乒乓球拍怎么选

乒乓球拍底板重量该如何选？国⼿给你指导

问：在选择乒乓球底板的时候会对拍⼦的重量有要求吗？

王励勤：对于底板重量有要求，我相对喜欢重⼀点的，具体⼤概在95克左右。

郝帅：我⽐较在意底板的重量，我喜欢相对重⼀些的底板，⼀般90-93克的都可以。拿着的时候⼿上感觉好⼀些。如果

⽤偏轻的底板，击球的时候容易漏球或者打到底板的边沿。

樊振东：对重量稍微有点要求，重量可能要在90克左右

闫安：我的底板⼤概是88克左右的，挑选底板的时候最好在87、88克左右，因为重⼀些的底板更有劲⼀些，我⼒量并

不⼤，所以就需要底板的击球速度更快⼀些，⽽且到了远台能更有劲了。

邱贻可：重量上我喜欢偏重⼀点的，也不能太重，⼤概就是96克到98克之间，太轻了也不⾏，⼒量⼩。

许昕：我的底板是86克左右，我⾃⾝的⼒量⽐较⼤，⼒量⼩的⼈可以选择稍微轻⼀些的底板，我感觉⾃⼰有能⼒拿重拍

⼦，因为重的底板⼒量和底劲更⾜⼀些，也更容易得分。

周⾬：喜欢底板重量在90克93克之间的底板。

陈梦：喜欢轻⼀点的底板，⼤约在86克左右，这样回合球的衔接很流畅。

范瑛：重量⽅⾯我喜欢打86克到88克之间的底板，打削球就需要转换快⼀些。

从这些国⼿对乒乓球底板的要求不难看出，每个⼈对底板重量的偏好各有不同，国⼿都是根据⾃⼰底板的类型、⾃⾝的

技术特点和⼒量⼤⼩等诸多的因素决定选⽤多重的底板。国⼿选择球板时，对点重量的要求是最为严格的，每个⼈都有

固定的克重，⽽上下偏差不能超过3克，⼀般来说重点的底板⼿感更扎实，击球⼒量也更⼤，⽽轻⼀点的底板能更快的

挥拍，转换更快，回合球的衔接更流畅，同时在相同厚度的情况下，越重的底板⽊质压缩程度越⾼，使得底劲更⾜，发

⼒的限度也更⾼，⽽相同厚度的底板，越轻会使球板越容易打透，合适⼒量较⼩的选⼿，底板的重量适合⼒量较⼩的选

⼿，底板的重量与底板的厚度，版⾯的⼤⼩以及使⽤材料密切相关。

选底板10条真⾔，不可不察！

装备玩来玩去，谁不曾迷茫过？读完给您列举的⼗句真⾔，没准你就恍然⼤悟了呢~

骚年，拿起你的球拍，忘掉⼀切，我们⼀起去打乒乓吧！

NO.10

判断⼀块板⼦是否适合你的⾸要条件是：握感舒适！

——舒适，才能让球拍成为你胳膊的延续

NO.9

对于新⼿⽽⾔，配⼀块好的套胶⽐买⼀块贵的球板更重要。

——其实绝⼤多数⼈是⽤习惯了的胶⽪选球板

NO.8

三星球和⼀星球是同样的材料在同⼀个流⽔线中⽣产出来的，三星球的圆度与重量更精准，适合⽐赛；⼀星球则是多球

的最佳选择。

的最佳选择。

——星星多，是有道理滴

NO.7

200-300元左右的纯⽊底板是⽬前市场上性价⽐较⾼的，也是适合绝⼤多数业余选⼿的技术⽔平的。

——谁说便宜没好货？当然没⼈性的壕请你⾛开

NO.6

在你烧过的⼀堆底板中，⼿感最好是你⽤的最久的，⿊⽊⽿最多的那⼀块。

——正所谓⽇久⽣情（听着好污...）

NO.5

打好了颗粒胶⼏乎能横扫⼀⽚草根，业余选⼿参加⽐赛往往就因为颗粒胶翻跟头。

——说到底还是基本功不扎实，对⽅⼀怪就没了节奏

NO.4

当你熟悉了五夹七夹以及纤维板后不要轻易换单桧板，单桧的吞吐感与夹板击球感觉差异很⼤，⼀上瘾就收不住了。

——当然，前提是你能适应单桧的厚度

NO.3

新⼿⽤软⼀点的球板更有利于提⾼球技。OFF+的板⼦虽然暴⼒过瘾，但OFF和OFF-的板⼦容错和上台率更⾼。最适合

你的板⼦应该是在你⼿中上台率最⾼的板⼦！

——上台才是硬道理

NO.2

底板的⼿感重量与实际重量相差很⼤，影响⼿感重量的最⼤因素是拍⼦的重⼼，其次板⾯的⾯积与厚度以及⼿柄的设计

都会让你觉得同样重量的底板但⼿感重量的不同。

——要相信数据，更要相信⼿感

NO.1

你精⼼挑选的每⼀块底板其实都是好板⼦，觉得不好打只是没有找到合理的套胶搭配和正确的发⼒要领和动作。

——能坚持打三个⽉，都是主板！