毛尖的功效

都匀⽑尖有哪些功效

都匀⽑尖有哪些功效

因为都匀⽑尖茶中含有许多丰富的蛋⽩质、有机酸及氨基酸等维⽣素物质和矿物质都是匀对⼈体健康有着很⼤的帮助。每

天饮⽤都匀⽑尖茶可以给⼈带来什么好的功效作⽤呢?下⾯，⼩编为⼤家分享都匀⽑尖的功效，快来看看吧!

有助于醒脑提神

都匀⽑尖中咖啡碱能促使⼈体中枢神经兴奋，增强⼤脑⽪层的兴奋过程，起到提神益思、清⼼的效果。

可以帮助散热

喝都匀⽑尖热茶可以⽣津润喉、清除内热，⼝⼲的时候喝茶解渴是⼀种很好的办法;都匀⽑尖清⾹回⽢，凉性可⽣津解

渴，发⼀发汗，很快就将体内的热散⾛。

有助于护齿明⽬

都匀⽑尖茶叶中含氟量较⾼，每100克⼲茶中含氟量为10～15毫克，且80%为⽔溶性成分，且茶叶是碱性饮料，可抑制⼈

体钙质减少，对预防龋齿、护齿、坚齿，都有益。

防晒

都匀⽑尖茶含有⼀种叫⼉茶素的成分，有着很强的抗氧化功效，将⽑尖中的⼉茶素提取出来合成护肤品，涂在肌肤上，可

以帮助肌肤抵抗阳光照射的伤害;当然直接喝都匀⽑尖也有着防晒的效果。

预防中风

⼈体内部⽣成过氧化脂质，使⾎管壁失去弹性等因素会导致脑中风的发⽣;经常喝都匀⽑尖茶可以防⽌脑中风，因为茶⾥

⾯含有单宁酸，这种物质可以抑制过氧化脂质的⽣成。

有助于利尿解乏

都匀⽑尖茶叶中咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提⾼肾脏滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间;咖啡碱

还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使⼈体尽快消除疲劳。

有助于降脂助消化

唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久⾷令⼈瘦”的记载，边疆少数民族有“不可⼀⽇⽆茶”之说，因为茶叶有助消化和降低

脂肪的重要功效，有助于“减肥”;茶叶中咖啡碱能提⾼胃液分泌量，帮助消化，增强分解脂肪能⼒。

降低⾎糖

试验证实茶多酚是蔗糖酶的.抑制剂，因此它可以抑制蔗糖向葡萄糖的转化，⽽使得⾎糖下降。

可以灭菌

⽑尖中含有⼉茶素，它能有效抑制幽门螺旋杆菌，可以帮助预防胃溃疡和⼗⼆指肠溃疡;每天喝点都匀⽑尖可降低胃溃疡

的发病率。

有助于延缓衰⽼

茶多酚具有强抗氧化性和⽣理活性，是⼈体⾃由基的清除剂，有阻断脂质过氧化反应、清除活性酶的作⽤;据⽇本奥⽥拓

勇试验结果，证实茶多酚的抗衰⽼效果要⽐维⽣素E强18倍。

可以去除蚊⾍

喝完都匀⽑尖之后，将残留的茶叶收集起来，放在阳光下晒⼲，在有蚊⾍的地⽅燃烧，可以起到驱⾍防蚊的作⽤。

预防消除暗疮

年轻⼈由于⽪脂分泌旺盛，常常会长痘痘、暗疮，可以通过喝都匀⽑尖来缓解;同时也可以配合⾦银花、⽣⽢草⼀起饮

⽤，⾦银花和⽣⽢草都有治疗暗疮痤疮的功效。

有助于抑制⼼⾎管疾病

茶多酚对⼈体脂肪代谢有着重要作⽤，尤其是茶多酚中⼉茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使动脉粥样化

斑状增⽣受到抑制，使形成⾎凝黏度增强的纤维蛋⽩原降低，凝⾎变清，从⽽抑制动脉粥样硬化。

有助于抗癌

茶多酚可以阻断亚硝酸铰等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提⾼机体免疫能⼒的功效;据有关资料显

⽰，茶叶中的茶多酚(主要是⼉茶素类化合物)，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有稗益。

可以⽌泻

茶能和蒜瓣⼀起配合，帮助⽌泻;⼤蒜有着解毒消炎的功效，⽽茶⽔能够起到抑菌的作⽤，尤其是对于肠道中有害细菌的

抑制，将茶和⼤蒜配合在⼀起，能很好地⽌泻。

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