证，其他还有结婚证和准生证，孩子衣服、棉被医

院都统一给你的手术费都含了，妈妈要多准备超长的卫生巾（可以买专用的）、卫生纸、纸

巾（抽纸）、内裤一定要多备几条宽松的3条以上，现在天热了妈妈穿医院的住院衣服就够

了，但是一定要多备几双袜子，晚上也要穿，还有棉拖鞋，能提上带脚后跟的那种，红塘、

面包、巧克力、吸管（在待产室没劲时吃）、吸奶器等奶瓶、奶粉（没下奶时喝）、尿不湿、

湿纸巾（给宝宝擦屁屁的），我在北京妇产医院生的他们那那要自备宝宝的洗澡盆（长的那

种）。你可以提前问问你住的医院，做好冲分准备。