不准抽烟。别吃腌制东西。酒也戒掉。不听就自己走着瞧。
少林寺果林老和尚长寿抗病方子十谷健康粥 血管硬化 脑中风 痛风 心肌紧塞 以及部分癌症 比如肺癌 鼻咽癌
有一弱女子,被宣布患鼻咽癌,其母每日亲熬十谷健康粥,癌症竟奇迹似地缩小,癌症指数降为正常,主治医师直呼不可能,问其吃何种药物,其母说:「皆因十谷健康粥远胜药。」
唐琪小姐现年五十岁,每天一碗十谷健康粥,看起来像三十岁,青春、健康、美丽。健保局总经理赖美淑医师每天吃十谷健康粥,永保工作活力。
糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红薏仁等分量混合而成。以上十种,可同时煮熟。
作法1:晚上时,将十谷米一杯用水洗净,加水七杯,放入闷烧锅内锅中烧开再煮十五分钟,放入外锅中加盖,翌日早晨上班前即可食用。可多煮一点,供三四天食用。
作法2:晚上时,将十谷米三杯泡水4小时,放入电饭锅中,再加水5杯煮成干饭,待冷却后,放入冰箱。翌日早晨上班前,取酌量加水四杯煮成稀饭什么的老师。
备注:小孩子若因口感不喜欢吃时,可加入几粒龙眼干或葡萄干。
成份:十谷健康米,据科学分析其成份有一百多种有益人体健康的物质,如维生素B群(B1,B2,B6,B9,B12)、C、A、>E、K、D,矿物质(钙、铁
164、松仁豆腐 主料: 豆腐 250克 辅料: 松子(炒) 25克 青豆 25克 泰勒斯威夫特好听的歌香菇(鲜) 25克 调料: 植物油 20克 盐 3克 香油 3克 淀粉(玉米) 4克 大葱 5克 姜 3克 大蒜 5克 制作工艺 1. 将豆腐切成小块,下入开水锅内,加入精盐、葱姜烧开入味; 2. 捞出豆腐,控水备用; 3. 香菇洗净; 4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉; 5. 炒锅注油烧至八成熟,下入松仁炸至金黄色捞出; 6. 青豆煮熟备用; 7. 炒锅注油烧热,下入葱姜蒜末炒香,放入水、豆腐块、松仁、青豆、香菇烧开,用水淀粉勾芡,淋入香油即可。 友情提示: 1、豆腐:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。 2、松子(炒):松子中含有丰富蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、钾、钙、镁、锰等营养元素,能给机体组织提供丰富的营养物质,有软化血管、日历2010延缓衰老、预防心血管疾病、润肠通便等作用;也是也是女士们润肤美容的理想食物。 3、青豆:青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠电子产品质量标准癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作我的四季阅读答案用。 4、香菇(鲜):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长;香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者,有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预 防动脉硬化、肝硬化等疾病;香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明,香菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用;香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。 食谱相克:豆腐不宜与菠菜、香葱一起烹调,会生成容易形成结石的草酸钙;豆腐忌于蜂蜜、茭白、竹笋、猪肝同食。
肺结核验方
观音治病秘方_华佗果菜秘方作者_台中_溪湖_杨明纯女士
病因:患有肺病、肺结核的人,大多与前世因果有关,须多助印善书杂志,补前世之过,才用秘方,其功效神奇灵验。
药方:(1)锅仔菜20棵,洗净下锅放下3碗水,煎至1碗左右,掺些盐。上午十点半服下,连续服用5天。
(2)5天以后,再用香菇5块,洗净下锅,加下1碗半水,煎至1碗左右,掺些盐,时间定在上午十点半服下,连续服用5天。
(3)5天以后,金针10支,香菇5块切丝、香菜5棵、红(胡)萝卜半条切丝,炒花生油,可掺些盐、味精,时间也定在上午十点半吃下。做法:花生油下锅,香菇炒熟,盐在碗中待用,然后用文火炒红(胡)萝卜,不可加水,以防水分蒸气,营养散掉。一直炒到软熟才下香菇、金针(金针须先泡水),最后下香菜、盐少许,此药方吃下,其味甚佳,普通也可当菜肴用。
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