食谱
1、蒸饺
原料:肉末(自己用刀剁的口感会更好)、盐、姜末、鸡精、鸡蛋、生抽、老抽、
耗油、糖、泡发香菇、食用油(我用的葵花籽油)
做法:(调馅详细步骤图)
1、肥瘦比例约为3:7的五花肉用刀剁成肉末,放入大腕,加入适量盐、姜末、
鸡精、1个鸡蛋;
2、用筷子朝一个方向将肉与调料搅拌均匀;
3、香菇洗净泡发,挤干多余水分,切成细末;(泡香菇的水留用)
4、泡香菇的水加1大勺耗油、适量生抽、老抽、糖,拌匀成耗油汁;
5、将耗油汁分次用勺子加入肉末中,用筷子朝一个方向搅拌;
6、拌好的肉末粘稠且有弹性,说明肉已将耗油汁均匀吸收(这样饺子馅吃起来
才比较劲道,还能出汤汁~);
7、将香菇末用适量食用油拌匀,然后倒入肉末中;
8、将香菇末与肉末搅拌均匀,饺子馅即成。
2、红烧排骨
原料:排骨、干辣椒、八角、姜片、盐、生抽、冰糖、杏鲍菇、花椒、丁香、老抽、料酒、
十三香
1、调汁:料酒两汤匙,生抽一汤匙、老抽半汤匙,冰糖一块,十三香半茶匙,
根据排骨量适当增减;
2、排骨焯水过冷水沥干备用;
3、锅里放油,排骨码放好,煎金黄翻身再煎一下;
4、煎好的排骨盛出备用;
5、蘑菇撕成条、焯水。捞出来沥干备用;
6、把花椒和辣椒、八角丁香小火烘出香味;
7、倒入料汁炒均匀
8、放蘑菇,放水,水没过排骨,大火烧开转小火,四十分钟左右;
9、放盐,转大火炖到干就好了,放鸡精盛盘。
3、鲜虾锅贴
原料:肉泥、韭菜、蛋、姜、盐、虾仁(对虾剥壳去肠,用盐腌会)、饺子皮
1、韭菜切碎,姜切成末将肉呢、韭菜、蛋、姜末放入大碗中
2、肉泥、韭菜、蛋,姜末、加盐,味极鲜,顺同一方向搅拌上劲
3、摊上一张饺子皮,放上虾仁,再放上调好的陷,中间两边捏拢,两头空着
4、码好装盘
5、平底锅油热后,放入锅贴,一只只排队码好,码的时候转小火
6、煎三分钟左右,倒入一些混合水、醋、面粉的水,约没过锅贴的三分之一,
盖上锅盖,烧至水干后就可以了。
7、装盘
4、炸酱面
原料:海天黄豆酱、李锦记沪式甜酱、6月香豆瓣酱、猪肉(瘦:肥=9:1)、
葱姜蒜、蚝油。
做法:1、三种酱2:2:1的比例加水调成汁,喜欢听懂辣的可以放点郫豆
瓣酱,没有硬性规定,品味可以随自己调成汁。
2、肉丁加盐加蚝油腌制30分钟。
3、热锅放油,入葱姜蒜爆香(油比炒菜时多一倍)。
4、入腌制好的肉丁中火翻炒一会倒入调好的酱汁,大火烧开,转小火慢慢熬
至浓稠即可。
5、红烧肉
原料:五花肉、冰糖、姜、葱、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、盐
做法:1、上好的五花肉切成方块,用清水冲洗干净后入锅焯水。
2、焯好水的五花肉捞出洗净浮沫沥干水份备用。
3、锅中放少许底油,下葱姜、八角桂皮,辣椒煸香。
4、下五花肉煸炒至出油,且表面微微有些金黄。
5、加入碾碎的冰糖末翻匀,调入老抽,生抽上色略炒。
6、加入开水,水量要没过肉面还稍多些,大火烧开后再转小火慢煮50分钟
左右。
7、最后调入盐调味,转大火收汁即可。
6、家常酱饼
酱料:瘦肉一小块,切成很小的丁,上回自制的剁椒酱,香葱,火腿肠一根也
切成很小的丁,海天黄豆酱估计几大勺吧
步骤:锅里热油,放瘦肉丁,依次放火腿肠丁,黄豆酱,剁椒酱,料酒,熬成
酱,起锅时放点鸡精,香葱,即可。
饼料:面粉130克,开水70克左右,盐1克
步骤:1面粉加盐,加开水,用筷子搅成雪花状,然后揉成面团,醒30分钟
2面团擀成面片,涂上熬好的酱料,上面撒上点面粉,这样分层好点
3卷成一条,然后盘成圆形,醒一会
4擀成圆饼状,锅里放点油,小火慢煎,2面都要煎成金黄色即可
备注:煎的过程中,可以用铲子拍打点,这样松软酥点
7、南瓜馒头
原料:南瓜、白面、玉米面、白糖、酵母粉
做法:1、将南瓜切成片,上锅蒸熟后,用勺子压成糊糊状;
2、将等量的白面、玉米面分别放入两上盆中,向玉米面盆里加白糖、酵母粉搅拌均匀,趁
南瓜糊温热的时候一起和成团(注意这时候不用加水,南瓜糊的水分就足够和成团);
3、将酵母粉用30-40度的温水充分溶解开(水不能烫手,不然就把酵母烫死了,有姐妹说
面发不起来,可能就是这个原因);
4、用另一个盆子再放入适量的白面(应该和南瓜面团重量相同),用酵母水将面和成光洁的
面团,面要和的软一些,面硬了馒头不好吃;
5、将和好的两种面团,分别醒发;东北现在的天气很冷,我只好多等几个小时,第二天早上
在蒸。
6、将发好的两种面团揉好,分别揪成大小相同的小团;将白面团稍微擀几下,擀成中间厚,
四周薄的形状即可,将南瓜小面团做馅均匀的捏出包子摺;
7、都包好后,倒过来变成了馒头的形状,用刀在馒头上均匀的切十字形(面软,不怎么好切,
要切得深一些,把黄色露出来)
8、放入笼屉内省15分钟(这点很重要),开火蒸30分钟。到时间后,关火,再过3分钟
后再揭开锅盖,就完成了
8、玉米面煎饼
原料:玉米面100克,糯米粉80克,普通面粉70克
作法:1、上述面粉加热水,揉成面团
2、咸菜肉沫陷早就炒制好的,油要稍微多一点,这样油油的,吃起来味道更好。
3、趁面团热的时候,揪一块,揉成窝状,放进馅料,合拢,压成饼状
4、热锅,放少许油,下锅煎饼,小火,慢煎,煎至金黄色即可
5、大家还可以试试梅干菜肉馅的,也蛮好吃的。
9、什锦烩剪刀面
原料:虾仁、杏鲍菇、毛豆米、黑木耳、胡萝卜、洋葱、面粉
做法:1、面粉加适量冷水揉成面团,使劲揉吧,越透越有劲道,揉好的面团
粘上干面粉放入保鲜袋进冰箱冷藏(这样早上起来不用揉面团了,节约时间)
2、早上起来,先将所用材料从冰箱里拿出,一边将水烧开,一边切配料丁
3、水开后,转小火,一手拿剪刀一手拿面团,将面团如图中剪下去,一边剪
一边转动面团,等剪刀面都浮起来,捞起过凉水(如果面团有点粘手,再弄上
些干面粉即可)
4、锅内倒一点橄榄油,将除了虾仁、杏鲍菇外的配料丁下锅煸炒几下,加入
鸭汤煮开,再加入剪刀面、虾仁和杏鲍菇,翻炒均匀,加适量蚝油葱花调味即
可(鸭汤跟蚝油本身都很鲜美,不用加味精了)
10、香酥鸡
原料:三黄鸡一只,葱、姜、鸡蛋、干淀粉、花椒、桂皮、八角、香叶、盐、
酱油、黄酒、白糖、烹调油
作法:1、从鸡的背部切开,掏净里面的残余鸡肺、血块和脂肪块,然后冲洗
干净,里面放入酱油、香料、盐、糖、葱、姜和黄酒等。
2、用手把鸡按摩一遍,搓匀调料。
3、搓匀后把葱姜香料塞入鸡膛里,上面蒙上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制8小时。
4、然后取出放入蒸笼蒸30分钟。
5、把鸡蒸熟后取出稍晾,在此期间合好蛋粉糊,把鸡晾到不烫手时倒入蛋粉糊抹匀。
6、抹好蛋粉糊后,下入七成热的油锅中开始炸制,在炸的时候,要不断用手勺舀热油浇在
鸡的表面,使之尽快定型。
7、待鸡皮定型后进行两面翻炸,把鸡的外皮炸至焦脆红润便可捞出。
8、然后控净油份
9、趁热用刀斩件码盘,此菜制作完成。
11、辣子鸡
原料:鸡腿二个,花生米、干辣椒、蒜、姜、八角、花椒、生抽、五香粉、白
糖、料酒、食用油、孜然粉、花椒粉、鸡精、白酒
做法:1、原料如上图。干辣椒剪开就比较辣,我一半剪开一半没剪开。
2、鸡肉切块,用盐一茶匙,生抽一汤匙,五香粉一茶匙,白糖半茶匙,料酒
两汤匙,食用油半汤匙腌30分钟
3、烧开水,把鸡肉迅速放进去,煮开,倒一汤勺白酒。再次煮开捞出来洗净
控干。
4、鸡肉放进八成热油,大火半煎半炒到金黄,油不要多。微黄的时候,捞出
来,再放进去一次。
5、二次复炸完,把油全部滤掉,放入盐,孜然粉,花椒粉,炒匀。
6、倒入干辣椒,蒜片,八角,花椒,炒出香味,干辣椒变酥脆即可。放入油
炸花生米,拌匀,撒一点鸡精就可以出锅了。
12、宫保鸡丁
原料:鸡腿肉半斤、油炸花生仁一两、大葱白三根约二两、黄瓜三两、干红辣椒五、六个、
花椒十多粒、小独蒜两个、老姜一小块、酱油两大匙、白糖一咖啡匙、醋两大匙、淀粉两匙、
料酒一大匙、盐适量。
做法:1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄
瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将
酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁。
2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味
3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。
4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。
5、烹入滋汁铲匀。
6、下花生仁翻匀
7、翻匀后即可起锅上桌。
13、简单牛肉干
材料:牛瘦肉(2斤)、老抽、生抽、料酒、盐、糖、姜丝、圆葱丝。牛腱子肉可能会好些
步骤:
1、牛肉切成2CM见方的块冷水下锅,待水开后五分钟捞出,水中放花椒、大料、辣椒、香叶、
桂皮,捞出后放一点生抽,适量老抽,料酒可以多放一些,一点点盐,糖,姜丝和一个圆葱
的丝,拌好后腌一个晚上。老抽放一点点就可以了。
2、腌好后会发现里面的汤汁基本没有了,放微波炉里中火两分钟,拿出来搅拌,继续中火两
分钟,反复四五次就可以了。不要盖盖子
14、红烧狮子头
材料:猪肉、鹌鹑蛋、马蹄、面包糠
调料:生抽、老抽、冰糖、黄酒、桂皮、香叶等
过程:
1、鹌鹑蛋清水中清洗下,入锅煮熟,过冷水剥壳。肉打成肉泥,马蹄去皮切末。
2、肉放盆中,加入鸡蛋、葱花、马蹄末、面包糠、生抽、盐、黄酒,顺同一方面搅打上劲。
3、戴上一次性手套,放适量肉馅在手上,再放入鹌鹑蛋,做成肉丸形状,再左右手来回将肉
丸子摔打几下,使之排出空气,结实一点。
4、锅中倒入适量油,烧至8成热时,放入肉丸子,炸至外表呈金黄色(油要温度高点,肉丸
下油锅后才能迅速定型,不易散开)
5、倒出锅内的油,在锅中加入炸好的肉丸子、水、生抽、老抽、冰糖、黄酒、桂皮、香叶、
辣椒、八角、盐,大火煮开,转小火30分钟左右至快收汁关火。
15、盐焗凤爪
材料:凤爪、盐焗鸡粉(海天),五个栀子
1.直接放清水一半在锅里,然后按量放盐焗鸡粉,海天的。
2.放五个栀子(又名枝子),药店和超市有买的哈,这个就是上的黄色,所以做出来的颜色才好看,
要将栀子拍碎
3.以上所有材料全放在一起再开大火煮开转小火再煮会就OK了,想吃硬的软的按口味决定煮
的时间长短就行。
16、狮子头
材料:肉馅、葱、姜、黄酒、鸡蛋、藕、淀粉、油、黄酒、味精、盐、糖、醋、老抽、生抽
1、葱、姜、藕剁成末放入肉馅中调匀,加入黄酒,倒入一勺生抽,一勺老抽,放入白糖、盐、
味精、醋、淀粉,一个鸡蛋。
2、用筷子始终一个方向用力地搅,不要反向,直到上劲。
3、取大小合适的肉糜于左右掌心来回轻揉成球开肉饼。
4、锅中放油,将肉饼轻轻入入微热油锅中,两面稍稍煎至肉饼成形而不散即可。盛出来备用。
5、锅里放入热水没过肉饼,再加入少量味精、盐、酱油,小火炖2小时以上,从头至完成用
小火。
6、用小火烧至汤汁浓稠盛盘即可。
17、麻辣虾爬子
主料:虾爬子2斤
副料:青、红椒、香菜、大蒜、姜
调料:花椒、大料、干红辣椒、香辣火锅底料
麻辣虾爬子的做法
1、虾爬子用水冲洗干净,青、红椒切辣椒圈,香菜切段,大蒜、生姜切片备用;
2、锅中做油,油温6成热时将各种佐料全部放入锅中炒制,佐料炒香后将火锅底料放入锅中
小火炒制;
3、将虾爬子放入锅中大火炒制,中间要不停翻动;麻辣虾爬子:
4、加入少许生抽、糖、料酒、胡椒粉炒制;麻辣虾爬子:
5、倒入小半碗清水,让炒制的虾爬子在红油水中咕咚3-4分钟,确保虾爬子成熟,待汤汁浓
稠时,撒入香菜梗即可出锅。
18、大盘鸡
用料:
1、仔公鸡一只(约三斤)2、土豆一斤半3、青菜椒两个4、甜椒两个5、干辣椒约一两(可依个人
喜好增减)6、花椒两大匙7、鲜朝天椒半两8、老姜一块9、蒜两个10、豆瓣酱两大匙11、白糖两大匙
12、葱半两13、香菜三、四棵14、八角两玫15、桂皮两小块16、酱油三大匙17、料酒三大匙18、盐、
味精适量。
做法:
1、仔鸡整理好后斩小块,用热水充分洗净;土豆去皮后切小滚刀块;青、红椒切块;鲜朝天
椒、干辣椒、香菜、葱均切段;老姜、蒜均切片;将酱油、豆瓣酱同放一个碗里待用。
2、锅中放少量油,下白糖后用微火翻炒制糖色,当炒呈焦黄色时倒入充分沥干水分的鸡块,
关火,不断翻动鸡块使之均匀地裹上糖色。
3、将炒锅洗净后置火上烧热,放油烧至五成热,下花椒、干辣椒稍炸。
4、改小火,下姜蒜片、酱油、豆瓣酱炒约半分钟。
5、下鸡块翻炒约半分钟。
6、加入约三斤汤或水、八角、桂皮,加盖用大火烧沸后改中大火烧约二十分钟(视鸡的老嫩
程度为准)。
7、下土豆块、朝天椒段,加盖用大火烧沸后改中大火烧约十五分钟至土豆软熟。
8、放盐、青红辣椒块烧约两分钟(不加盖)。
9、放葱段、味精。
10、铲匀后起锅装盘,撒上香菜即成。
19、大蒜炖鱼块
原料:草鱼块、大蒜、青椒、葱、姜片、蚝油、糖、老抽、生抽、盐、醋
做法:
1、草鱼切块,青椒切块,大蒜剥皮,姜切片;
2、鱼块放少许盐和料酒腌制一下;
3、适量老抽、生抽、糖、蚝油、少许醋加适量清水调和成碗汁;
4、锅里热油,先放入鱼块煎、两面煎到金黄;
5、加入姜片和大蒜粒一起煎;
6、将碗汁倒入锅里,大火煮开;
7、边煮边收汁,汁收得差不多时,加入青椒,炒至断生时即可。
20、葱花饼
用料:面粉、盐、葱、油、开水
做法:1.烫面和面,待不烫手,揉成面团,盖上盖子饧发30分钟
2、趁着饧面的时间,把葱切好备用。葱花切得尽可能的碎一些,一个是容易出油,另外擀的
时候不容易破。
3、饧发好的面团,平均分割等份,我是分成了8份,觉得7份应该比较合适。
4、取一面团,擀成大薄片,上面撒上适量的油,用刷子刷匀。
5、撒上少许盐后,将切好的葱花撒在饼皮上。
6、将饼皮从一侧卷起,卷好后把两头向两边抻一抻。
7、平底锅内用刷子刷上一层薄油,把擀好的面饼放入,盖好盖子小火烙,盖上盖子水分不容
易流失。
21、蒸蛋
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