可以喝茉莉花茶,据调查发现,茶是缓解哮喘症状的最佳饮品。无论是红茶,还是绿茶,都可以缓解哮喘的症状,起到稳定病情的作用。但有人认为寒性哮喘应该多喝红茶,而热性哮喘则多喝绿茶。 茶叶之所以能够缓解哮喘症状是因为茶叶中含有大量的茶多酚,其实一种多酚类化合物的复合体。这类多酚类化合物包括茶素类、黄酮醇类、花色素类、酚酸及缩酚酸类等四大物质,大量的研究表明,茶多酚具有多种保健功能和药理效应包括具有较强的抑制过敏的药理作用。 另外茶叶中还含有咖啡碱,这种物质有强心解痉、松弛平滑肌的作用。对哮喘患者来说,茶叶可以解除支气管痉挛,促进血液循环的效果。因此,喝茶是治疗支气管哮喘较好的辅助饮品。
一、哮喘病人宜食食品1、饮食宜清淡、松软,宜多吃易消化且含纤维丰富的食物,如丝瓜、香蕉、梨等。2、应多吃含有维生素A、C及钙质的食物,含维生素A的食物对受到损害的肺部器官有修复、润泽保护作用,如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、南瓜等;含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大枣、柚子、英雄联盟adc番茄、青椒等。 3、多食含钙食物能增强气管抗过敏能力,如猪骨、豆腐等,而荸荠、胡桃肉、红枣、莲子、山药等具有健脾化痰、益脾养肺之功效,对防止哮喘发作有一定作用。
4、多食新鲜的蔬菜和水果,帮助身体摄入必要和足量的维生素和无机盐,可去火,可祛痰止咳,而且能健脾补肾养肺。哮喘病人的宜食用的常见食物有:1、白萝卜:原产于我国,古时称菜菔,周朝就有栽培。白萝卜营养丰富,有”小人参”之称,其性味甘、辛、平,具有消食化痰,下气宽中等功效。白萝卜含有大量的糖类和多种维生素、脂肪及钙、鳞、铁等矿物质,这些都是人们不可缺少的营养成分。因此,平时多吃些萝卜,对身体健康是有好处的。取白萝卜汁1碗,蜂蜜30毫升,共煎服,可治哮喘。
2、丝瓜:性味甘平、宁夏沙坡头微寒,无毒。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。还有植物黏液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。由于丝瓜中含有维生素C较高,故可用于治坏血病,而且由于维生素B1等含量较高,对小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康有好处。生小丝瓜(连蒂)数条切断后,放沙锅内煮烂,取浓汁服,可治哮喘。 3、南瓜:南瓜是夏秋季的瓜菜,味甘适中;既当菜,又代粮。它含有丰富的糖类、淀粉,老南瓜吃起来又香又甜,它还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等矿物质,营养很丰富。南瓜性味甘温、无毒;瓜肉有益肺气的功效;南瓜子味香又可驱绦虫。取南瓜1个(500克左右)、蜂蜜60毫升、冰糖30克。先在瓜顶上开口,挖出一部分瓤,将糖、蜜装入,盖好,放小盆内,蒸1小时取出。早晚2次吃完,连吃5-7天,可治哮喘。
4、大蒜:性味辛温,功能抗菌消炎、驱虫健胃。不仅含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、磷、胡萝卜素和维生素C,还含具有治疗作用的葱蒜杀菌素等。生吃大蒜,能增强食欲、帮助消化、调味去腥、毒杀菌、防病治病,所以,应该经常吃些生大蒜。吃过大蒜以后,再吃几个大枣或者嚼几片茶叶,令人不快的蒜臭味就能熊猫作文300字左右解除了。取紫皮蒜60克、红糖90克,蒜捣烂如泥,放人名人名言短句大全摘抄红糖,在沙锅内加水适量熬成膏,每日早晚吞服1食匙,可治哮喘。
二、哮喘病人饮食禁忌 哮喘患者饮食宜温热、清淡、松软,可少食多餐。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外,应避免对其他食物忌口,以免失去应有的营养平衡。在哮喘发作时,还应少吃胀气或难消化的食物,如豆类、山芋等,以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
一般来说,哮喘患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄noodles是什么意思、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾;木瓜、韭菜、金针菜、笋(或笋干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。 哮喘患者在饮食上要以清淡为主,在生活中要戒烟戒酒,少吃海鲜、鸡蛋、牛奶。多吃一些豆类、蘑菇等食物。
本文发布于:2023-03-13 10:19:25,感谢您对本站的认可!
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