滑冰场需要注意哪些

滑冰不能和滑冰车的项目混在一起经营，开设滑水冰的项目需要更高的条件，而且还要经过体育部门的批准后才能对外开放。原来滑冰要求冰场的冰面冰层更厚，而且冰面必须平滑，不能有裂缝和突起的障碍，否则极易造成滑冰者摔跤、碰撞等，大家知道滑冰场需要注意哪些吗？

1、要选择安全的场地，在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰，应选择冰冻结实，没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面，要尽量在距离岸边较近的地方。初冬和初春时节，冰面尚未冻实或已经开始融化，千万不要去滑冰，以免冰面断裂而发生事故。

2、初学滑冰者，不可性急莽撞，学习应循序渐进，特别要注意保持身体重心平衡，避免向后摔倒而摔坏腰椎和qq空间名后脑。滑冰人多时，注意力要集中，避免相撞。

3、结冰的季节，天气十分寒冷，滑冰时要戴好帽子、手套，注意保暖，防止感冒和身体暴露的部位发生冻伤。

4、滑冰的时间不可过长，在寒冷的环境里活动，身体的热量损失较大。在休息时，应穿好防寒外衣，同时解开冰鞋鞋带，活动脚部，使血液流通，这样能够防止生冻疮。

5、重阳节最佳祝福语滑冰时最容易冻伤的是手、脚、耳、鼻,因此,最好准备薄厚两付手套,先戴厚的,等滑热了的时候再上换薄的。当感觉冻脚的时手工教师节礼物贺卡简单候要把鞋带松开让血液流通一会然后再系上。

6、在冰上保持蹲屈的基本姿势学案格式是防摔的关键,不要站着滑,那样会摔得很惨的。滑冰的时候摔倒是很正常的,但在将要摔倒时千万不要挣扎,要顺势团身、侧倒同时注意保护好头部。初学者也可以带上护膝。

7、上冰前一定要做好准备活动,特别是膝关节一定要充分活动开。

通过小编的介绍，滑冰场需要注意哪些都清楚了吧，在滑冰时一定要注意安全，本网冰雪运动安全小知识库中还有很多关于滑冰场所的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！