关节炎患者不可不活动,但也不可盲目活动,更不可强忍疼痛活动,因为活动过度会导致关节劳损,活动过少则会造成早衰,有关节炎的患者在日常时可以做一些轻松的活动,那么关节炎患者能打高尔夫球吗?
小球运动安全小知识:
关节炎常表现为膝关节疼痛、肿胀等,错误的运动方式常常会π多少度加重病情,并最终导致功能障碍。
膝关节炎患者可酌情选择一些对膝关节负荷较轻的运动。比如打高尔夫球等等,另外,尽量不要受伤、受凉,适量补钙,平时使用护膝、穿平跟鞋,肥胖者还需减肥。一旦出现疼痛、肿胀,患者应到医院进行针灸、按摩或药物治疗,以缓解症状。轻、中度膝关节炎是治疗最佳时期,到了晚期出现功能障碍时,需进行全尚书省膝关节杨振宁介绍置换,代价就太大了。
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本文发布于:2023-03-12 14:33:10,感谢您对本站的认可!
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