抽烟保证书

2023抽烟保证书十篇

抽烟保证书篇1

尊敬的厂领导：

本人__X没有按照厂规，在我厂__地方吸烟，严重违反了工厂的纪律，这是

我思想上没有防火的安全意识，这对自己、对工厂都是有害得，可能因为我的微

小疏忽给工厂带来巨大的危害，我痛下决心，不再在工厂规定的范围内吸烟。如

果今后有这样的情况，志愿接受工厂的处罚。

保证人：__X

2月23日

抽烟保证书篇2

我于__年__月__日，在A栋教学楼五楼吸烟，谁知道被政教处老师抓着，随

即被请到政教处进行思想教育！

在政教处老师让我进行了反思！在政教处我写了说明书，但我身为学生会的

干部，首先我这样做是不是对的，本来我作为干部应该做好模范带头作用。但是

我却带头违纪，实属不该啊！现在我已经认识到自己的错误！因而在此反思！

我作为班干部.学生会干部应该以身作则，树立良好形象。可是我却带头违

纪，实在是有负主席之栽培与器重。因而我要进行深刻的反思，并从中汲取教训！

并引以为戒！并在此保证以后类似事件不再违反！望你们原谅我的过错！

__X

X月__日

抽烟保证书篇3

尊敬的__X老师：

由于没能很好的控制自己，我又以抽烟的方式来缓解紧张得学习给我带来的

压力。在此过程中，我发现我犯了一个严重的错误，感谢老师发现并及时地对我

进行了指出和教育。

现在想想我抽烟的行为，真的是千般懊恼，万番悔恨。不过好在在老师的教

育下，我认识到了作为一个中专学生抽烟的坏处：首先，这样的行为是对老师的

不尊重，对我们班集体的不负责任，我违反了学校的几率，使我们集体在学校丢

了脸，我为此表示深深地悔恨；其次，抽烟有害健康，也是对自己的身体不负责

任的表现；再次，我利用宝贵的学习时间来抽烟，也是对自身要求不严，约束不

够的原因。

在此，我为我的行为向学校领导，向老师表示深深的歉意，以后我一定对自

己高标准，严要求，抓紧时间学习，决不再给班集体脸上抹黑。请老师，同学们

给我一次改过自新，重新做人的机会。现在想起来，我十分后悔自己当初犯下的

错误，我一时鬼迷心窍居然吸烟了，我知道错了。

我违反了学校的纪律，违反了班归班纪，违反了《中学生日常守则》，违反

了班主任制定的一系列规矩，我辜负了老师对我的谆谆教导，辜负了学校对我的

培养，辜负了家人对我殷切期望，辜负了老师在我身上花费的精力，辜负了老师

在我的身上花费的时间，辜负了学校给了我这么好的条件，辜负了学校对我的一

系列关怀和帮助。

我真的知道我错了，当老师教导我时，我心中还有些不乐意，现在，我已经

冷静下来了，知道自己的行为的错误性，知道了自己行为的荒谬性，知道了自己

行为给班级摸黑了，给学校的工作制造了麻烦，我已经知道错了。

由于老师的耐心教育，我终于认识到了抽烟的危害，我决心如下：

1、以后在学校决不再抽烟了，保证以学习为主，不无故旷课，不在课堂上

捣乱，请老师和同学们监督。

2、如果再犯，请老师给我更严厉的教育甚至是体罚，我绝无怨言。

请老师同学们相信我，我一定能做到。

__X

X月__日

抽烟保证书篇4

亲爱的宝宝：

很抱歉要向王宝宝递交这份500字的抽烟检讨书，关于反省我在接王宝宝看

完电影时抽烟的错误。首先我必须郑重地向你道歉一下：宝宝我错了，我真的知

道错了!其次我有必要向你坦白我抽烟的经过，7月23日，星期日下午我去接你，

你还没有好没有出来，正好遇见以前辞职的一位同事，两人都很惊讶，互相问候

了对方的情况同时，因以前在公司知道我会吸烟，所以就拿出来给我，我当时犹

豫了一下，因为答应你不再抽烟，而且你也快出来了，我就跟同事表达了我的顾

虑，他坚持让我抽了，我也就没有再坚持，把烟拿过来就抽上了。

王宝宝在看到小区关于吸烟有害健康的宣传画，在宣传画上因为人经常抽

烟，肺已经烂掉了，宝宝看到后，联想到爸爸也抽烟，就决定再不允许爸爸抽烟，

但过去有时同事会给烟，我就抽了，也没有完全忌烟。

关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟

的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健

康。再者我吸烟更是错上加错，宝宝为了我身体好明确表明我不应该吸烟。但我

却明知故犯，实在是非常不应该。而且后来又看到过滤嘴是有毒的，更坚定了忌

烟的决心。

我今后的改正措施：第一，我将手上的全部香烟，全部上缴给老婆。第二,

从今以后不再抽香烟。身体是革命的本钱!只有健康的身体，才能为家人，为自

己为国家做更多的工作，才能有幸福的生活。

保证人：

__年x月x日

抽烟保证书篇5

致：__x中。

由于重庆市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱，克服困难和挫折。

不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒____。还有《未成年人保护法》明确规定：禁

止向未成年人出售烟酒；不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。因为吸烟

会严重影响我们的健康。据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦

油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一

种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统

发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，

要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于

膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气

管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危

险，并且吸烟也增加了高血压的危险。

烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质就是说，它能在它所接触到

的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生

癌的可能。

尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，

似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大

量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。

大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）

就有患癌疾的危险。

肺中排列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连

续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致

癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感

染支气管炎。明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，

于是痰量增加了。

膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成。

由此本人做出以下保证：

1、坚决不在学校吸烟。

2、如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也

愿意接受同学的监督。

3、如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。

保证人：__同学

X月__日

抽烟保证书篇6

尊敬的班主任老师：

我是__,这次抽烟被老师在校逮到了.我经过认真哩思考和反思,发现,这是

个很不对的行为,抽烟,很伤身体,对我们的发育期有很不好哩作用.我保证以后

一定不抽烟,并且认真听老师的教育,认真学习,听话.在校不跟老师对抗.希望老

师原谅我这次的行为,我发誓一定不会有下次捞.

在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇"女生抽烟被抓的保

证书"，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的改正办法，并且尽我最

大努力弥补错误影响。

回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度

情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太

明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了

水。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，

我错了，我大错特错了！

面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是

学校明文规定的！我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三

来对不起我自己啊！

抽烟保证书篇7

尊敬的领导:

现在我认识到了吸烟的危害，深刻认识到吸烟不仅有害自己的健康，而且严

重影响了周围同事的正常工作，损害了自己和公司的形象。我决心改正缺点，保

证从今天起上班时间在办公室不吸烟，请领导和同事们监督。如有违反，我甘愿

按公司规定受相应的处罚。

____部门______(姓名)

__年__月__日

抽烟保证书篇8

尊敬的__-x：

今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书,以向您表示我对吸烟的不良

行为,深刻认识改正错误的决心!

我以前对吸烟的行为．觉悟不深,在写这份保证书的同时,我真正意识到这件

事情的严重性和错误,我感到非常愧疚!

再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。而

我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是非常的关心我，

爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力

要求自己.通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，

我太感谢你对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，

深刻反省，我保证以后不再吸烟,恳请你相信我能够记取教训、改正错误。

保证人__-x

年月日

抽烟保证书篇9

尊敬的公司领导：

本人对发生在__日在公司吸烟一事深感愧疚，不仅违反了公司的规定还造成

了不好的影响，在此特作此保证书向公司领导坦承自己的错误。本人保证从今日

起即戒烟，不仅本人不吸还力劝周围仍在吸烟的同事也戒烟。实际行动胜过千言

万语，请领导拭目以待，本人将用实际行动来验证本保证书的效力。

保证人__x

日期__x

抽烟保证书篇10

尊敬的__x：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对吸烟的不良

行为，深刻认识改正错误的决心！

我以前对吸烟的行为．觉悟不深，在写这份保证书的同时，我真正意识到这

件事情的严重性和错误，我感到非常愧疚！

再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。而

我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设，知道你是非常的关心我，

爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力

要求自己。通过这件事情我深刻的感受到你的'心情，使我心理感到非常的愧疚，

我太感谢你对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，

深刻反省，我保证以后不再吸烟，恳请你相信我能够记取教训、改正错误。

保证人：__x

__月__日