实践内容怎么写

社会实践表格内容怎么写

社会实践表格内容怎么写1

作为刚步入大学的一名学生，根据团总支的指示，我在寒假进行

了社会实践活动，我认为社会实践让我们大学生更进一步的接触了社

会，接触了不同的人和事，丰富了我们的阅历，增长了我们的见识，

从实践中锻炼自己，思考人生。

寒假中我所实践的单位是一家家政公司，我在公司的工作是宣传

员和保洁技师，开始的时候，我做的是宣传，后来我就改成了保洁技

师，因为我想体验一下不同的工作，学到不同的经验。

当保洁技师的我们学生工，仅仅培训了一天，了解了工作的流程，

主要学习了擦玻璃，开始培训擦玻璃，我们师傅说根据玻璃的不同，

有两种玻璃擦，一种是单层单面玻璃擦，另一种是双层双面玻璃擦，

他们主要的区别是磁性强弱的不同，师傅说，这玻璃擦是一名农民发

明的，虽然原理简单，但是一个很实用的发明，值得你们这一群大学

生思考思考，接着，我们就开始练习擦玻璃，看似简单的擦玻璃，但

是我们练习了一下午，胳膊很疼，但看到自己擦的那样明亮的玻璃是，

心里真的很开心。

第二天我们就开始正式上班，在工作中，被投诉过，也被表扬过，

我去的第一个可或是一个退休干部的家，对他家进行的是全面打扫，

一直打扫到下午五点多钟，在过程中，那位退休干部说，“你看起来

不像老员工，打扫的慢，而且不够熟练，”我回答道：“确实，我是

一名学生工，寒假出来锻炼自己。”他说：“大学生出来不容易，没

事，干得慢只要弄干净就行了。“当我听到这句话时，心里很欣慰，

也不再紧张了，上班的第一天很顺利，也很幸运，碰到了一位和蔼的

爷爷。

当然不同的人有不同的性格，对不同的物资也有不同的要求，记

得去经三名筑小区的第一个客户，来到他家看起来这个客户也就二十

七八岁，询问了他打扫哪些地方后，就开始了我的工作，在工作的过

程中，他总说我们干得慢，干得不达标，而且在我们干完的时候少给

了我们一小时的票，还投诉了我们，当时我们作为一名学生工，真不

知道怎么说，也只有忍了。在工作中，这种情况还好些，更气人的是，

当你来到客户家门前时，别人打开门一看到你是学生共，就把你拒之

门外，根本不让我们进，遇到这种情况，我们真的觉得很不公平，很

受打击，你们有考验我怎么知道我做的不好?

然而，在家和万事兴的小区内，给一个客户打扫卫生时，我们收

到了这位客户的表扬，并且要了我的联系方式，说以后打扫卫生还找

我，并且还留我吃饭呢!我觉得很欣慰，我的付出还是会有回报的!

在十几天的工作中，也总结出了一些工作经验，不同的人有的要

的是干净，有的人要的是速度，根据不同的客人我们就要更加努力，

达到客人的要求!根据房间的不同，干净程度不同进行打扫，让客户

更加满意，工作中也体会到了服务行业的艰辛，弄不好，就要被投诉。

在我们工作中，有苦也有乐，苦就是每天起得很早，去上班，工

作中每天手都泡在凉水中，洗抹布，不管刮风下雪，每天都背着工具

包骑着自行车穿梭在各个小区内。

乐就是我们几个人天天在一起上班一起吃饭，闲的时候一起出去

玩，到宿舍是都会互相发个短信，这使得我们都是快乐的。

通过这次实践活动，我遇到了不同的人和事，还交了几个外校的

朋友，提升了自己的能力，增长了自己的见识，也让我知道了人际关

系的重要性，要处理好这个人际关系，需要很多的技巧，就看你怎么

把握了。还有就是，在交际中，我们有些人和事是不能改变的，我们

要学会适应找到不同的处理方法，这些是我在社会这个大集体的教育

下学到的。

还有就是管理者的方法，管理者要有很好的管理方法，你不仅要

处理告你与上司的关系，还要处理好你与下属的关系，还有最重要的

一点就是，每个人都有自己的性格特点，在管理的时候要因人而异，

随机应变!

第三就是：要学会独立，在家我们有家人呵护，在学校有老师同

学帮助，在社会中，最然有朋友，但是在这种经济社会下，我们学会

独立，要学会自强，遇到事情要学会承受，要学会团结合作，总而言

之，做到随机应变是我们处理好每件事情的基础。

社会实践表格内容怎么写2

期末考试结束后的第二天，也就是元旦那天，自己通过朋友的介

绍，来到了_的一家会展公司，并且在工程部工作。这家会展公司主

要是与大型的房地产公司合作，策划并执行丰富多样的各种节事活

动，工程部主要负责各项活动的执行，而且工程部也可以承接各种各

样的宣传搭建工作。具体的工作内容如下：

一、安装拱形门、氢气球、灯笼

元旦前夕，为了营造节日的气氛，应房地产公司要求，在元月x

日之前安装好节日宣传道具。我与另外两名同事于_月_日晚上x点开

始安装，共花时x个小时，在安装的过程中，也会遇到种种困难，比

如：在安装氢气球的时候风力很大，并且安装的位置还要自己到处寻

找。

二、调试音响

由于房地产公司要举办一次交谊舞会，于是我和另外一名同事被

派到现场调试音响，刚开始以为调试音响很难，但在同事的指点之下，

我便很熟练的掌握了调试音响的技巧。并且通过一天的学习，我已经

基本上掌握了调试音响的方法。

三、搭建舞台背景

就搭建舞台背景而言，在学校里面也曾实践过，但在这十几天的

时间里，共搭建并拆卸舞台背景多次，并且，面积都比较大，而且搭

建的方法也各不相同，但用的原理基本一样。

四、安装玻璃走秀台

应一家婚庆公司的要求，让本公司安装玻璃走秀台，走秀台共由

13块玻璃组成，每块玻璃重40kg。安装走秀台很简单，主要是搬运

玻璃要爬两层的楼梯，这是很费力的一件事。但最终还是克服种种困

难，圆满完成任务。

五、实践结果

本次寒假实践共历时13天，虽然时间不长，但对会展行业要用

到的基本工具有了一个大致的了解，同时，通过自己亲身参与本专业

的社会实践工作，对会展行业有了一个全新的认识。我觉得会展行业

的确是一个“新兴产业”，同时也是一个“撒钱产业”，其中暗藏着

很多的商机，它和一般的行业的很大的不同之处就在于它具有很强的

灵活性，并不是所有的工作都是按步就搬，而是随时都在变，因此，

它对从事这个行业的人群来说就要求有很高的行业素质。这次本专业

的社会实践让我对会展行业充满了憧憬，也对会展行业未来的发展充

满了信心。

六、实践总结或体会

通过参与本次寒假实践，我从中学到了很多做人、做事的学问，

更重要的是我学到了很多自己的专业知识。我想从如下几个方面谈一

下自己的总结和体会。

1、实践操作能力太差;说实话，我的两位同事都是没读多少书的，

他们做事的方法和技巧都比我强很多，虽然说自己是一名大学生，但

我觉得自己的实操能力的确是比较差，因此，我认为我们在学校就应

该举办与会展专业有关的活动，只有自己亲手去尝试了才知道怎么

做，所以说实践出真理嘛!

2、商机遍地都是，但吃苦耐劳的精神不可少。我在这10几天的

实践过程中主要是从事搭建以及拆卸方面，因此，我觉得这个行业有

很大的商机，但工作也是比较辛苦的，就拿我做的事情来说吧，一般

的做事的时间都不固定，如果说工程量大的话，有的时候会连续工作

十几个小时，也可能更长。

3、会展行业的发展前景非常乐观。随着时代的快速发展，人们

再不仅仅是满足物质上的需求，而更加注重精神上的追求，因此就会

举办各种各样的活动。在实践的十几天的时间里，我看到了许多的会

议、展览相关的活动，并且自己也亲自参与其中的策划与执行，本次

实践，让我对会展行业的发展更加充满了信心。

社会实践表格内容怎么写3

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真

实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们

带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学

生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实践，我认为对我

走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的

经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向

他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际

生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。

这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这

次实践也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事

首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人

的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需

要学习的东西很多，他们就是的老师，正所谓“三人行，必有我师”，

我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社

会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径。亲身实践，而不是闭

门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分

析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了

良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本

充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础!

艰辛知人生，实践长才干

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，

增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的

不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未

来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合

的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、

认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长

才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为

以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参

加这样的活动。

从群众中来，到群众中去

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了

新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，

理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中

去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，

才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作

能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，

对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引

导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培

养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。

同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献

一份自己的力量!

社会实践是一趟心灵语行动的交互。过程中会遇到不一样的的挫

折，包括心灵上的压力。

但是我们要学会自己调节，快乐的面对每一天。如果你看到面前

的阴影，那是因为你的背后有阳光!

社会实践表格内容怎么写4

这次能有机会去工厂实践，我感到非常荣幸。虽然只有一个礼拜

的时间，但是在这段时间里，对于一些平常理论的东西，有了感性的

认识，感觉到受益匪浅。

时间：20_年x月x日――x月x日

地点：海南海口琼山

一、工厂的总体规模水平

__木业位于海南海口琼山区，占地24600平米，员工600多人。

近十多年的制造历史已经发展成一家具有专业规模的木制品专家，在

东莞制造业发达的地区也小有名气。

走进厂区，只见洁净整齐的环境和次序井然的工作程序。虽然是

国内的制造厂家，但是，到了车间，看过那些先进的流水线，那些熟

练的技术水平，完全会感觉到现代化的管理。作为木质产品的制造厂，

一些诸如木屑的飞扬，机器的喧嚣以及混合着的胶水味油漆味等问

题，都是难免存在的，但是工厂已经把这些都尽可能的减少到最低限

度了。走在车间，这些大多的木制厂家所面临的严重问题似乎在我们

工厂并没有太大的困扰，反而是那些管理和效率吸引了大多的参观

者。

二、学习过程

如下几点是在工厂实践期间，就我的工作需要，主要学习到的一

些知识以及由此得到的一些心得。

木材的选用

工厂最常用的木材还是红木，枫木，胡桃木。大多都是从国外进

口，这也就是为什么我司的报价要比国内同等厂家的价格要高的原因

——正是“一分价钱一分货”。

二)加工方面

工厂所采用的机器都比较先进，一般来说都是机器自动操作，比

如cnc数控机，万能圆锯机，立轴机等。所以，只要操作得当，人员

安排合理，一般都能产生较高的效率。

这次能有机会去工厂实践，我感到非常荣幸。虽然只有一个礼拜

的时间，但是在这段时间里，对于一些平常理论的东西，有了感性的

认识，感觉到受益匪浅。

社会实践表格内容怎么写5

支教生活短暂而又漫长，辛酸而又甘甜，快乐而又孤寂，回顾这

一年，个中滋味，样样俱全。这一年的我的成长，就像一棵树的茁壮，

艰难但快乐，辛苦但充实。

一年前，刚毕业的我下乡支教，即将走上新郑新村二初中的讲台。

还记得到达的第一天，学校就安排我担任一年级一个班的班主任和语

文教学工作。那一夜我彻夜未眠，我深知这既是学校对我的无比信任，

也代表着巨大压力。我忽然觉得我像一棵脆弱、孤单、无助的小树，

在一个陌生的环境中挣扎。备课讲课，制定班规，管理学生……这一

切在很多老师看来易如反掌的小事，在毫无经验又无人可问的我来

说，却实在是一项工程。我要如何去做?我很迷惑。

但随后，我所担心的很多问题竟迎刃而解。在接下来的每一天，

在教学上、生活上，学校的领导和老师真诚、热情、纯朴，用他们的

无微不至的关怀包围了我。

在生活上，这一点点温暖像阳光呵护我成长。怕我们过不惯这里

清苦的生活，马校长安排我们住进了新建成的干净明亮宽敞的新宿舍

楼，而大部分的老师都还几人一间挤在昏暗的的平房中;他给我们分

配了一个专门烧水做饭的房间，而学校的的其他领导、教师却吃着食

堂的大锅饭;他给我们配发了电磁炉，而过后我们才知道学校严格节

电，不允许其他任何老师、学生私用电器。常校长、王校长多次亲自

开车接送我们，而事后我才知道汽车是专门向其他单位借的。一次，

学校停水一天，赵老师步行出去提了一大桶水，自己没舍得用一点，

全部给了我们，生怕我们不习惯。我的原单位的各位领导、老师多次

来这里探望我们，关怀我们，给我们带来生活用品和食品。这些生活

上的无微不至、嘘寒问暖、雪中送炭像阳光照入我心里的每个角落，

使我澎湃不已，感动不已，温暖不已。

在教学上，这一次次关怀像甘泉呵护我成长。既没有教学经验，

也没有班级管理经验，就要马上踏上陌生的讲台，管好这一个班56

名学生，对我来说难度很大。我不是当地教师，对学生的家庭、思想

状况不了解。面对这种情况，班上教数学的冯老师主动找到我，帮我

解决这个难题。她教我如何找学生逐个谈话，了解情况，带我家访，

帮我分析每个学生的性格特点，让我迅速成长起来，与学生的交流上

也开始得心应手。除此之外，教研组的各位老师也给了我很大的帮助。

一开始，我苦恼没有时间备课，讲课生疏。教研组长冯老师就多次组

织学科组听课——评课——集体备课——再讲观摩课，用集体的力

量、大家的智慧来帮助我、教导我。我的每个进步他都看在眼里，给

与我及时的、充分的、真诚的批评和鼓励。同一备课组的任老师、姚

老师及时给我传授经验，教我如何“化整为零”。我学着将时间一块

一块切割开来，利用一切可以利用的时间记录、摘抄、总结，听课、

讲课、评课。一天下来，往往已经是腰酸背痛，两腿抽筋，到了精疲

力竭的地步。但是，我没有退缩，我决不能辜负领导、老师对我的期

望。我拼命往前冲，每天都要工作到深夜，编写材料，安排活动，批

改作业。而我原单位的领导、老师也多次带来了高质量的观摩课以及

先进经验，与这里各位老师交流学习。面对一个星期近二十个课时的

教学量，我渐渐得心应手，视野逐渐开阔。这里的领导和老师们的敬

业精神让我敬佩，他们身上的真诚、热情、纯朴无时无刻不感动着我，

让我感受到了这个大家庭中的温暖。虽然苦，虽然累，但我收获颇丰!

不仅是我、我们支教的教师，其实每位老师、每个学生能在这里

学习工作都是幸运的、温暖的。学校很美，我来这里的短短一年间，

新教学楼和办公楼先后建成。每个办公室都配备了空调、饮水机和崭

新的办公桌、椅。教体局和学校领导关心着教师的成长：在考试和各

类比赛后，优秀的教师会被给予奖金、奖品的鼓励;组织教师去杜朗

口学习先进的教学经验，有步骤的进行教学改革等。学校很关心每个

学生的学习、生活：在宽敞明亮的教室设置了阅览柜，使每班的学习

环境舒适，读书氛围浓厚;每天安排教师饭堂值班、午休值班、夜间

值班，使每个学生都能安心学习，放心休息。学校的几位领导都是每

天吃住在学校，起得比学生早，睡得比老师晚，周末也常常加班工作，

很少休息。学校本着建立一个符合学校实际情况的管理机制和考评办

法的原则，充分调动教师、学生的工作、学习的积极性和热情，发挥

创造性、科学性，促进了学校管理水平和教育教学质量的全面提高。

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