乒乓球规则

乒乓球的比赛规则

乒乓球的比赛规则

乒乓球，中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，以下是为

大家分享的乒乓球的比赛规则，供大家参考借鉴，欢迎浏览!

1)乒乓球的比赛规则：

1.1球台

1.1.1球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，

长274米，宽1.525米，高地向高76厘米.

1.1.2比赛台面不包括球台台面的侧面。

1.1.3比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准

球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。

1.1.4比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合

面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边

缘各有一条2厘米宽的白色端线。

1.1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的

台区，各台区的整个面积应是一个整体。

1.1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相

等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。

1.2球网装置

1.2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的

夹钳部分.

1.2.2球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立

网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。

1.2.3整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米.

1.2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网

柱。

1.3球

1.3.1球应为圆球体,直径为38毫米。

1.3.2球重2.5克。

1.3.3球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色，、黄色或橙色,且

无光泽。

1.4球拍

1.4.1球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬.

1.4.2底板厚度至少应有85%的天然木料，加强底板的粘合层可用

诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板

总厚度的7.5%或0.35毫米。

1.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同

粘合剂厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘

合剂，厚度不超过4毫米.

1.4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其

颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整

个表面。

1.4.3.2"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍

颗粒胶的厚度不超过2毫米。

1.4.4覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分

以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。

1.4.5底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均

匀的一个整体。

1.4.6球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，

另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。

1.4.7由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上

的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使

用。

1.4.8比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对

方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。

1.5定义

1.5.1“回合”：球处于比赛状态的一段时间。

1.5.2“球处比赛状态”，从发球时，球被有意向上抛起前，静止

在不执拍手掌上的一瞬间。到该回合被判得分或重发球。

1.5.3“重发球”：不予判分的回合。

1.5.4“一分”:判分的回合。

1.5.5“执拍手”：正握着球拍的手。

1.5.6“不执怕手”:未握着球拍的手。

1.5.7“击球”，用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球.

1.5.8"阻挡”:对方击球后，处于比赛状态的球尚未触及本方台区

也未超过比赛台面或其端线，即触及本方运动员或其穿带的任何物品。

1.5.9“发球员":在一个回合中，首先击球的运动员.

1.5.10“接发球员:在一个回合中，第二个击球的运动员.

1.5.11"裁判员:被指定管理一场比赛的人，

1.5.12“裁判助理":被指定在某些方面协助裁判员工作的人.

1.5.13运动员“穿或带”的任何物品，包括他在一个回合开始时

穿或带的任何物品。

1.5.14球从突出台外的球网装置之下或之外经过，或回击的球越

过球网后又回弹过网，均应视作已”超过或绕过”球网装置。

1.5.15球台的“端线”包括端线两端的无限延长线。

1.6合法发球

1.6.1发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应

是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。

1.6.2发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并

使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。

1.6.3当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触

及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在

双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

1.6.4从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛

台面的水平面之上。

1.6.5击球时，球应在发球方的端线之后,但不能超过发球员身体

(手臂、头或腿除外)离端线最远的部分。

1.6.6运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照

合法发球的规定发球.

1.6.6.1如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或

者副裁判员都不能确信该发球动作不合法,一场比赛中此现象第一次出

现时，裁判员可以警告发球员而不予判分.

1.6.6.2在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到

怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分.

1.6.6.3无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合

法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。

1.6.7运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，

可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明。

1.7合法还击

1.7.1对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或

绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。

1.8比赛次序

1.8.1在单打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，

然后两者交替合法还击。

1.8.2在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，

然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，

运动员按此次序轮流合法还击。

1.9重发球

1.9.1回合出现下列情况应判重发球:

1.9.1.1如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网

装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

1.9.1.2如果接发球员或同伴未准备好时，球己发出：而且接发球

员或其同伴均没有企图击球。

1.9.1.3由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法

发球。合法还击或遵守规则。

1.9.1.4裁判员或副裁判员暂停比赛。

1.9.1.5在双打时，运动员错发，错接。

1.9.2可以在下列情况下暂停比赛:

1.9.2.1由于要纠正发球、接发球次序或方位错误;

1.9.2.2由于要实行轮换发球法;

1.9.2.3由于警告或处罚运动员;

1.9.2.4由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。

1.10一分

1.1O.1除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分:

1.10.1.1对方运动员未能合法发球;

1.1O.1.2对方运动员未能合法还击;

1.1O.1.3运动员在发球或还击后,对方运动员在击球前，球触及了

除球网装置以外的任何东西;

1.10.1.4对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区;

1.10.1.5对方阻挡;

1.10.1.6对方连击;

1.10.1.7对方用不符合1.4.3条款的拍面击球;

1.10.1.8对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动;

1.10.1.9对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置;

1.10.1.10对方运动员不执拍手触及比赛台面;

1.10.1.11双打时，对方运动员击球次序错误;

1.10.1.12执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括

接发球一击，完成了13次合法还击。

1.11一局比赛

1.11.1在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后,先多得

2分的一方为胜方.

1.12一场比赛

1.12.1每场比赛由单数局组成。

1.12.2一场比赛应连续进行.但在局与局之间，任何一名运动员都

有权要求不超过两分钟的休息时间。

1.13发球，接发球和交换位置的顺序

1.13.1选择发球，接发球和这一方,那一方的权力应由抽签来决定，

中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。

1.13.2当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一

方后，另一方运动员应有另一个选择的权力.

1.13.3在获得每2分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，

直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或者实行轮换发球

法，这时，发球和接发球次序仍然不变，但每人只轮发1分球。

1.13.4在双打的第一局比赛中,先发球方确定第一发球员,再由先接

发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中，第一发球员确定后,第

一接发球员应是前一局发球给他的运动员。

1.13.5在双打中，每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员，

前面的发球员的同伴应成为接发球员·1.13.6一局中首先发球的一方，

在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得5分时，

接发球方应交换接发球次序。

1.13.7一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另

一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

1.14发球、接发球次序和方位的错误

1.14.1裁判员一旦发现发球、接发球次序错误，应立即暂停比赛,

并按该场比赛开始时确立的次序，按场上比分由应该发球或接发球的

运动员发球或接发球;在双打中,则按发现错误时那一局中首先有发球权

的一方所确立的次序进行纠正，继续比赛。

1.14.2裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时,应立即暂停

比赛，并按该场比赛开始时确立的次序按场上比分运动员应站的正确

方位进行纠正，再继续比赛。

1.14.3在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。

1.15轮换发球法

1.15.1如果一局比赛进行到15分钟仍未结束(双方都己获得至少

19分时除外)，或者在此之前任何时间应双方运动员要求，应实行轮换

发球法。

1.15.1.1当时限到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即暂停比

赛。由被暂停回合的发球员发球，继续比赛。

1.15.1.2当时限到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发

球员发球，继续比赛。

1.15.2此后，每个运动员都轮发一分球，直至该局结束。如果接

发球方进行了13次合法还击，则判发球方失一分。

1.15.3轮换发球法一经实行，或一局比赛进行了10分钟，该场比

赛剩余的各局都必须实行轮换发球法。

注：

间歇

1、除了一方选手提出要求外，比赛应该继续进行。

2、在局与局之间，不超过1分钟的间息时间;

3、每局比赛中，每得6分后，或决胜局交换方位时，有短暂的时

间擦汗。

国际乒联关于发球的新规定乒乓球竞赛规则中的2.6.1，2.6.2和

2.6.5条将由以下规则取代：此修改将于2002年9月1日起执行。

1、当球停放在选手张开和伸平的手掌内时，才可以进行发球。

2、从球离开运动员手掌的那一刻到球被击中，球都应该在球台平

面的高度之上和在发球选手的端线之后。

3、当球被击中时，发球选手或他的双打队友的身体与衣服的任何

部分都不能在球与网之间的范围内。此项提议修改的目的是：防止在

接发球选手视线以外的隐蔽式发球。

1)在球被抛出到击中的时间，都必须保持在球台平面高度之上。

2)选手的身体及衣服的任何部分都不可介入，由球网与虚构线形

成的三角区内。(虚构线是由：当球被击中时，球与球网两端构成的)。

无遮挡发球新规则简介

国际乒联通过的提案名称为“身前发球”议案，其内容表述为：

运动员在发球时，球和球拍的接触点与球网两侧网柱的连线所形成的

三角形区域内不得有任何遮挡。此项规定的主要目的是限制运动员在

发球时身体及手臂的掩护动作，以便使接发球方看到发球者出手一瞬

间的动作状态，减少接发球的判断难度，有利于增加比赛的回合数。

2)国际竞赛规则：

2.1规则和规程的适用范围

2.1.1比赛类型

2.1.1.1“国际赛”，即一个以上协会的运动员参加的比赛。

2.1.1.2“国际比赛”，即不同协会代表队之间的一场比赛。

2.1.1.3“公开赛”，即所有协会的运动员均可报名参加的比赛。

2.1.1.4“限制赛”，即除年龄组外只限于特定组别的运动员参加

的比赛。

2.1.1.5“邀请赛”，即限于个别邀请的、指定运动员报名参加的

比赛。

2.1.2适用范围

2.1.2.1除了2.1.2.1.1另有规定外，规则将适用于世界、洲和奥林

匹克的比赛，公开赛和国际比赛，除非参加的协会达成另外的协议。

2.1.2.1.l理事会可授权公开赛的组织者，采用执委会颁发的实验性

规则。

2.1.2.2建议比赛规则适用于所有其它国际赛·并建议各协会举办国

内比赛时采用此比赛规则。

2.1.2.3国际竞赛规程应适用于下列比赛:

2.1.2.3.1世界和奥林匹克的比赛，除非理事会许可了另外的规程，

并事先通知了各参赛协会;

2.1.2.3.2洲的比赛,除非有关洲联合会许可了另外的规程，并事先

通知了各参赛协会;

2.1.2.3.3公开锦标赛(2.6.1.2)，除非国际乒联许可了另外的规程，

并由参赛者按2.1.2.4条规定予以同意;

2.1.2.4不符合本规程任何条款而举办的公开赛;应在报名表中说明

变化的性质和范围;填写并提交报名表应被视为报名者同意包括更改内

容在内的比赛条件。

2.1.2.5建议此竞赛规程适用于能遵守章程的所有其它国际比赛。

2.1.2.5.1除洲锦标赛以外的地区性比赛，可以按照有关地区当局

不时制定的规则举行。

2.1.2.5.2非会员组织主办的国际限制赛和邀请赛以及经许可的国

际比赛，可以按照主办机构制定的或共同同意的规则举行。

2.1.2.5.3限于一个协会的运动员参加的比赛，可以依据该协会制

定的规则举行。

2.1.2.6通常，本规则和国际竞赛规程被认为适用于所有国际比赛，

除非各项变化事先得到同意，或明确写入己公布的该比赛规程中。

2.1.2.7规程的详细说明和理解，包括器材规格的说明，应以理事

会许可的《技术文件》和《裁判员手册》的形式公布。

2.2器材和比赛条件

2.2.1比赛器材

2.2.1.1公开赛的报名表或竞赛指南应详细说明将使用的球台的牌

子和颜色，球网装置的牌子，以及球的牌子和颜色;器材的选择应由比

赛所在地的协会从国际乒联现行批准的牌子和型号中挑选。

2.2.1.2对比赛器材的批准或许可，应由器材委员会代表理事会执

行;如果在任何时候发现继续生产或使用某产品对乒乓球运动有害，则

取消对该器材的批准。

2.2.1.3球拍击球拍面的覆盖物应是国际乒联现行许可的牌子和型

号，并在其边缘必须附有清晰可见的商标型号及国际乒联(ITTF)的标记。

2.2.1.4球板覆盖物可用压力感应胶纸或其它国际乒联批准的粘合

剂进行粘合;如发现任何运动员的球板上含有被禁止使用的粘合剂成分，

将取消其参加当场比赛的资格并报告其所属协会。

2.2.2服装

2.2.2.1比赛服一般包括短袖运动衫、短裤或短裙，短袜和运动鞋;

其它服装，如半套或全套运动服，不得在比赛时穿着，得到裁判长的

允许时除外。