中考体育项目

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2022成都新中考体育项目及评分标准

体育考试的内容和分值体育考试由统一考试和体育素质综合评价

考核两个部分组成，总分60分。其中统一考试50分，体育素质综合评

价考核10分，两个部分相加并四舍五入保留整数即为体育考试总分。

(一)统一考试

统一考试由各区(市)县集中统一实施。时间安排在九年级第二学期(4

月)，具体日程由各区(市)县确定，要求每位考生必须在当天连续完成四

项测试。考试顺序为：第一类项目—第二类项目—第三类项目—第四类

项目。四类项目具体内容：

第一类考试项目每人测试2次;第二类考试项目引体向上(男生)/斜身

引体(女生)每人测试1次，原地双手正面投掷实心球每人测试3次;第三

类考试项目每人测试3次;第四类考试项目每人测试1次，考生完成各类

考试后均应现场签字确认成绩。

(二)体育素质综合评价考核

包括《体育与健康》学科评价考核和《国家学生体质健康标准》测

试两个部分。

1.《体育与健康》学科评价考核分值6分。其中七年级2分，八年

级2分，九年级2分。学生每学年两学期学科考试的平均分按等级(90.0

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分及以上为优秀，80.0—89.9分为良好，60.0—79.9分为及格，59.9分

及以下为不及格)计为学年学科评价考核成绩(优秀2分，良好1.5分，及

格1分，不及格0.5分)。

2.《国家学生体质健康标准》测试分值4分。其中七年级1分，八

年级1分，九年级2分。学校上报教育部学生体质健康网的学生学年总

得分按等级(90.0分及以上为优秀，80.0—89.9分为良好，60.0—79.9

分为及格，59.9分及以下为不及格)计为学年《国家学生体质健康标准》

测试成绩(七、八年级优秀1分，良好0.75分，及格0.5分，不及格0.25

分;九年级优秀2分，良好1.5分，及格1分，不及格0.5分)。

评价考核依据：按照人民教育出版社出版的义务教育《体育与健康》

七至九年级教材内容及标准执行。

评价考核内容：

①学习态度：根据体育与健康课出勤率及课堂实际表现如实记录并

评定成绩。

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②健康教育知识：由学校每学期统一组织1次考核，时间40分钟(考

核形式自定)。

③运动技能：包括必考和选考两类。必考项目：球类、体操类;选考

项目：田径类、民族传统体育类、游泳类、新兴体育类。每学期须完成

两类必考项目和一类选考项目，但同一项目的内容在一学年的两学期中

不得重复。

④体能：根据运动技能选择相适应的体能项目测试。

⑤体育课后作业：根据教学实际布置，如实记录并评定成绩。

除学习态度、体育课后作业外，各项考核可有一次补考，时间由授

课教师安排。

一、第一类项目

(一)足球运球绕标志杆

01场地、器材及要求

在平整的人工草或天然草足球场上，测试区域长30米，宽10米，

起点线至第一杆距离为5米，各杆间距5米，共设5根标志杆(高度不低

于1.2米)，标杆距两侧边线各5米(如下图)。测试用球必须符合《中小

学体育器材和场地》国家标准(GB/T19851-2005)要求。采用电子器材测

试。场地需安装摄像装置，拍摄各组考生的测试情况，以备考生对自己

的测试成绩存在争议时查取。

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02测试方法

考生站在起点线后准备，当听到出发口令后开始向前运球依次过杆，

考生和球均越过终点线即为结束;发令员发令后开始计时，考生与球均到

达终点线时停表(运球路线见上图)。每人测试两次，取最好成绩作为该项

测试最终成绩。每位考生需依次S形绕过标志杆(左右均可);运球过程中，

若考生暂时失去对球的控制，但球未出测试区域，考生可自行运球返回

继续绕杆，此过程秒表不停。以十分之一秒为单位记录测试成绩，过百

分之一秒进位。如：7.11为7.2。

03出现下列情况当次测试不计成绩

(1)出发时抢跑;

(2)未按图示要求完成全程路线;

(3)当次测试结束漏绕标志杆;

(4)测试过程中人或球出测试区域;

(5)故意手球;

(6)球过最后一个标志杆后，到达终点前，脚未触球。

(二)排球对墙垫球

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01场地、器材及要求

在墙面距地面高度1.40米处设一标志线;在地面距墙壁1.50米处设

一标志线。测试用球必须符合《中小学体育器材和场地》国家标准

(GB/T19851-2005)要求。采用电子器材测试。场地需安装摄像装置，拍

摄各组考生的测试情况，以备考生对自己的测试成绩存在争议时查取。

02测试方法

考生站在地上标志线外，听到发令指示后自己将球向上抛起(开始计

时)，连续对墙垫球。将球垫至墙面标志线以上，方能计数，反之不予计

数。在垫球过程中，球落地由考生自行捡球并继续进行垫球，此过程秒

表不停。每人测试2次，取最好成绩作为该项测试最终成绩，时间为40

秒。

03出现下列情况当次测试不计次数

(1)脚踩或踏进地面标志线;

(2)采用传球或其他违例动作击球。

(三)篮球行进间运球上篮

01场地、器材及要求

标准篮球场半个(15*14米)，篮圈与地面平行，离地面高度3.05米，

并悬挂篮网。测试用球必须符合《中小学体育器材和场地》国家标准

(GB/T19851-2005)要求。采用电子器材测试。场地需安装摄像装置，拍

摄各组考生的测试情况，以备考生对自己的测试成绩存在争议时查取。

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02测试方法

考生由篮球场底线中点出发开始计时，运球至右(左)侧边线中点区域

(半径为1米的弧)任意一脚踏入该区域后，返回并运球行进间上篮，球投

中后运球到左(右)侧边线中点区域(半径为1米的弧)，任意一脚踏入该区

域后，折返并运球上篮，投中球落地后停表(运球路线见上图)。运球投篮

过程中，投篮动作不限，投篮必须投中(未中必须补投，次数不限，直至

投中)。考生在运球过程中出现违例(按篮球规则执行)，考务员必须鸣哨

示意，违例者应从违例处开始重新运球，此过程秒表不停。运球过程中，

若考生暂时失去对球的控制，但球未出测试区域，考生可自行捡回，在

对球失去控制处继续运球，此过程秒表不停。每人测试2次，取最好成

绩作为该项测试最终成绩。以十分之一秒为单位记录测试成绩，过百分

之一秒进位。如：17.11为17.2。

03出现下列情况当次测试不计成绩

(1)出发时抢跑;

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(2)未按图示要求完成全程路线;

(3)测试过程中人或球出测试区域。

二、第二类项目

(一)引体向上(男生)

01场地、器材及要求

单杠必须符合《中小学体育器材和场地》国家标准(GB/T19851-2005)

要求。根据实际情况，分别设置高度不同的单杠，供考生选择;单杠下的

地面材质铺设必须充分考虑考生落地时的安全性，可选用松软的沙子、

体操垫等，并配置碳酸镁粉(防滑粉)。采用电子器材测试。场地需安装摄

像装置，拍摄各组考生的测试情况，以备考生对自己的测试成绩存在争

议时查取。

02测试方法

考生走到杠下后跳起(可申请辅助上杠)双手正握杠，直臂悬垂，身体

呈静止状态后开始;屈臂向上引体至下颏超过横杠上沿，恢复直臂悬垂后

为完成一次;双手离杠或两次引体向上间隔时间超过10秒为测试结束。每

个考生测试一次，考生成绩按标准动作完成次数计取。

03出现下列情况不予计数

(1)双手不是正握杠;

(2)未从静止动作开始;

(3)两次动作之间，手臂没有充分伸直;

(4)动作完成时，下颏未超过杠面。

(二)斜身引体(女生)

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01场地、器材及要求

单杠必须符合《中小学体育器材和场地》国家标准(GB/T19851-2005)

要求。根据实际情况，分别设置高度不同的单杠，供考生选择;单杠下的

地面材质铺设必须充分考虑考生的安全性，可选用松软的沙子、体操垫

等，并配置碳酸镁粉(防滑粉)。采用电子器材测试。场地需安装摄像装置，

拍摄各组考生的测试情况，以备考生对自己的测试成绩存在争议时查取。

02测试方法

考生面对杠站立，双手正握杠(与肩同宽)成仰斜悬垂(两臂与躯干约

90度，身体与地面的夹角小于45度，且腿与躯干在同一水平面);屈臂引

体时，当下颏触杠或超过横杠时，伸臂复原，为完成1次;双手离杠或两

次引体间隔时间超过10秒为测试结束。每个考生只测试一次，考生成绩

按标准动作完成次数计取。

03出现下列情况不予计数

(1)双手不是正握杠;

(2)屈臂引体时，出现两脚移动动作;

(3)下颏未触到横杠且未超过横杆;

(4)两次动作之间手臂未充分伸直;

(5)腿与躯干不在同一水平面。

(三)原地双手正面投掷实心球

01场地、器材及要求

在坚实、平坦的地面上进行。投掷区宽度4米，长度不少于20米，

并有明显的区域标志线。场地中应设置6米、7米、8米、9米、10米、

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11米、12米和13米的标识线，标识线长度与投掷区同宽，标识线宽度

为5厘米，使考生和考务员能够做出清晰的判断。测试用球(重量为2kg)

必须符合《中小学体育器材和场地》国家标准(GB/T19851-2005)要求。

采用电子器材测试。场地需安装摄像装置，拍摄各组考生的测试情况，

以备考生对自己的测试成绩存在争议时查取。

02测试方法

测试开始后，考生站在投掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对

投掷方向，双手举球至头上方，稍后仰，原地用力把球向前方掷出，球

出手前，考生的双脚不能移动;球出手的同时，一脚可以向前迈一步，但

不得触碰或越过投掷线;丈量距离为投掷线后沿至球着地点后沿之间的垂

直距离。每人投掷3次，以米为单位记录成绩，四舍五入保留小数点后

一位，取最好成绩作为该项测试最终成绩。

03出现下列情况当次测试不计成绩

(1)投掷过程中和结束后，身体任何部位触及投掷区;

(2)球出手前有助跑或跳投动作;

(3)实心球落地点未在投掷区;

(4)实心球不是双手持球正面从头上方投出。

三、第三类项目——立定跳远

01场地、器材及要求

场地设在平整地面上。测试器材必须符合《中小学体育器材和场地》

国家标准(GB/T19851-2005)要求。采用电子器材测试。场地需安装摄像

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装置，拍摄各组考生的测试情况，以备考生对自己的测试成绩存在争议

时查取。

02测试方法考生测试时可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料

凉鞋测试。考生两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不能踩线。着

地后，立即向前走出测试区，绕回起跳线准备下一次起跳。每人测试3

次，以厘米为单位记录成绩。取最好成绩作为该项测试最终成绩。

03出现下列情况当次测试不计成绩

(1)起跳时脚尖踩线或有上步、垫步、连跳等动作;

(2)两脚未同时起跳;

(3)起跳后落在规定区域外;

(4)落地后往回走。

四、第四类项目

1000米跑(男生)/800米跑(女生)

01场地、器材及要求

测试场地应在封闭的、有6条以上环形跑道的400米塑胶田径场上

进行，测试所需的标志线清晰，起点线和终点线应该设置明显的标志。

测试所用器材(电计时设备等)应符合田径竞赛规则要求。采用电子器材测

试。场地需安装摄像装置，拍摄各组考生的测试情况，以备考生对自己

的测试成绩存在争议时查取。

02测试方法

采用站立式起跑，考生听发令员发出指令后起跑。测试以分秒为单

位记录成绩，过秒进位，不计小数，比如3:34.01为3:35。考生不得穿

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钉鞋参加测试且只测试一次，每组考生人数16人。当最后一组考生人数

不足16人时，可根据实际情况自行编排。

03出现下列情况不计成绩

(1)抢跑;

(2)跑进中踏进跑道左侧跑道线;

(3)跑进中推、拉或阻挡他人跑进;

(4)跑进中借助他人的力量跑进。