萝卜蹲游戏规则

萝卜蹲游戏规则10种(1篇)

萝卜蹲游戏规则10种第1篇：

萝卜蹲游戏规则（一）：

萝卜蹲的游戏规则是将参与者分成四堆以上，每堆人手牵

着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜

开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，

目标要一致，依此类推但不能立刻回指。

以一实例加以说明:有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先

蹲，蹲的时候念白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。念

完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们立刻要开始蹲

且口中一样要念念有词，之后他们能够再指定下一个但不能是白

萝卜。

萝卜蹲游戏规则（二）：

将参加活动的参与者分成几组。每组能够只是一个人，也

能够是好多人。

将每组用不一样的颜色命名。

比如此刻我们有五组参与者，于是命名为:黄萝卜，白萝卜，

绿萝卜，青萝卜，红萝卜

随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同

时边说X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完Y萝卜蹲。说完的同

时用手指相应的Y萝卜组。

比如从黄萝卜开始，则黄萝卜的成员边做蹲起边说黄萝卜

蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲，说完的同时用手指绿萝卜

组。

如果黄萝卜最终指定的小组不存在，或者黄萝卜用手指的

小组与口中说的小组名字不符，则黄萝卜被淘汰。

比如:

1.黄萝卜说黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完黑萝卜蹲，

可是在这场活动中没有黑萝卜组(或者黑萝卜组已经被淘汰，不

在场上)，则黄萝卜被淘汰。

2.黄萝卜说黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲，

可是手里指的是红萝卜组，则黄萝卜依然被淘汰。

接下来绿萝卜组开始按照步骤三进行蹲起和喊口号，然后

指定下一组做蹲起的萝卜组。每当有小组犯错误时便按照后文说

的注意事项中的淘汰规则进行淘汰。

如此循环，直到场上还剩下最终一组没被淘汰的为胜利

组。

萝卜蹲游戏规则（三）：

亲子版萝卜蹲游戏规则

3个人的萝卜蹲新玩法3个人站成一排，让孩子站在中间，

爸爸妈妈站在两侧。妈妈头上戴着白萝卜头饰，孩子头上戴红萝

卜头饰，爸爸头上戴青萝卜头饰(也能够用动物头饰等其他头饰

代替)，然后开始玩游戏。

爸爸首先发号施令，自我一边蹲一边说：青萝卜蹲，青萝

卜蹲，青萝卜蹲完白萝卜蹲。妈妈此刻是白萝卜，她被叫到了要

一边蹲一边之后往下说：白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝

卜蹲。

孩子被点名，这时就要做出相应的反应，一边蹲一边发出

指令让下一个萝卜蹲。有的孩子很懒，叫下一个人时只说青萝卜

蹲，爸爸妈妈事先就要告诉他，必须要念全红萝卜蹲，红萝卜蹲，

红萝卜蹲完青萝卜蹲这完整的一句话，并且做出蹲下的动作，否

则就要算作违反规则。

萝卜蹲游戏规则（四）：

5~10人的萝卜蹲规则

3个人玩萝卜蹲可是十分累的，因为不一会儿就会被叫到，

蹲来蹲去很快就汗淋漓了，所以多找些人一齐玩吧!

5-10人的萝卜蹲也很有挑战性，3个家庭凑一块刚好，能

够换着玩蔬菜蹲或水果蹲，不再玩单调的萝卜蹲。

每人都代表一种水果，为了省事，贴一个些的水果贴在衣

服前襟就能够了，然后依照萝卜蹲的规则来进行。

例如第一个蹲的人贴了苹果贴，他要一边蹲一边喊道苹果

蹲，苹果蹲，苹果蹲完荔枝蹲!被叫到的人要立刻接下去。

因为人数增加，要记清楚并留意到每个人的动作和声音会

越来越难，但孩子可能会失败了几次也还是想继续玩，因为不服

气呀!

萝卜蹲游戏惩罚：唱歌跳舞表演才艺都无妨。

萝卜蹲游戏规则（五）：

萝卜蹲

项目简介：

这不是仅仅限于仅有孩子能玩的项目，这还是一个人也能

够玩的趣味游戏。孩子玩能集中孩子的注意力，人玩能恢复自身

的敏锐本事，还能促进队友之间的情谊。话不多说，这到底一个

怎样的游戏项目呢？请滑动屏幕往下看。

活动时间：60分钟

使用道具：根据人数的实际情景做几个简易的头饰，画上

不一样的动物、水果或者蔬菜的图案。

适合人数：6-20人为适宜

项目目的：由于不是称呼对方的名字而是游戏代称，所以

会考验游戏者的听觉注意力。同时，下指令的人也要注意自我与

其他人头上的标志，仅有这样才能正确下指令。这个游戏能够测

试出孩子或者人的注意力最高能到达什么程度，还很锻炼体力和

身体反应本事，十分适合小学生或者人。

游戏规则：

1、把我们全部参加项目的朋友或者小孩子划分成为多个

小组。每组能够只是一个人，也能够是很多人。

2、将每组用不一样的颜色命名。比如此刻我们有五组参

与者，于是命名为：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜。

3、随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作

的同时边说X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完Y萝卜蹲。说完

的同时用手指相应的Y萝卜组。（比如从黄萝卜开始，则黄萝卜

的成员边做蹲起边说黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲，

说完的同时用手指绿萝卜组。）

4、如果黄萝卜最终指定的小组不存在，或者黄萝卜用手

指的小组与口中说的小组名字不符，则黄萝卜被淘汰。

心得体会

因为人数增加，要记清楚并留意到每个人的动作和声音会

越来越难，但就算学员可能会失败几次也还是想继续玩，因为不

服气呀!

游戏技巧：

1、必须记住别人是哪队或什么头饰;

2、必须记住自我是哪队或什么头饰;

3、必须要口齿清晰，并且口要对心，说话语速快准狠。

萝卜蹲游戏规则（六）：

萝卜蹲游戏规则介绍：

萝卜蹲游戏别名萝卜蹲串词，此游戏培养孩子的听觉注意

力，提高听觉广度，让上课不专心听讲的孩子在短时间内改善容

易走神的毛病。

萝卜蹲游戏道具：

有几人参加这个游戏，就做几个简易头饰，画上不一样的

蔬菜、水果或者动物的图案。

萝卜蹲游戏场地：

爸爸妈妈应当陪着孩子一齐玩，把家里的客厅清空，增加

活动范围，或在户外进行。

萝卜蹲游戏时间：5-10分钟

萝卜蹲游戏技巧：

1、必须记住别人是谁;

2、必须记住自我是谁;

3、必须要口齿清晰。

萝卜蹲游戏规则一、

3个人的萝卜蹲新玩法

3个人站成一排，让孩子站在中间，爸爸妈妈站在两侧。

妈妈头上戴着白萝卜头饰，孩子头上戴红萝卜头饰，爸爸头上戴

青萝卜头饰(也能够用动物头饰等其他头饰代替)，然后开始玩游

戏。

爸爸首先发号施令，自我一边蹲一边说：青萝卜蹲，青萝

卜蹲，青萝卜蹲完白萝卜蹲。妈妈此刻是白萝卜，她被叫到了要

一边蹲一边之后往下说：白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝

卜蹲。

孩子被点名，这时就要做出相应的反应，一边蹲一边发出

指令让下一个萝卜蹲。有的孩子很懒，叫下一个人时只说青萝卜

蹲，爸爸妈妈事先就要告诉他，必须要念全红萝卜蹲，红萝卜蹲，

红萝卜蹲完青萝卜蹲这完整的一句话，并且做出蹲下的动作，否

则就要算作违反规则。

萝卜蹲游戏规则（七）：

萝卜蹲游戏是一个考验反应力的游戏，常见于晚会活动和

电视综艺节目中，其实这是一个很简单的游戏，因为考验反应力

能让人打起精神来，所以作为一个公司晨会小游戏十分的适合，

下头我们就和家分享一下萝卜蹲游戏规则。

游戏人数：10人以内

游戏道具：写有白萝卜、绿萝卜、紫萝卜等的标签纸

游戏规则

1、每个人用不一样颜色的萝卜给其命名，如白萝卜、绿

萝卜、紫萝卜，并贴上写有其名称的标签，站成一排；

2、从白萝卜开始，双臂平举且连蹲两次，并高声念到：

白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完紫萝卜蹲，使用该命令将游戏

传至下一个人，当然，这个人能够是紫萝卜也能够是任何一种颜

色的萝卜，前提是必须要是在场的；

3、接到游戏命令的萝卜继续念到；*萝卜蹲，*萝卜蹲，*

萝卜蹲完*萝卜蹲，再次将游戏命令传递下去；

4、当没有接到游戏命令而蹲下，或者是接到命令没有蹲

下的人被淘汰，命令发布错误的萝卜也将被淘汰，比如想将命令

传递给绿萝卜，可是绿萝卜已经被淘汰；

5、游戏从最终一个发布命令的人继续开始，直到剩余最

终一个萝卜，则游戏结束。

萝卜蹲游戏主要考验反应力，所以游戏者必须要注意力集

中，前提是牢记自我的什么颜色的萝卜。另外必须要掌握游戏的

节奏，随着人越来越少要加快命令的速度。

小窍门：当人比较少、语速较快的时候，能够多次将命令

传给一个人，比如上一个给你传递命令的人，你也能够将命令在

给他传回去，看场中谁接到的命令最多，然后和其他人达成默契，

多次将命令传于一人，可是也要注意被别人回到来哦。

萝卜蹲游戏规则（八）：

萝卜蹲游戏规则

这个游戏存在时间十分长，但其中规则基本没有什么较变

化，所以只要掌握住技巧就可获胜，当然玩它的主要目的还是为

了促进家的友谊。需要从聚会中选出十到十二位参与者，人数不

是固定的，根据聚会的人数相应调整，每个人根据自我的爱好选

择名称为两个字的水果，排成一排后面向观众，接下来就可开始

游戏了。

萝卜蹲游戏规则需要第一个人喊aa蹲，aa蹲，aa蹲完bb

蹲，所提到的bb指的水果就要继续蹲，在蹲的过程中还需要做

出相关的动作，然后传递下去，直到一个人接不上，游戏结束，

理解惩罚。在游戏中最好一齐打节拍，这样氛围会变得浓烈一些。

萝卜蹲游戏规则（九）：

1、活动目的：考验参赛者的反应本事，活跃现场气氛。

2、活动时间：15分钟

3、需要人数：18人（分三轮，每轮6人）

4、供选颜色：红、橙、黄、绿、青、蓝、紫、黑、白

5、具体操作：

（1）6位参赛者每人选择一种颜色，代表一种萝卜颜色；

（2）主持人指定一人开始，被指定的人说：蹲，蹲，蹲

完，蹲。（例：红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完黄萝卜蹲）；

（3）被叫到的那个颜色的萝卜，蹲下重复指令，以此循

环；

（4）最终留在场上的选手胜出；

6、游戏规则：

（1）被叫到的没蹲或叫错的被淘汰；

（2）说自我的也被淘汰；

（3）重复说一种颜色的萝卜不能超过2次；

（4）节奏由慢变快，边说边做蹲的动作；

7、游戏奖励：

（1）参与奖：（可给可不给，策划组决定）

（2）胜出奖：每组的获胜者，共三份（奖品应与参与奖

区分）

萝卜蹲游戏规则（十）：

1、将参加活动的参与者分成几组。每组能够只是一个人，

也能够是好多人。

2、将每组用不一样的颜色命名。比如我们有五组参与者，

于是命名为：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜。

3、随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作

的同时边说X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完Y萝卜蹲。说完

的同时用手指相应的萝卜组。

4、比如从黄萝卜开始，则黄萝卜的成员边做蹲起边说黄

萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲，说完的同时用手指绿

萝卜组。如果黄萝卜最终指定的小组不存在，或者黄萝卜用手指

的小组与口中说的小组名字不符，则黄萝卜被淘汰。

5、接下来绿萝卜组开始按照步骤三进行蹲起和喊口号，

然后指定下一组做蹲起的萝卜组。每当有小组犯错误时便按照后

文说的注意事项中的淘汰规则进行淘汰。

6、如此循环，直到场上还剩下最终一组没被淘汰的为胜

利组。

萝卜蹲游戏规则是将参与者分成几组，每组用不一样的颜

色命名，边做蹲起动作的同时边说X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜

蹲完Y萝卜蹲。说完的同时用手指相应的萝卜组。下一组按照

上一组做法进行，出现错误就被淘汰。